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患上高血糖之后飲食一定要忌口，有很多的食物都不可以隨便吃，高血糖如果得不到控制的話，會影響身體健康，山藥是一種營養價值非常高的食物，很受大家喜愛，那么高血糖人能不能吃山藥？ 1、患有高血糖的病人能吃山藥，山藥富含大量的蛋白質，鈣，鐵等多種微量元素，而且山藥比較容易消化，適合脾胃虛弱的人食用，但吃山藥的話，一定要注意食用的量，一定不能吃太多，吃的少一點對身體還是有好處的。 2、高血糖的患者在平時一定要飲食熱量的攝入，最好是控制好自己的體重，避免出現太過肥胖的事情，平常應該要少吃一些高脂肪和高熱量的食物。 3、要在生活當中飲食清淡，還要增加鉀和鈣的攝入。高血糖的患者平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有些水果能夠有效的降低脂肪的功效。 想要預防高血糖的發生，就要在生活當中少食多餐，不要攝入熱量過高的食物，另外還要注意體育鍛煉，一定

甲魚是眾所周知的大補食物，當人生病的時候或者是特殊需要補身體的時候，就喜歡用甲魚來滋補，但是并不是所有的人都適合吃甲魚，如果讓不適合的人吃了甲魚以后很有可能會影響病情的恢復狀態，那么感冒期間能不能吃甲魚？ 感冒期間能不能吃甲魚 甲魚在感冒的時候最好就不吃了，因為感冒的時候最好的飲食是清淡的食物，因為這個時候吃清淡的飲食是最有利于病情的恢復的，如果這個時候吃大補的甲魚就很有可能導致患者反而出現上火的現象，因為這個時候人體是虛不受補的，所以不建議這個時候的患者吃甲魚。 感冒期間不適合吃什么 愛吃甜食的患者要注意了，在感冒的這段時間內最好就不要吃甜食了，太甜的食物在感冒期間吃的多了，是很容易讓患者變的痰多的。濃茶和黑咖啡也是不要喝了，先不說生病期間吃藥喝茶葉的話會有一定的解藥功效，如就從這兩者對腸胃的影響，都是不適合感冒患者喝的

方便面之所以叫方便面是因為吃起來用開水稍微泡一下就能吃相當方便，很多人或是因為工作原因，或是因為饞的原因所以經常要吃泡面，但是對于腸胃炎患者來說泡面是一種不太友好的食物，那么腸胃炎能不能吃一兩次泡面？ 腸胃炎能不能吃一兩次泡面 如果腸胃炎患者只是偶爾吃一次泡面的話問題是不大的，但是如果腸胃炎患者的病情已經非常嚴重的情況下就不要再吃了，腸胃炎患者在吃泡面的時候最好是吃那種不辣的方便面，這樣對腸胃造成的刺激也會稍微小一些，如果吃完以后有不適的感覺的話，那么下次最好就不要再吃了。 腸胃炎注意事項 規律的飲食對于腸胃炎患者來說是非常重要的，定時定量的吃飯才是對胃最負責任的表現。吃飯的時候除了要定時定量以外，還應該要注意飯菜的衛生，不干凈的飯菜也是會對腸胃造成刺激的，吃飯的時候進來不要狼吞虎咽的，飯菜在嘴里多嚼幾次更有利于消化，這樣

拉肚子是很常見的情況，一般都是著涼、飲食不當等原因引起的，治療拉肚子的話，一定要在醫生的指導下，不要盲目吃藥，要注意方式方法，當然拉肚子時的飲食也是要注意的，不能吃油膩、辛辣食物，那么拉肚子能不能吃蒜？ 1、拉肚子不能吃蒜。因為腹瀉會引起腸道局部組織炎癥水腫，腸腺體分泌亢進，大量體液進入腸腔的結果。此時腸腔已處于飽和狀態，如果進食大蒜等辛辣食品，則可能加重對腸壁的刺激，使腸壁血管充血水腫，從而加重腹瀉。 2、大蒜是一種刺激性很強的食物，會對胃腸道粘膜產生很強的刺激作用，不僅會引起腸道蠕動增快，還會引起胃腸道的平滑肌痙攣，進一步加重腹瀉和腹痛的癥狀。 3、吃大蒜還能殺菌，預防腹瀉，當然是沒腹瀉之前，才有這個效果。要知道腹瀉次數過多，會引起脫水及電解質紊亂。這時應當以清淡易消化飲食為主比如面湯、米粥最佳。 拉肚子要多喝水，可以

