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芭蕾課有助增長腰背力量 保持優(yōu)雅姿態(tài)的秘訣需要有足夠的力量，這可不是靠仰臥起坐和背肌運動來形成的。芭蕾課會在上身姿態(tài)的基礎(chǔ)上，逐漸增加四肢動作難度。這是很難的，但堅持下去，我們的腰背會更有力量。這可以讓我們時刻保持優(yōu)雅。 芭蕾課對身體姿態(tài)的要求 芭蕾課堂要求，后背挺直，兩肩下沉。其實這蘊藏著兩個對抗，后背挺直的力量對抗兩肩下沉的力量;兩肩下沉對抗頭往上頂?shù)牧α俊＿@兩個對抗，貫穿在整個芭蕾課堂，久而久之，就能習(xí)慣于這樣美麗的姿態(tài)，在生活中也動人起來。 芭蕾課讓人從容自信 芭蕾讓人從容自信寧靜清晰，芭蕾曾經(jīng)是專屬王公貴族的舞蹈，每一個舞步都是從容自信的。芭蕾的伴奏是優(yōu)雅的鋼琴旋律，這可以讓你從喧囂中回歸寧靜。蕾的嚴(yán)謹(jǐn)，幫助你認(rèn)識自己、關(guān)注身體每一個細(xì)小的動作。

技法多 除了傳統(tǒng)技法之外，如今的古箏演奏的技法已經(jīng)有了很大的發(fā)展，除了左手彈奏的使用外，更增加了小指拔、掃搖、輪抹、輪指、雙搖、食指搖，中指搖、名指搖，雙指搖等眾多技法。很多新的技法需要多年練習(xí)的功力方能達(dá)到收發(fā)自如的效果。 變調(diào) 古箏的基本定調(diào)是D調(diào)，在學(xué)習(xí)過程中，隨著學(xué)習(xí)的深入，會逐步接觸到G調(diào)、C調(diào)等不同變調(diào)的曲子，每轉(zhuǎn)一個調(diào)，弦位就發(fā)生完全的變化，對不同調(diào)子弦位元的熟悉，需要時間。更有一些現(xiàn)代創(chuàng)作的曲目，會要求在演奏的過程中進(jìn)行變調(diào)，這既需要純熟的基本功，也需要對琴碼移動位置的熟悉，在這種曲子的演奏中，變調(diào)不可能讓你去試音，需要立即完成。 風(fēng)格 古箏分為九大流派，陜西、浙江、河南、山東、潮州、客家、蒙古等不同的流派，在演奏的風(fēng)格上有所差別，怎么去表現(xiàn)這些不同流派箏曲的風(fēng)格，即需要練習(xí)技法，

大腦發(fā)展更平衡 每個人的大腦發(fā)展都有所偏倚，比如有的人寫字，吃飯時喜歡用右手，而有的人喜歡用左手。彈鋼琴的人也不例外。不同之處在于，他們在練習(xí)鋼琴的同時，也在鍛煉左腦和右腦。要演奏出美妙的音樂，鋼琴演奏者必須要練習(xí)雙手協(xié)調(diào)性。如果兩只手的力量和技巧不平衡，就無法彈奏出優(yōu)美和諧的音樂。如此經(jīng)過長時間練習(xí)，他們的大腦也會發(fā)展得更加均衡。 更有邏輯思維 鋼琴演奏者大腦額葉更容易形成聯(lián)結(jié)。額葉是大腦中很靈活的部位，它控制著人的情感反應(yīng)，社會行為，甚至沖動情緒。如果大腦額葉連接更緊密，那么控制情緒和行為的能力就比大多數(shù)人更強。這還意味著，鋼琴演奏者可能有更強的解決問題能力和執(zhí)行多重任務(wù)的技能，且有更豐富的創(chuàng)造力。 更自由的表達(dá)真實自我 技藝精湛的演奏者能在彈鋼琴時打破大腦中模式化反應(yīng)，摒棄陳詞濫調(diào)，用音樂表

