小孩學輪滑對骨骼影響

孩子長期訓練輪滑，可能會對他的下肢骨骼發育造成負面影響。所以在八九歲之前不要過多開展輪滑這樣的體育運動。

讓寶寶學輪滑，因為孩子太小，骨骼還沒發育完成，加之輪滑時雙腿特別用力，容易使骨骼發生彎曲，影響骨骼發育。常見的X型腿、O型腿，還有股骨內旋，也就是常說的內八字，這些是可能產生的影響。盡量不要強迫孩子進行強制性對抗性訓練。

兒童學輪滑的危害

容易發生意外。寶寶學習輪滑，因孩子小，平衡能力稍差，容易摔倒，小孩子很柔弱，容易造成摔傷現象，所以，如果學習輪滑，就要給孩子配備全套護具，以防摔傷。輪滑的學習過程是一個循序漸進的過程，加之場地較硬，雖然帶上護具，但是寶寶摔傷也是在所難免的，可控性較差。

兒童學輪滑的注意事項

1、自我保護意識。在兒童學滑輪錢要做好保護措施，由于滑輪有可能因為身體的不平衡或者控制不佳發生意外撲倒在地，兒童的肢體關節比較脆弱，在重要部位，例如膝蓋、手部、頭部都要帶上保護工具。

2、注意場合。現在兒童學滑輪都會在公共場合，例如小區、廣場等地方，公共場所有可能會有沙子、尖銳物、水坑等等，所以兒童在學滑輪時候要注意場所，盡量到平坦空曠的廣場聯系，避免發生意外。

3、補充能量。由于學滑輪是一個比較耗力的運動項目，所以補充身體能量很重要，尤其是水分，要喝白開水，忌服過冷的水：因為平時人的體溫在37℃左右，經過運動后，可上升到39℃左右，如果飲用過冷的水，會強烈刺激胃腸道，引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂，導致消化不良。

4、準備藥品。兒童出外玩滑輪的時候，必須要自行準備相關藥品，以防意外的發生。兒童玩輪滑很有可能摔跤，如果摔跤程度嚴重，就需要家長準備創口貼、雙氧水、紅藥水和藥棉等。