有些人喜歡出汗，尤其是手和腳。一般來說，腳用鞋子和襪子包著。空間相對封閉，更容易出汗。但事實上，腳喜歡出汗也有原因。只是人們總是認為這很正常。那么晚上睡覺腳出汗是怎么回事？ 1.腎虛 腎虛是夜間睡眠出汗現象的主要原因之一。一般來說，腎虛的人體質不是特別好。因此，盜汗相對容易發生。如果晚上睡覺和出汗是因為腎虛，建議多吃些補腎的食物。 2.惡劣的睡眠環境 晚上睡覺時惡劣的睡眠環境也會導致人們夜間出汗現象的發生。例如，室內空氣不流通，室內溫度太高，衛生環境太差，被子不透氣等，這會造成這種情況。因此，為了自己的健康，必須注意避免這些現象，睡覺時打開窗戶通風。 3.情緒化 在日常生活中，如果很難控制自己的情緒，也可能導致手腳頻繁出汗，所以應該努力保持良好的情緒，使自己不因情緒的起伏導致手腳冒汗。

腸胃炎在現代人的生活中出現的越加頻繁，大多是因為年輕人絲毫不顧及身體的暴飲暴食，或者百無禁忌的攝入各類食物，則很容易出現這種問題，那么急性腸胃炎能不能吃泡面？ 即便沒有患上腸胃炎，也最好不要吃泡面，腸胃炎爆發后就更不要吃泡面了，這種病癥會限制腸胃的消化能力。更別說泡面有時不一定能完全泡開，則方便面不夠柔軟，也沒有完全熟透，患者食用極易造成更嚴重的消化不良，對腸胃的壓迫和負擔更大，所以最好不要吃泡面。 患了腸胃炎其實在一段時間內是要禁食的，因為即便是在治療后，身體依然會有一個緩沖的恢復期，這段時間身體器管的能力沒有恢復，只是在藥物的幫助下加快恢復的速度而已。這時吃東西會重新喚醒器管，則導致其恢復變得更慢，而且消化能力依然沒有好轉。 在這段最初的恢復期內，患者不能吃東西，這種情況大概會持續半天左右，等過了半天，患者可以嘗試吃一些簡單的食物

牛肉、羊肉都屬于比較性味偏溫類型的肉食，自然食用后會引起身體出現一些變化，其中不良的變化就有許多，有些患者是不能隨便吃肉的，那么什么病不能吃羊肉？ 吃羊肉能暖身子，而且性味溫熱，在冬天這種肉類是最佳的御寒選擇，不過時常有發熱癥狀，或者身體有濕熱的患者不能吃羊肉，羊肉的熱性會喚醒身體中的這些不良病癥，不利于病癥的恢復，有時還會使得病癥惡化。有痛風的患者也不能吃羊肉，吃羊肉會使尿酸增加，引起的疼痛癥狀會更加嚴重。 而特殊人群中，孕婦最好不要食用羊肉，孕婦本身會有一些發熱癥狀，而再加上羊肉的溫熱，會導致身體不適，或者大量的出汗，會導致陰熱傷身，所以孕婦不可大量食用羊肉，或者食用時要注意補充水份，促進血液體液的循環，盡量的通過補充其他食物來中和羊肉的熱性。 而且小孩也不適合吃太多羊肉，還是因為羊肉偏熱的性味，給小孩吃羊肉要注意分量，不得讓孩子

一旦患有糖尿病，在飲食上應該十分注意，吃了不合適的食物可能會導致血糖升高，給身體帶來傷害，許多糖尿病患者都不會食用水果，其實有的水果并不會使患者的血糖有很大的變化。那么，糖尿病患者能不能吃梨？ 水果中都含有一定的果糖，吃水果可能會使糖尿病患者的血糖升高，但不是所有的水果都不能食用，有的水果不僅不會對患者有不好的影響，還會對患者的病癥有一定的緩和作用，梨就是糖尿病患者可以食用的一種水果。 雖然梨比較甜，但梨里面并沒有含有太多的糖分，梨還可以幫助大家治療喉嚨不適緩解上火癥狀，對身體也有一定的滋養效果，梨的口感雖然十分香甜，但是進入身體后， 對血糖并不會產生很大的影響。 糖尿病患者吃梨應該飯后食用，不能一次性過多的食用，也不能和一些相克的食物和藥物一起食用。梨屬于低升糖指數食物，食用后升糖的幅度是很慢的，還可以為人體補充一定的維生素和能量，

