厭奶分為兩類：生理性厭奶和病理性厭奶。大多數(shù)寶寶屬于生理性厭奶，醫(yī)生們普遍認(rèn)為生理性厭奶無需治療，過一段時間會自愈。可是眼見著寶寶每日奶量攝取不足，爸媽的心情焦急萬分，確實需要給他們支支招哦。

　　發(fā)招：食欲不振

　　多數(shù)寶寶都曾經(jīng)有過這樣的狀況：吃什么都沒太大興趣;似乎永遠(yuǎn)不餓。這種情況，首先要排除掉積食這個問題，如果腸胃上也沒什么狀況，那就另想招數(shù)了。

　　應(yīng)對1：拉長兩頓飲食之間的時間

　　(1)可以根據(jù)月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間，喂養(yǎng)不要過于頻繁，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多。

　　(2)不要簡單粗暴地采取饑餓療法，最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃，注意補(bǔ)充水分，喝一些開胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點，吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現(xiàn)出餓了，做媽媽的切不可欣喜過度，還是盡量保持一定的規(guī)律，不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。

　　應(yīng)對2：加大寶寶的主動運(yùn)動

　　應(yīng)對3：看看寶寶吃的東西里，有沒有什么難以消化的成分

　　食物比較難消化，食材精細(xì)度發(fā)生變化，使得腸胃做調(diào)整，使吃奶不帶勁。找到原因，就能有相應(yīng)的措施，做媽媽的就不著急了!

　　應(yīng)對4：季節(jié)性食欲不振注意護(hù)理

　　天氣太熱，或者冬天氣溫陡降，都是可能的因素。這種情況下，注意好對寶寶健康護(hù)理，寶寶慢慢適應(yīng)之后，食欲的狀況就會得到改善!

　　發(fā)招：注意力分散

　　到吃奶的時間了，可小家伙還賴著玩那一堆玩具;吃著吃著，聽見點動靜，小腦袋就開始左右晃動，眼睛也開始東張西望，再也不肯繼續(xù)吃奶;吃奶的時候，吃吃停停，跑起“馬拉松”;有的時候，寶寶吃奶還會做些難度很高的“體操動作”……

　　應(yīng)對1：把寶寶的注意力控制在一定范圍

　　(1)玩一些有助于集中注意力的小花招：如用歌聲吸引他，久而久之就會摸索出規(guī)律--哪些歌對哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具--一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶!仿佛是進(jìn)行一個儀式般，發(fā)現(xiàn)幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具，到吃奶時就拿出來，讓寶寶安心進(jìn)食。

　　(2)適時調(diào)整寶寶的吃奶情緒：在喂奶前一段時間，不要讓寶寶做劇烈的運(yùn)動。對于按照時間表喂養(yǎng)的寶寶，最好在每次吃奶前的半個小時，讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來，這樣寶寶到了吃奶時，比較能進(jìn)入狀態(tài)。

　　(3)媽媽的情緒要放松，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應(yīng)，從而也感到緊張，影響吃奶!如果在吃奶的時候，母子能保持平靜溫和的眼神交流，寶寶會更專注!

　　(4)選擇讓寶寶舒適但手足受到一定限制的喂奶姿勢：舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。

　　應(yīng)對2：掃除來自外界環(huán)境的干擾。