古箏難學(xué)還是鋼琴難學(xué) 鋼琴和古箏都是復(fù)音樂器，也就是能同時發(fā)出兩個以上的音，都是不好學(xué)的。 從上手來說，是鋼琴容易，因為鋼琴是定音樂器，鍵盤音高是確定的，而古箏不是定音樂器，音高要靠手找位置撥弦。 但從專業(yè)學(xué)成角度說，鋼琴的難度要比古箏大得多。鋼琴對手指要求太高，古箏沒有那么多要求，而且鋼琴彈完后手指損傷較大。要是沒有足夠毅力和興趣，還是學(xué)古箏的好。鋼琴是西洋樂器，是五線譜，學(xué)的過程中學(xué)的教材為車爾尼，哈農(nóng)，拜厄等。古箏是民族樂器，是簡譜，既1，2，3，4，5，6，7，好識譜易上手，彈的曲子又是旋律較熟悉的中國歌曲。相比較古箏好學(xué)。 小孩子學(xué)鋼琴好還是古箏好 一定要選擇孩子感興趣的。她選定之后堅持不堅持就要靠家長了;小孩是三分鐘熱度，再感興趣的東西一旦真正學(xué)起來肯定是枯燥無味的(特別是前期基本功練習(xí)的時候);如

為什么學(xué)鋼琴一定要學(xué)五線譜 學(xué)鋼琴一定要五線譜可以使演奏者獲得快速閱讀譜子的能力，通過一定量的科學(xué)的訓(xùn)練，演奏者不再是一個一個的閱讀譜子，而是一片一片的閱讀或者一把一把的閱讀譜子。 首先：五線譜線和間上的每一個音都與鋼琴鍵盤上的音成一一對應(yīng)的關(guān)系，也就是說我們看到五線譜上的任何一個音都能夠很準(zhǔn)確地找到鋼琴上的鍵盤。所以五線譜上的圖象很容易成為指引我們手的運行方向的坐標(biāo)。 其次：五線譜在記錄和聲和弦方面有統(tǒng)一的花樣，能夠讓我們通過觀察這不同花樣迅速知道和聲和弦的構(gòu)成，以便作出快速的反映。 再次：五線譜通過具有代表意義的符號組成的圖象，能夠使演奏者迅速通過這些圖象的閱讀大致了解音樂作品的情緒和風(fēng)格。 為什么學(xué)鋼琴不用簡譜 簡譜是由阿拉伯?dāng)?shù)字和一些符號構(gòu)成的，對于單旋律的樂曲來講是很容易閱讀的，也能夠讀者

為什么學(xué)鋼琴會近視 一般來說，練琴和近視之間并沒有必然的聯(lián)系，但如果高強度練琴肯定會對眼睛造成一定傷害。 因為琴譜上的小音符密密麻麻，彈琴時手指在動，身體在搖晃，這種情況下眼睛要近距離、高度集中地緊盯著琴譜，太容易疲勞了。尤其是邊彈琴邊看琴譜，不斷調(diào)整眼部睫狀肌來對準(zhǔn)焦距，更容易視疲勞而加重近視! 孩子為什么會近視 一是遺傳因素占了30%以上; 二是不良的用眼習(xí)慣; 三是長時間近距離用眼; 四是過早或過多接觸電子產(chǎn)品; 五是練習(xí)鋼琴的孩子容易近視。 學(xué)鋼琴怎么做好眼睛保護(hù) 1、學(xué)鋼琴等不宜過早 孩子在6歲之前，視力是比較脆弱的，如果在6歲前孩子學(xué)琴，很可能讓孩子過早地出現(xiàn)近視。而且，如果孩子在很小的時候近視，長大后近視度數(shù)會漲