魚肝油對嬰幼兒和孕婦的幫助是非常明顯的，但其實不只是她們，還有很多人也需要食用魚肝油，補充其中的營養物質，那么高血壓能不能吃魚肝油？ 高血壓是中老年人們的常見病癥，患者往往會被血壓、血脂類病癥困擾，在飲食上就非常犯難。但其實高血壓也可以食用魚肝油，這種特殊的物質不會破壞身體的營養平衡，反而有助于控制血壓和血脂的增長，所以高血壓吃魚肝油比較合適，不僅補充了dha和各類營養，而且有利于自己的健康。 但是有高血壓就不建議喝酒了，酒精對于這類病癥的影響非常大，在傷害身體的同時還可能造成病癥加劇，所以這對比起來后果可想而知，一定要盡量在患病期間控制飲食，禁酒、禁辛辣和高蛋白、脂肪類的食物，這些都是高血壓爆發或者更加嚴重的導火索。 而血脂其實與血壓變高和各類血管動脈硬化的病癥有明顯的關系，所以穩定血脂也就能有效的預防心腦血管類病癥。并且還能阻止膽

鼻炎與感冒有時候看上去很相像，所以有可能被誤診。如果誤診，就會錯過鼻炎最佳治療的時間，就會傷害到寶寶。大家都知道鼻炎很難根治，要以一定要及時治療。所以，怎么判定寶寶鼻炎？ 首先判斷的方法有很多，直觀的來看，很小的寶寶會持續打噴嚏，小手亂動，那是他的鼻子很不舒服，又不會揉鼻子。感冒的癥狀和鼻炎很相似，都有咳嗽、鼻子堵塞等癥狀。但是鼻炎一般是由過敏性引起的，有過敏源的。而感冒一般是受外界環境影響而引起的。 過敏性鼻炎一般是在固定的季節發生，或者是周圍的環境、食物而引起的。還有就是遺傳也是有可能造成寶寶鼻炎的原因之一。而且發作的時間比較長，一般都要在10天以上。但是感冒，一般7天就可以治愈了。 最后，過敏性鼻炎是一種慢性疾病，和感冒的治療方法是不一樣的。首先，大家一定要注意查找家里的過敏源，還有注意寶寶吃的食物是否有過敏反映。找到之后，一定

有很多人都會出現晚上睡覺流很多汗的狀況。常常汗水打濕被褥和衣服，睡覺又累又不舒服。也不知道是怎么回事。心里既擔心，又覺得不是病。既害怕，又覺得沒什么大事。那么，為什么晚上睡覺流很多汗？ 首先，晚上睡覺流汗可能和室內的溫度有關系，或者被子蓋的太厚重，就有可能造成晚上睡覺總是流汗。這只是原因之一，也并不是絕對的。但是，為了避免這個原因造成晚上睡覺流汗，可是將窗戶稍微打開一個小縫使空氣流通也不至于凍感冒。還有選擇適合厚度的被子，盡量睡得舒適一些。 其次，成年人出現晚上睡覺流很多汗，也有可能是腎虛造成的。同時伴有精神不足，易感冒，這樣的話就需要去醫院就醫了。如果不太嚴重，只要適當調養，注意休息，注意保暖，適當運動加強體質就可以了。 但是，如果情況比較糟糕，就要引起高度重視了。時間長了，對身體的危害是非常大的。所以根據自己的身體狀況，一定要及時

子宮下垂是比較嚴重的婦科疾病之一，大多數女性都會出現子宮下垂的癥狀，對子宮部位的健康產生一定的傷害。女性一定要多了解子宮下垂的危害，以及會出現哪些癥狀表現。那么，輕度子宮下垂有感覺嗎？ 女性如果患有輕度子宮下垂是有感覺的，一定要多加重視，因為這種疾病會對身體產生很嚴重的危害，也會對女性產生很多的疼痛。大多數的女性就會出現腰酸背痛，腹部下墜感的癥狀，尤其是腰部的位置比較明顯。女性患有子宮下垂的疾病，身體的外陰，腹部以及陰道位部位就會出現墜脹感，在行走或是久站的時候，就會加重癥狀，如果是平臥的時候就會減輕或是慢慢消失。 女性患有子宮下垂，陰道會出現塊物，還會出現尿痛，尿急以及尿頻等癥狀。女性在行走打噴嚏，大笑或是咳嗽的時候，尿液就會不知不覺地從尿道口流出，從而慢慢引發炎癥，造成女性出現癢，腫，紅，痛的癥狀，還會同時還有便秘的情況。 女性的

