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不知道孕媽媽有沒有發現，產檢單上，胎兒入盆后頭是朝下的。那么胎兒入盆時頭會朝下是怎么回事？帶著疑問，一起來看看吧。 臨產前，胎寶寶都會為分娩做好準備，他會采用“頭朝下、臀朝上、全身蜷縮”的姿勢，讓自己的頭部進入到媽媽的骨盆腔中，并與骨盆銜接而不浮動，這就是入盆。 那么為什么入盆時胎寶寶會主動頭朝下呢？ 一、人類進化的原因 對于準媽媽而言：老時候的醫療條件差，孕婦生產都是順產，而孕婦的骨盆寬度是很有限的，所以最好就是要胎兒身體最大的頭部先出來，這樣能促使分娩更加的順利。 而對于胎寶寶而言：頭部先出來，也就能更順利的呼吸到空氣，存活率也就比較高。因此隨著人類進化，胎兒在快出生之前，都會乖乖的主動頭朝下入盆。 二、重力作用的原因 剛出生的胎兒，都是大大的腦袋，小小的身子，頭部和四肢的比例接近一

懷孕后，尤其是在到了孕晚期，孕媽們在面對即將到來的分娩，心中多少會有些孩子。那么孕晚期怎么做有利于順產？一起來看看吧。 準媽媽在經歷了“十月懷胎”的辛苦之后，終于熬到了“一朝分娩”的時刻，但是分娩的疼痛是常人無法想象的，到底孕晚期怎么做容易順產呢，即將分娩的準媽媽們快來學學吧! 孕晚期怎么做容易順產 1、盤腿練習 坐位保持背部的挺直，兩腿彎曲、腳掌相對，盡量靠近自己的身體，抓住腳踝，用兩肘分別向外壓迫大腿的內側，使其伸展，這種姿勢每次保持20秒，重復數次。如果你感到盤腿有困難，可以在大腿兩側各放一個墊子或者背靠墻而坐，但要盡量保持背部挺直。你可以兩腿交叉而坐，這種坐姿也許會感到更舒服，但要注意不時地更換兩腿的上下位置。這項鍛煉可以增加背部肌肉，使大腿及骨盆更為靈活，并且能改善身體下半部的血液循環，使兩腿在分娩時能很好地分

對于生孩子，許多孕媽們都會有些害怕。尤其是選擇順產的孕媽們，順產的痛疼本來就不敢想象，在聽說還可能要挨刀，孕媽們就更害怕了。那么順產時想要避免挨刀該怎么辦？一起來看看吧。 正常分娩前的寶寶在子宮里的位置應該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點。這樣的位置最容易讓寶寶下降到產道。可有的寶寶不然，糾正不良胎位或引導良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態，每天保持20—30分鐘，應該在舒適的地方練習，腰部不要使勁。孕晚期睡覺的時候最好是左側臥位。 學習如何呼吸 正確的呼吸方法可以加速分娩過程，聽上去非常簡單，但非常管用，正確的呼吸方法可以讓子宮得到足夠氧氣，使宮縮更加有效。分娩時候的呼吸方法和你日常沒有感覺的自動呼吸是不一樣的，需要練習如何擴張胸腔。 孕晚期幾乎需要每天都這樣練習。參加醫院或社區計劃生育委員會

除了“側切切哪兒？”之外，下面這些問題也是大家比較關心的：只要順產一定要側切嗎，不切行不行？側切據說很疼，就是生剪。側切后怎么護理啊？啥時候能好？側切了會影響性生活嗎？為了幫大家解決這些問題，下面把關于側切的知識分享給大家。 什么是側切？ 側切，顧名思義就是側著切開會陰部分，幫助寶寶從陰道娩出來。原理就好比你穿秋衣的時候，頭太大套不進去，必須解開一個扣一樣。 但是怎么切？切多長？切多深？ 首先，是沿著會陰聯合中線向左側傾斜45°剪開會陰部分。 如果以陰道為圓心的話，大概剪的就是5點鐘方向。因為一般人都是右利手，這個方向醫生剪著比較順手。如下圖所示。 切口大概有4~5cm，但是被剪開的可不光是表面的那層皮膚，還包括脂肪層、肌肉層以及一部分陰道黏膜。一剪子下去就是厚厚的4層啊。 側切很疼嗎