撿樁 將孩子們分成兩組，那么可以在每組前面各擺一堆樁，比哪組撿的速度最快。也可以在中間擺一堆角標(biāo)，比哪組撿的最多。樁的擺法也可以是多種多樣，可以是愛心、長方形、正方形、u形等等。在游戲的過程中注意今天的練習(xí)內(nèi)容和訓(xùn)練目的，比如可以要求小朋友們接近角標(biāo)時做到摔倒起立，或者中間練習(xí)平行蹲滑，還可以加上過低桿，甚至可以在中間滑行過程中加入檢查護(hù)具，可以在玩游戲的過程中穿插教學(xué)課程，讓小朋友在玩游戲的過程中得到成長! 開火車 開火車是一個傳統(tǒng)的小游戲，最重要的是安全性。一是要小朋友抓住前面學(xué)員腰的部位，因為拉衣服可能會拉很長，二新手盡量往前，滑行好的可以靠后，如果教練充足，可以讓教練加入隊伍中，保護(hù)學(xué)員。同時可以配合教練喊“火車”，小朋友回答“加油”來活躍氣氛。也可以邀請家長來搭山洞，小朋友從山洞中鉆過去。如果家長比較多，可以圍成一個圓圈，小

容易摔傷 練習(xí)輪滑是一個持之以恒，循序漸進(jìn)的過程，因此是不能一蹴而就的。練輪滑的場地比較硬，因此即使帶上護(hù)具，在練習(xí)的時候也有可能摔傷，對身體的控制力較差。 影響腿型 對于兒童，比如在十歲內(nèi)練習(xí)的兒童來說，練習(xí)輪滑的時候，身體還在發(fā)育。而輪滑對腿型的要求有一定的限制，因此可能導(dǎo)致形成不良腿型，比如o型腿x型腿等。 骨骼影響 在練習(xí)初期，初學(xué)者可能不能很好的把握平衡度，在利用關(guān)節(jié)調(diào)節(jié)平衡的時候，無法保護(hù)關(guān)節(jié)，因此可能造成關(guān)節(jié)扭傷，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位。

兒童學(xué)輪滑的利 1、增強體質(zhì) 孩子學(xué)溜冰有什么用?孩子學(xué)溜冰都有哪些好處?據(jù)了解，孩子學(xué)溜冰的話可以有效增強孩子的體質(zhì)，因為溜冰的話孩子需要巧用自己身體的力量，長期鍛煉學(xué)習(xí)溜冰的話有助于增強體質(zhì)，可以有效減少孩子體弱多病的情況。 2、增強關(guān)節(jié)靈活性 孩子學(xué)溜冰的話還可以有效增強關(guān)節(jié)的靈活性，因為孩子在學(xué)習(xí)溜冰的時候會不斷運用到自己的關(guān)節(jié)，長期如此的可以有效鍛煉孩子關(guān)節(jié)的靈活性，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明孩子學(xué)溜冰關(guān)節(jié)靈活性要比一般沒有學(xué)習(xí)溜冰的孩子要靈活得多。 3、提高平衡力 孩子學(xué)溜冰還可以有效提高自身平衡力，孩子在學(xué)習(xí)溜冰的時候需要不斷學(xué)習(xí)控制自己身體的平衡，只有找到控制自己身體平衡的辦法才能學(xué)好溜冰，除此之外，孩子學(xué)溜冰還有助于左腦發(fā)育呢。 4、利于提高人際交往能力 孩子學(xué)溜冰還可

小孩子學(xué)輪滑的要點 1、學(xué)習(xí)站立： 首先小朋友要先穿戴好輪滑鞋和護(hù)具，在家長的陪伴下慢慢站起來，站好以后，可以試著把兩臂平舉至肩高，左腳跟頂住右腳內(nèi)側(cè)，成T字形站立，這樣有助于保持平衡。這是基本的輪滑動作。對于三歲的小朋友而言，日常的行走對他們而言已經(jīng)很輕松了，但是穿上輪滑鞋站起來比跑也許更困難，加之小朋友的平衡感不一定強，所以一定要在家長的陪伴下訓(xùn)練。 2、學(xué)習(xí)慢走： 原地踏步慢走是輪滑的基本另一基本動作。在慢走之前，要先花幾分鐘熱身，例如可以做原地高抬腿、原地踏步及跺腳，天長日記這樣也有助于鍛煉腿部力量，為開始滑行做準(zhǔn)備。然后雙腳由T字變成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下，慢慢往前走，逐步加快速度。 3、學(xué)習(xí)滑行： 在經(jīng)歷一段時間的慢走練習(xí)之后，可以開始學(xué)習(xí)滑行了。剛開始不要急，最好等小朋友慢走后