男人也好女人也罷，身體上的每一個器官都有著它的重要功能。比如女性身體上的乳房就非常的重要，如果乳房出現疾病問題，那就要及時的治療。尤其是在乳腺癌變之后，治療的同時還要注意飲食，那乳腺癌能不能吃蛋白粉？ 雖然蛋白粉身體有好處，但是患有癌癥的人是不易食用的。尤其是癌癥晚期的病人，更要謹慎食用蛋白粉。因為癌細胞在身體內會不斷的復制繁殖，而蛋白營養卻可以助長癌細胞的生長，如果此時再額外的補充蛋白營養，就會導致癌癥加重，因此乳腺癌是不可以吃蛋白粉的。 其實蛋白粉就是從植物中提取的蛋白物質，主要功能就是補充蛋白質和氨基酸。如果平時的飲食中攝入的蛋白質和氨基酸足可以滿足身體需要，那就沒必要再服用保健品來補充。只要平時注意均衡飲食，就可以保證身體需要的營養物質。 乳腺癌的患者也一樣，只要平時注意飲食營養，也沒必要再人為的補充任何營養物質。除了飲食營養

感冒咳嗽期間通過精心飲食調理，能夠促使身體盡快恢復健康。此階段應該多吃一些湯水豐富的食物，而紅豆薏米湯具有較好的祛熱清火，排濕解毒的食療功效，那么感冒咳嗽能不能吃紅豆薏米呢？ 患有感冒咳嗽期間可以適量吃紅豆薏米，尤其是熬制的紅豆薏米粥，其富含湯水營養，而且屬于清淡類的飲食，比較容易消化和好吸收。在感冒咳嗽期間吃些紅豆薏米粥或紅豆薏米湯，能夠較好為身體補充流失的水分和營養，同時，也可起到排毒，去火，清熱的食療作用，可輔助治療感冒咳嗽。 另外，有感冒咳嗽除了在日常飲食方面需要進行精心調理，如果癥狀比較嚴重，應去醫院進行檢查，因為有些感冒屬于病毒性流感，則需要使用藥物進行治療，才能起到較好治愈效果。若是因為風寒或風熱性感冒也要對癥施治，要做好散熱以及做好保暖。只有通過精心調理，才能使感冒消退，以促使身體較快恢復健康。 感冒咳嗽期間一定要多喝

身邊高血糖的人非常多，每次公司組織體檢的時候，都有很多人會發現自己的血糖水平偏高。一旦發現血糖水平異常，那就要開始注意自己的飲食，避免飲食不當導致血糖水平升高。那高血糖能不能吃菠蘿？ 高血糖的人能不能吃菠蘿，要看自身的病情。雖然自己有高血糖的問題，但是血糖水平控制的很好，那就可以少量吃菠蘿的。但如果自己的血糖水平一直居高不下，那就不可以吃菠蘿。因為菠蘿中含有很高的糖分，這種情況下還繼續吃菠蘿，會導致血糖水平更高，不利于控制病情。 其實生活中有多數水果都含有大量的糖分，都不適合高血糖的人吃，比如蘋果、香蕉、葡萄、甘蔗、西瓜、桂圓等等。不過水果種類如此豐富，總是能找到幾樣適合高血糖的人食用的水果，比如櫻桃、草莓、藍莓等水果就可以放心的吃，還有助于控制血糖。 除此之外，還有很多食物也有助于患者控制自己的血糖。苦瓜、蕎麥就是典型的可以降糖的食

生病發燒是很常見的病癥，很多人都被發燒困擾過。當身體在發熱的時候，一定要特別注意自己的飲食，如果此時飲食安排的不合理，那就會加重病情。尤其是在吃水果的時候，一定要斟酌一下，那發熱能不能吃芒果？ 發熱的時候不建議吃熱性的水果，否則會導致身體內的燥熱堆積，不利于身體降溫。而芒果就是典型的熱性水果，如果在發熱的時候吃芒果，就不利于降低體溫，反而會導致體溫越來越高，因此在發熱的時候是不可以吃芒果的。此時更應該吃一些涼性的水果，比如梨、西瓜等。 當身體發熱的時候，不只是吃水果需要特別注意，吃主食也要謹慎選擇。身體在發熱的時候，腸胃功能也會下降，此時不適合吃堅硬不易消化的食物，否則容易出現腹瀉、嘔吐等腸胃問題。此時更適合吃小米粥、蔬菜粥、面湯等食物，才更有利于身體盡快痊愈。 如果是38.5度之下的低燒，那不建議吃藥退燒，最好是采取物理方法來降溫。