有順產經歷的媽媽都知道，開宮口是既漫長又痛苦的一個過程。每一次醫生來檢查開宮口的情況時，都恨不得聽到醫生說“開十指了”。然而宮口剛開始時開得很緩慢，這會讓你感覺每一分每一秒都是煎熬。 下面小編帶你一起揭下開宮口的神秘面紗，讓你了解它，不懼怕它！ 什么是開宮口？ 開宮口，又稱為“子宮頸擴張”。正常狀態下，子宮頸口張開約有一指尖的距離。 隨著產程的推進，子宮口逐漸擴張，直至開到能允許正常大小的胎兒通過，也就是直徑為10厘米為止，這個過程稱為“開宮口”。 宮口開幾指才可以生？ 自然分娩有三個產程：第一產程為宮口擴張期，第二產程為胎兒娩出期，第三產程為胎盤娩出期。 其中，第一產程的宮口擴張期是指從臨產至宮口開全，宮口全開了，胎兒才能順利出來。 宮口張開的過程比較緩慢，這個過程讓孕媽倍感煎熬。

經過前期的孕吐、熬過后期的各種不適，終于快到預產期了，寶寶隨時都有可能出來和爸爸媽媽見面，但千萬別忘了要注意以下幾件。 隨時注意自己的身體變化，數胎動 現在寶寶的身體越來越大，媽媽的肚皮快裝不下寶寶了，寶寶翻身也不是那么方便，所以現在的胎動可能沒有孕后期那么頻繁，但也不是沒有，所以準媽媽要時刻關注自己的胎動，如果發現長時間沒有胎動建議去醫院看看，謹防臍帶繞頸。 發現下體見紅 如果發現下體見紅，比月經量少，但斷斷續續有見紅，證明寶寶快出生了，但很多準媽媽慌慌張張地入院，醫院卻說還有幾天，又大包小包的往回拿。 這種情況也不是說胎兒馬上就會出生，可以做好入院準備，再觀察觀察還有沒有其它伴隨癥狀。 腹部有明顯下墜感和尿頻 胎兒沒有入盆前很多孕婦覺得吃不下東西，每次吃一點點就覺得抵到胃了，如果最近

在眾多判斷胎兒性別的言論中，其中有這么一條，說是懷男孩比懷女孩更容易導致早產。那么事實真是如此？一起來看看吧。 生男孩易早產？ 男孩女孩在懷孕期間有什么不同一直是媽媽們熱點關注的話題，當孕期癥狀、B超單、驗證染色體等各種方法都耳熟能詳之后，大家又開始熱衷于分娩的問題。 有的朋友認為男孩更容易早于預產期生產，而女孩往往會滯后生產。俗話說“男孩早生女孩懶月”，真的是這樣嗎？ 早出生不是早產兒 俗話說“早生貴子”，這個說法可能是導致人們認為男寶寶會“早產”的原因。這個“早產”是指早于預產期前生產，并非什么“早產兒”。 據挪威的一項調查顯示，約170萬嬰兒中，早于預產期前生產的男孩比女孩略多1.17個百分點，預產期后出生的男孩和女孩比例相當。 從男孩和女孩的發育不同來說，男孩早出生似乎有一定道

對于生孩子，沒有哪個孕婦會不怕痛。所以許多孕媽會在產前做一些準備。那么想要減少分娩時的痛苦產前應該怎么辦？一起來看看吧。 嫂子還有一個多月就要生了，嫂子說越到孕后期越害怕分娩痛。人都是這樣沒有經歷過的事情，往往最害怕，更何況生產痛堪比斷20根肋骨，這是眾所周知的事情。 所以最近嫂子一直在網上找尋生娃不痛的秘訣，就連我哥也被安排了工作。雖然我哥是一個骨科醫生，但是去產科找找嫂子要的秘訣還是很方便的。 1、做好生產前的準備 十月懷胎不易，從剛開始知道寶寶到來的時候，孕媽們其實都一直在做生產前的準備，除了臨產前的待產包之外，孕媽日常生活更要做好兩項生產前的準備。 一是做好孕前檢查，排除潛在影響妊娠以及分娩的疾病。二是及時做好身體狀態調整，以防肥胖、貧血等亞健康狀態影響孕媽生產。 2、做好順產功課