站立 學(xué)輪滑最開始要學(xué)習(xí)就是如何站立。在站立前先穿戴好輪滑鞋和護(hù)具，然后站起來，站好以后，可以試著讓寶寶兩臂從體側(cè)平舉至肩高，左腳跟頂住右腳內(nèi)側(cè)，成T字形站立。這是最基礎(chǔ)的輪滑姿勢，也是對寶寶膽量的第一個考驗。對于三歲的寶寶而言，日常的行走對他們而言已經(jīng)很輕松了，但是穿上輪滑鞋站起來可是頭一次，因為這里面存在太多的不確定因素，寶寶不能確定到底有沒有危險。 踏步 包括原地踏步、側(cè)踏步、踏步前行等動作。在踏步前行前，最好花幾分鐘時間熱身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳，主要是為了增強寶寶的腿部力量，為開始滑行做準(zhǔn)備。 然后雙腳由T字變成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，逐漸加快速度。 滑行 在練習(xí)一段時間的踏步前行后，可

小孩子可以自學(xué)輪滑嗎 簡單的學(xué)習(xí)，基本上掌握站立滑行的基本要領(lǐng)就可以了，所以小孩子是可以自學(xué)輪滑的。 不過孩子自學(xué)輪滑雖然沒有問題，但建議家長要先自學(xué)并對孩子進(jìn)行指導(dǎo)，否則長期來看效果會差一些，孩子也必然要付出更多的努力。家長也可以通過網(wǎng)上的輪滑教程和輪滑教學(xué)視頻來與孩子一起學(xué)習(xí)輪滑，如果能夠堅持下來，家長和孩子還可能會有額外的收獲。 輪滑的主要教學(xué)內(nèi)容 1.從站立方法到弧線滑行，從熱身到剎車再到自我保護(hù)。輪滑基礎(chǔ)教學(xué)的內(nèi)容主要包括：熱身動作、護(hù)具使用、站立、摔倒方式、踏步、正向滑行、平衡訓(xùn)練、側(cè)蹬、倒滑、多種制動法、三刃切換滑行、弧線滑行等。輪滑運動在全世界發(fā)展了幾十年，雖然在自學(xué)過程中孩子可以學(xué)到一些基本動作，但如何才能用最準(zhǔn)確、最省力、最優(yōu)美的動作去滑行，對于孩子而言恐怕會很難。 2.教學(xué)以外的交流。除了

兒童學(xué)輪滑長不高 一般來說，只要孩子不是自學(xué)輪滑，而是跟著正規(guī)的輪滑教練進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)的話都不會影響以后的身高問題的。 滑行時膝蓋屈曲，重心壓在一側(cè)腿上，長期如此會對膝關(guān)節(jié)造成傷害;滑單排滑輪需雙腿外撇、屈膝，7歲以下兒童骨骼尚未發(fā)育成熟，易形成X型腿、足外翻、外八字等。 學(xué)習(xí)輪滑的好處有哪些 增強體質(zhì) 讓寶寶學(xué)輪滑，可以加大孩子的運動量，堅持下來，可以使寶寶的身體更強健，不愛生病，精力更充沛。 培養(yǎng)勇敢的性格 讓寶寶學(xué)輪滑，一次次跌倒，一次次自己爬起來，可以讓孩子變得更堅強、更勇敢，讓孩子變成更快樂。 提高承受挫折的能力 輪滑的學(xué)習(xí)過程就是“跌跌撞撞”+“磕磕絆絆”，寶寶們都是溫室中的花朵，堅持訓(xùn)練的過程，就是培養(yǎng)寶寶堅持不放棄的過程，就是提高抗挫折

