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奶粉專家分析嬰幼兒奶粉沖調知識

2013年01月21日 11:30閱讀次數：15
嬰兒奶粉營養豐富，奶粉沖調時不宜用熱水，以免破壞奶粉中的維生素等營養物質。奶粉專家提示，奶粉沖調水溫不宜過高 ，沖調奶粉時不必加糖。

　　奶粉專家表示，奶粉中加有多種維生素，若用滾燙的開水沖調，部分維生素就會受到破壞，所以，70℃的熱水沖調較為合適。

　　給嬰兒沖調奶粉的常識需知

　　不要在3個月以內的嬰兒奶粉里添加淀粉類的谷粉，因為這個月齡的嬰兒還不具備消化淀粉類食物的能力，以免加重腸胃負擔。

　　4個月以后，可在夜里臨睡前的一頓奶粉里加一點谷粉，一次最多只能3克左右，這是為了避免肥胖。

　　沖調奶粉時不必加糖

　　若嬰兒吃了奶粉后，大便硬而不暢，可喂一點濃度適宜的果汁。

　　嬰兒的食量有大有小，讓食量大的嬰兒無節制地猛吃，會使他成為肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃，會讓他消化不良。

　　嬰兒的食具一定要嚴格消毒，僅僅開水燙一下是不夠的，要用沸水煮5～10分鐘。最好選用不銹鋼或玻璃制品的，以便于消毒。

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