男寶寶容易早產嗎？聽說男寶比女寶更容易在預產期之前發動？老人們常說“男孩早產，女孩拖月”，意思是男孩會早于預產期出生，而女孩往往會晚于預產期，這些說法究竟有無科學依據呢？ 一、男寶都比預產期生的早、女孩卻總會遲幾天？ 不一定！ 正方觀點：挪威曾對1967~1988年出生的約170萬嬰兒的出生數據進行過研究調查，結果表明，足月兒中早于預產期（40周）出生的，男嬰與女嬰的比例為17:1（預產期后男嬰與女嬰出生的比例則相當）。 歐美也曾做過類似的研究，發現無論是在早產兒（滿28周，不足37周出生的嬰兒）還是足月兒（37~42周出生的嬰兒）中，母親的妊娠周數越短，出生的嬰兒中男嬰的比例就越高。這兩組數據均可從某種程度上論證“男寶都比預產期生的早、女孩卻總會遲幾天”這一觀點。 反方觀點：上述所說的早生還是晚生都是以預產期為參照對象，而

懷孕后，孕媽們將面臨著許多注意事項和禁忌。下面就給大家說說產前的一些禁忌。那么孕婦產前禁忌有哪些？一起來看看吧。 要做媽媽了，剛才孕婦到生產，這段經歷應該算是女性最為幸福的日子，但是要生產了，又有很多挑戰，面臨各方面的壓力，但是孕婦千萬別緊張、焦慮都是不可避免的，可是要準媽媽要注意以下幾個禁忌 一忌：過度緊張 精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。 二忌：焦慮性急 有些產婦是急性子，未到就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物，這種心情也會

孕晚期要早產有什么癥狀？孕晚期來了，你焦慮嗎？到了孕晚期卸貨的日子指日可待了，可是寶寶還沒分娩，孕媽仍不可大意，孕晚期常面臨的一個問題就是早產，那么孕媽要早產會有什么癥狀呢？臨產前這些物品你都準備齊全了嗎？ 孕晚期要早產的3個信號 1、孕肚比較硬 很多孕媽到了孕晚期的時候孕肚已經非常大了，因為寶寶已經發育成熟了，如果這個時候孕媽感覺到肚子變得比較硬，而且頻繁的出現宮縮的情況，強度一次比一次強的話;那么很可能是寶寶馬上要出生了，即使這個時候沒有到預產期，大家也應該去醫院檢查一下，是否寶寶要提前到來了呢？ 2、見紅 到了孕晚期的時候，雖然還沒有到預產期，不過如果孕媽發現自己的下體大量的出現見紅這種狀況，孕媽千萬不要慌張，先穩住自己的情緒，然后盡快的去往醫院，預防出現早產的情況，讓醫生檢查一下到底是什么原因導致了

產婦卸貨之前要注意什么問題？卸貨進入倒計時，準媽媽要重視哪些事情？接下來看看產前準備，你都準備的充分了嗎？ 小編的一個朋友前兩天開始休產檢了，隨時準備迎接自己小寶貝的到來。但是她自己坦言越是臨近預產期，心里反而越忐忑。 很多準媽媽都盼著卸貨，想要早點見到自己可愛的寶貝，結束讓人痛苦不堪的孕期。可很多準媽媽都是第一次生孩子，并木有什么經驗，所以當卸貨進入倒計時，心里反而會覺得很慌。 生孩子是一件大事，準媽媽只有做好充足的準備，才能讓分娩更加順利喲。今天就跟各位準媽媽好好扒一扒卸貨之前，我們該做點啥。 準備好待產包 進入卸貨倒計時的時候，準媽媽要把待產包提前準備好，以便發動的時候能夠提上就走。如果等孩子發動的時候再慢慢收拾待產包的話，難免會因為緊張遺漏。 那么入院待產包要準備哪些東西呢？小編列了個清單