輪滑會影響腿型嗎 如果長時間在孩子骨骼發(fā)育還沒有穩(wěn)定的情況下學(xué)習(xí)輪滑，會影響腿型。 練習(xí)時，髖、膝、踝經(jīng)常要保持固定的姿勢，長此以往會影響骨骼正常發(fā)育，出現(xiàn)“八字腳”“羅圈腿” “膝外翻”等情況。 學(xué)習(xí)輪滑對于骨骼的影響 練習(xí)輪滑時，身體的重量幾乎都集中在踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)上，對下肢力量要求較高。 而年幼的孩子肌肉力量還不足，韌帶也未發(fā)育完善，練輪滑時，如果關(guān)節(jié)得不到足夠的保護(hù)，就很容易扭傷。一旦骨骼受損，還可能造成發(fā)育的畸形，長大后甚至?xí)虼顺霈F(xiàn)習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位。 兒童學(xué)輪滑的注意事項 1、自我保護(hù)意識。在兒童學(xué)滑輪錢要做好保護(hù)措施，由于滑輪有可能因為身體的不平衡或者控制不佳發(fā)生意外撲倒在地，兒童的肢體關(guān)節(jié)比較脆弱，在重要部位，例如膝蓋、手部、頭部都要帶上保護(hù)工具。

小孩學(xué)輪滑對骨骼影響 孩子長期訓(xùn)練輪滑，可能會對他的下肢骨骼發(fā)育造成負(fù)面影響。所以在八九歲之前不要過多開展輪滑這樣的體育運動。 讓寶寶學(xué)輪滑，因為孩子太小，骨骼還沒發(fā)育完成，加之輪滑時雙腿特別用力，容易使骨骼發(fā)生彎曲，影響骨骼發(fā)育。常見的X型腿、O型腿，還有股骨內(nèi)旋，也就是常說的內(nèi)八字，這些是可能產(chǎn)生的影響。盡量不要強迫孩子進(jìn)行強制性對抗性訓(xùn)練。 兒童學(xué)輪滑的危害 容易發(fā)生意外。寶寶學(xué)習(xí)輪滑，因孩子小，平衡能力稍差，容易摔倒，小孩子很柔弱，容易造成摔傷現(xiàn)象，所以，如果學(xué)習(xí)輪滑，就要給孩子配備全套護(hù)具，以防摔傷。輪滑的學(xué)習(xí)過程是一個循序漸進(jìn)的過程，加之場地較硬，雖然帶上護(hù)具，但是寶寶摔傷也是在所難免的，可控性較差。 兒童學(xué)輪滑的注意事項 1、自我保護(hù)意識。在兒童學(xué)滑輪錢要做好保護(hù)措施，由

小孩多大學(xué)輪滑 一般來說，在兒童5歲之后。 因為在孩子5歲后，自我的學(xué)習(xí)能力、肢體反應(yīng)能力以及平衡能力都比較好。在兒童初學(xué)滑輪的時候，應(yīng)該選擇平衡性比較強的滑輪，從淺入深。當(dāng)兒童5歲之后，已經(jīng)能達(dá)成控制能力和判斷能力，但由于滑輪是要注重安全性的項目，所以在兒童學(xué)滑輪的時候一定要注意自我保護(hù)意識，家長要幫兒童佩戴好滑輪護(hù)具，例如護(hù)膝和護(hù)腕還有頭盔等等，這樣能夠降低兒童的受傷率。 兒童學(xué)習(xí)輪滑的好處有哪些 1、鍛煉身體 兒童的好奇心與學(xué)習(xí)能力都很強，滑輪作為一個趣味的戶外活動，兒童學(xué)滑輪能夠鍛煉身體的平衡性與靈活性，大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性，運動反映的快速準(zhǔn)確性，可以有效地改善和避免孩子因為運動智力開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題，對孩子的小腦發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。 2、增強自信心 滑輪的有分為很多

增強體質(zhì) 讓寶寶學(xué)輪滑，可以加大孩子的運動量，堅持下來，可以使寶寶的身體更強健，不愛生病，精力更充沛。 培養(yǎng)勇敢的性格 讓寶寶學(xué)輪滑，一次次跌倒，一次次自己爬起來，可以讓孩子變得更堅強、更勇敢，讓孩子變成更快樂。 提高承受挫折的能力 輪滑的學(xué)習(xí)過程就是“跌跌撞撞”+“磕磕絆絆”，寶寶們都是溫室中的花朵，堅持訓(xùn)練的過程，就是培養(yǎng)寶寶堅持不放棄的過程，就是提高抗挫折能力的過程。 開發(fā)智力 學(xué)習(xí)輪滑，可以很好的鍛煉寶寶的平衡感，促進(jìn)大腦發(fā)育!畢竟寶寶的智力越早開發(fā)越好!

