止汗劑

止汗劑的好處是效果不錯，但缺點是需要長期涂抹，有些人膚質會產生過敏不適，而癥狀太過嚴重的人效果也并不理想。

穴道按摩

人的身上有多種穴道，按摩能幫助我們放松身體，減緩壓力。

按摩手上的兩個穴道，合谷穴和勞宮穴，緊張時只要按摩這兩處，幫助心情放松之外，也能有效抑制出汗。

不需要太過用力，反覆各按壓搓揉5秒左右，手汗情況也能好轉。只要記住這兩個穴道，就能開心和另一伴手牽手出門約會，不必擔心手汗來攪局。

離子電詠法(電療)

電療在日常生活中很常見，有些人拿來紓解壓力、促進血液循環等等，其實它還能治療手汗。電療能暫時使汗腺失去作用，達到解決手汗問題，但缺點是需要長期使用，才能看見效果，而因個人體質不同，使用的次數也會跟著不一樣。

有些人會嫌每個禮拜去診所電療很麻煩，乾脆自己買一臺放在家，隨時都能使用，不過建議在自己購買電療機處理前，還是先到醫院檢查詢問一次，確定沒問題以后再做購買使用會比較好。

注射肉毒桿菌

相信許多人對肉毒桿菌都不陌生，許多水水為了讓自己看起來更漂亮，解決臉上細紋問題，選擇施打肉毒桿菌，而手汗問題也同樣適用。

將肉毒桿菌注入皮下組織，阻斷神經訊息，使汗腺暫時作用，大約可以維持6～8個月。注射肉毒桿菌的副作用是，可能會出現手腕無力，需要隔2～4個禮拜才能恢復，而且價格較為昂貴。

內視鏡胸腔交感神經阻斷術

內視鏡胸腔交感神經阻斷術，也就是我們常說的切斷神經(汗腺)。手術快速簡單，而且實質上的一勞永逸，但缺點也很明顯，會出現所謂的代償性出汗，簡單來說就是，原本的手汗會轉移到別處。

可別以為只是單純的轉移，身體也會出現

.明顯不適

.某些部位的排汗量會過多

.體溫下降

.體力變差

.精神不濟

動手術雖然快速，但還是建議想清楚再去做。