懷孕后，到了孕晚期，孕媽們就會開始準備待產包。那么問題來了，產婦待產包里必須準備什么東西？帶著疑問，一起來看看吧。 孕媽們在孕后期，都會為自己準備待產包。確實，待產包需要提前準備，否則產期突然來臨，而待產包又沒有準備完畢，還是一件比較麻煩的事情！ 但孕媽們是否清楚，那些所謂的待產包必備品，其實有些東西壓根用不到，如果購置了，不僅浪費錢，帶去醫院還占位置！ 尤其是下面這幾樣，如果你的待產包里有準備，最好拿出來！ 寶寶手套 部分孕媽認為，現在天氣冷了，而孩子又剛從子宮出來，肯定不適當外部的溫度，所以就“貼心”地為他們準備了寶寶手套，等到孩子出生以后，就給孩子戴上手套。 但實際上，孕媽們的此種“貼心行為”，其實是在“好心辦壞事”！為什么這么說呢？主要是因為寶寶在出生以后的一段時間里，觸感發育相對比較快，

現在傳統的分娩方式除了順產就是剖腹產。有不少孕媽不遠去挨刀，但是又害怕順產的會很痛。那么能減少分娩痛疼的分娩方式有哪些？一起來看看吧。 一提起生孩子，好多女性心里都感覺害怕，認為這是個“苦差事”。懷胎十個月，平時也就是行動不方便而已也，而生孩子的痛苦，才是讓很多女性朋友感到恐怖的原因，而且網上也有很多關于順產和剖腹產過程的的影像資料，不光是女性，男的看了也會有一種，看在眼里卻疼在身上的感覺。 其實很多人不知道的是，隨著科技的發展，生孩子不僅僅局限于剖腹產和順產這兩種方式，還有兩種新興的分娩方式，分別是無痛分娩和水中分娩。 一、無痛分娩 “無痛分娩”這項技術來自外國，目前它在國外的應用已經很普遍了，其實國內很多醫院也都推出無痛分娩。無痛分娩的目的也很簡單，為了緩解孕婦生產時的痛苦，但不會讓產痛消失。準媽媽有需要的話可以選擇

宮縮到底有什么感覺？什么是宮縮？宮縮是臨產的一個重要特征，那么，宮縮究竟是怎么樣一種感覺呢？ 什么是宮縮 宮縮是臨產的一個重要特征，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。 在妊娠的最后幾個月就是不規則宮縮，尤其是最后幾周內。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。 宮縮是什么感覺 到了妊娠晚期，可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛，它常常會在夜深人靜時作祟而于天明的時候消失，宮縮頻率不一致，持續時間不恒定，間歇時間長且不規律，宮縮強度不會逐漸增強，不伴下墜感，白天癥狀緩解。到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。 開始

懷孕期間，孕媽們需要經歷三個階段。在孕晚期，胎兒會入盆。那么問題來了，胎兒入盆后需要注意什么？一起來看看吧。 1.做好臨產前的準備 首先是心理準備，對分娩過程中的擔心要有一定的認識，不應有過多的害怕和恐懼，因為分娩是正常的生理現象，分娩要經歷一個過程，只要與醫院、助產人員密切配合，這個過程是并不太難的。 其次要確定分娩的醫院。一般均到產前檢查的一家，但在緊急情況下，如果原先的醫院離家較遠，則要選擇就近醫院。有備無患，做到心中有數，萬一出現緊急情況，即可按原先準備的方案執行。如果產前檢查過程中發現貧血、心臟病、妊娠高血壓綜合征、胎位不正、骨盆狹小、雙胎等其他情況時，應按醫囑提前待產，以免發生意外。 再次，要做好個人衛生準備，孕婦在預產前幾天要勤換內褲，每天用肥皂、溫水洗外陰部、大腿內側和下腹部。臨產前再清洗一次，盡量保持外