男孩子學(xué)鋼琴對性格會有影響嗎 沒有不好影響，如果有也是好的影響。對于孩子耐性、更好的藝術(shù)品位的培養(yǎng)等等，這個和孩子的性別無關(guān)。鋼琴大師里多少男人。會一門樂器不僅陶冶情操，也是一項為個人能力加分的技能。 怎樣判斷孩子是否適合學(xué)鋼琴 1、手形。四五歲的小孩子，手形已經(jīng)基本能看出來。一是看手指特別是關(guān)節(jié)部分是硬還是軟，太硬不行，太軟更不好;二是看各個手指之間離得夠不夠遠(yuǎn)，手張得越開，以后彈琴越輕松。至于手指的長度，小指最好能到達(dá)無名指最上面一個關(guān)節(jié)。 2、耳朵關(guān)系到樂感和節(jié)奏感。大人拍掌讓小孩子跟著唱歌，看他是否跟得上節(jié)拍，是否有本能的節(jié)奏感。或者放一個鋼琴曲，看看孩子是否能用恰當(dāng)?shù)男稳菰~來表示，“比如，說像放鞭炮，或者說是像爆米花的感覺。” 3、測試記憶力，可以由媽媽唱一首歌，讓孩子學(xué)著唱，看孩子有沒有基本的音樂模

男孩子學(xué)鋼琴好還是架子鼓好呢 男孩子學(xué)鋼琴還是架子鼓都是很好的一個興趣才藝的選擇，兩者各有好處，主要看孩子的興趣愛好所在。興趣是最好的老師，看孩子的興趣所在，如果都感興趣也可以都涉獵。 男孩子學(xué)鋼琴的好處有哪些 1.培養(yǎng)音樂素養(yǎng) 學(xué)鋼琴能讓孩子有一技之長，在個人特長方面加分，還能培養(yǎng)孩子的音樂素養(yǎng)，對于今后孩子的學(xué)習(xí)中還能夠在鋼琴方面進(jìn)行培養(yǎng)，也可以為未來從事鋼琴相關(guān)的工作打下良好的基礎(chǔ)。 2、培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性 演奏鋼琴是需要調(diào)動全身肢體一起配合的，要求聽覺的專注、十個手指各自獨立前提下的靈敏積極活動，雙手不同動作及其與全身肢體的協(xié)調(diào)配合。許多事實證明兒童學(xué)鋼琴在入學(xué)后，其理解能力，接受能力，想象力和創(chuàng)造性思維能力等方面，都顯著高于普通的孩子。 3、提高個人修養(yǎng)與氣質(zhì)

男孩子學(xué)鋼琴好嗎 男孩子學(xué)習(xí)鋼琴是很好的。學(xué)習(xí)鋼琴不分男孩子還是女孩子，主要看孩子有沒有興趣。 男生學(xué)鋼琴的好處有以下幾點： 1、學(xué)習(xí)鋼琴，對于男孩子的氣質(zhì)的培養(yǎng)是相當(dāng)?shù)挠杏玫模遥怨乓詠矶加羞@么一句話，就是學(xué)習(xí)音樂的孩子不會變壞，可見，音樂對于人的氣質(zhì)與修養(yǎng)的培養(yǎng)是很有作用的。 2、學(xué)習(xí)鋼琴，還可以鍛煉男孩子的堅持力與忍耐力，畢竟學(xué)習(xí)鋼琴不是一件簡單的事情，通過對于鋼琴的艱難的學(xué)習(xí)，可以很好的去幫助男孩子培養(yǎng)堅持到底的品性。 3、還可以很好的充實孩子的日常生活。現(xiàn)在的家庭幾乎都是獨生子，這樣的話，孩子可能在性格方面比較孤僻一些，而鋼琴的話，就可以成為孩子很好的朋友。 學(xué)習(xí)鋼琴需要做好什么準(zhǔn)備 一是準(zhǔn)備好環(huán)境，環(huán)境是指“音樂環(huán)境”，如果孩子在一個完全沒有音樂環(huán)境的情況下，突然讓孩子學(xué)