頸椎病是現代人很常見的一種疾病，因為現代人很多都是在辦公室，再加上現代人喜歡低頭玩手機，這些都會引起頸椎病的出現。頸椎病主要是頸椎，還有軟組織退行引起的病變。那么，艾灸能治頸椎病嗎？ 首先，很多人認為艾灸能治頸椎病，確實如果是早期的頸椎病，這個時候借助艾灸來治療還是有一定效果的。因為頸椎病的早期，主要是頸項部位有異常出現，比如：頸項部位有酸脹，疼痛等不適，還有一些人的頸項會感到僵硬。 其次，稍微嚴重一些的頸椎病，病人的脖子轉動會受到一定的困擾。遇到這種情況，可以考慮進行艾灸。因為早期的頸椎病主要是經絡受阻引起的。艾灸有一定的疏通經絡的作用，所以可以起到一定的治療作用。艾灸治療頸椎病需要找準相應的穴位進行。 適合艾灸的穴位主要有天柱穴，這在后頸部，靠近發際線的位置。還有大椎穴進行艾灸，也是可以起到一定的治療作用。但是需要注意的是，如果頸

患有感冒期間常常會出現胃口較差，食欲不振，所以此期間的飲食需要注重富含湯水，并且以容易消化好吸收為主。而面條是日常所吃最普通的主食之一，那么，患有感冒能不能吃面條呢？ 患有感冒期間可以吃面條。面條作為日常所吃的主食，屬于易被腸胃道所消化吸收的食物。而且其營養成分也十分豐富，食用后可以提供患病期間身體所需營養，對提高機體抵抗力和免疫力有所幫助。 患有感冒期間的飲食主要應做到清淡而有營養，同時還應易消化和好吸收，所以除了可以適量吃面條以外，還可以安排食用白米粥，小米稀飯，蔬菜粥，面片湯等，這類湯水流質食物都可以在感冒咳嗽期間放心食用。 有感冒咳嗽期間主要應禁食一些具有生冷，辛辣，油膩，油炸，過硬等有刺激性的食物，這類食物其對腸胃有較強的刺激性，同時也不易消化，對感冒咳嗽康復會有不利影響，所以應盡量少食用或不吃為好。 此外，這個

孕婦晚上睡覺時出現腿抽筋會嚴重的影響到睡眠質量，也會給孕婦的身體健康帶來極大困擾。如果抽筋情況比較嚴重或是頻率較高，就要引起足夠的注意，那么晚上睡覺腿抽筋是什么原因？ 1.腿部受寒 夜晚溫度較白天低，睡覺時應當做好保暖，否則長期受到冷刺激會引起肌肉痙攣，造成腿抽筋。特別是在夏季，很多人習慣開著空調睡覺，又由于天氣炎熱不喜蓋被子，夜晚氣溫降低更容易出現腿抽筋的情況。 2.劇烈運動 白天腿部活動較多，比如從事比較劇烈的體育運動，會導致肌肉過度疲勞，乳酸代謝不及時，到了晚上肌肉組織內囤積大量酸性的代謝物質，容易造成肌肉正常功能受到影響，進而引發腿抽筋。 3.血流不暢 平時如果有腿部血管疾病，比如靜脈曲張，又不注意日常對腿部的保護，就會導致腿部血流不暢，長此以往造成肌肉血液供應障礙，引起腿抽筋。因此靜肪曲張

支氣管炎是一類比較頑固的疾病，想要根治并不容易，而且持續發展還會引發嚴重的肺部疾病。不幸患有支氣管炎，除了積極接受治療外，還要注重飲食方面的調理，那么支氣管炎癥吃什么食物？ 支氣管炎的主要表現就是咳嗽，嚴重時往往夜不能寐，對自己和家人的生活作息造成不利影響。因此支氣管炎要多吃潤肺止咳的食物，可以幫助改善咳嗽癥狀，提升生活品質。常見的食物諸如百合、川貝、梨、白蘿卜、蜂蜜等，還可以將這些食材自由搭配制作成飲品，不僅食用方便而且效果顯著。 支氣管炎癥多發生于秋冬季節，受寒是主要誘因，這時一定要做好防寒保暖，飲食方面可以吃些生姜，暖胃驅寒，適用于風寒而引起的支氣管炎癥。另外抵抗力低下也是造成支氣管炎癥頻發的主要因素，飲食方面適當增加上肉類食物，比如羊肉、牛肉等，可以為身體補充更多的能量，增強免疫力，進而更好的對抗疾病。 患有支氣管炎癥平時要注