十月懷胎一朝分娩，不少女性熬過了十月，終于是快到了分娩的時候，但這時卻突然害怕了。那么孕婦害怕順產該怎么辦？一起來看看吧。 雖然現在的分娩方式有很多，但是如果沒有特殊情況，多數的孕婦還是更愿意接受順產的。順產確實需要孕婦承受很多的疼痛，但畢竟是順應自然、瓜熟蒂落的一個過程，對孕婦和孩子都有好處的。可是很多孕婦即使知道順產有很多的好處，還是會忍不住對順產很害怕，甚至是充滿了恐懼。如果在產前孕婦能做到這4點的話，分娩就會輕松很多。 1. 補充營養但也要控制體重 孕婦補充營養這是孕期要做的第一件事，只有孕婦攝入充足、全面的營養，才能保證胎兒的健康發育，不會出現營養不良的情況。但是需要注意的是，孕婦胃口再好也不能任由自己胡吃海喝下去，不然很容易導致營養過剩，孕婦和胎兒的體重都增長太多。這樣的話在分娩的時候就比較困難，而且剖腹產的可能性也比較

順產的產婦在分娩時會有一個快慢之分。就是有些產婦分娩快，有些慢。那么問題來了，分娩速度快慢與什么有關？一起來看看吧。 我們總能在新聞上看到一些孕婦買個菜或者是上個廁所的時間就生了，這讓那些分娩時承受很多疼痛，而且歷時很長的孕婦情何以堪。相信所有的孕婦都希望自己生孩的時候也會這樣痛快，事實上確實只有少數人會出現這樣的情況。那為何有的孕婦生孩子很快，有的卻那么難呢？其實和這4個因素有關，看看你占了幾個？ 1. 年齡 都知道，女性的最佳生育年齡是23-29歲，不光是因為在這個期間女性更容易受孕。同時也是因為處在這個年齡段的孕婦能為胎兒的發育提供一個良好的環境，胎兒會發育的更好。而且這個期間的孕婦身體狀態很好，產道也很有彈性、容易擴張。像腹部和腰部也都比較有力量，在分娩的時候能用的上勁。所以一般在這個年齡段懷孕的話，分娩的時候會更順利。

你還在糾結順產與剖宮產嗎？怎么選擇順產和剖腹產？下面來看看什么情況下必須得剖？對于剖宮產與順產，您真的了解嗎？ 首先，不是想順產就順產、想剖宮產就能剖。 孕婦能不能順產，有四個方面的決定因素：產力、產道、胎兒（產力是否強大、產道寬窄是否適合胎兒通過、胎位是不是正常）及精神心理因素。 出于對產婦的身體考慮，陰道分娩的確是優于剖宮產的，陰道分娩生的時候的確不爽快，但是產后回到病房和以后回到家，恢復的時候比剖宮產要快得多、也舒服得多。 剖宮產手術倒是生得快，但是產后就會有一些脹氣、排便不好的后續問題。 產婦的精神及心理對于剖宮產影響也是很重要的，一些產婦在臨產前通過了解，對分娩產生一些負面信息，導致在生產時心率加快、呼吸急促致使宮縮擴張緩慢，孕婦體力消耗過多。 這個時候醫護人員與家人需要密切關注產婦的心理

孕媽們在臨近預產期時，都會提前去醫院準備。那么問題來了，產婦入院需要準備什么？帶著疑問，讓我們一起來看看吧。 經過漫長而艱辛的十月懷孕，馬上臨近預產期了，準媽媽們早已不堪重負、迫不及待地想“卸貨”，產婦在入院前千萬別忘了這些東西。 文件類：孕婦保健手冊及前期的一些Ｂ超、檢驗單（產科醫生在手術前會仔細看一下保健手冊，上面有整個孕期的隨診記錄）、銀行卡（現在很多醫院已開通支付寶或微信支付了也可不用銀行卡）、準爸爸和準媽媽雙方身份證、結婚證、戶口本、生育登記表（現在全面開放二胎，已經取消審批，變準生證為生育登記表了，但要提前到戶籍所在地村（居）委會提出申請。 填寫紙質《（再）生育申請表》，并在官網上填寫《（再）生育申請表》這表都要在懷孕六個月后申請，住院時直接拿一張當地村（居）委會蓋章的紙質表。可以把所有的文件類用一個文件袋裝好，放在一個