每種游戲或是博弈比賽都有自己的規則，國象象棋也不例外，前面我們已經介紹了許多關于國際象棋的知識，今天我們就來詳細的介紹一下國際象棋的規則。
國際象棋的規則和走法：
白先黑后
比賽時，規定白棋先走，黑棋后走，雙方輪流走棋，一次走一步棋。國際象棋屬于零和游戲，零和游戲又被稱為游戲理論或零和博弈，源于博弈論（game theory）。是指一項游戲中，游戲者有輸有贏，一方所贏正是另一方所輸，而游戲的總成績永遠為零。
摸子走子（摸子動子）
在對局中，行棋方用手觸摸了自己方面的某個棋子，就必須走動它。只有當所觸摸的棋子根本無法走動時，才可以另走別的棋子。如果用手觸摸了對方的棋子，就必須吃掉它。只有當自己任何一個棋子都無法吃它時，才允許走別的著法。如果預先說明自己的意圖，則可以在棋子所在格子擺正一個或者更多的棋子。
落子無悔
一著棋走了之后，手已離開棋子，就不能再改走它著。如果這時行棋方的手還沒離開這個棋子，還可另改其他格位，但必須按“摸子走子”原則走動這個棋子。
1.在對局時，如果發現棋盤的方向擺錯了，即黑格的棋盤角放在了自己的右側，應即把對局已走成的局面移置到另一塊擺放正確的棋盤上，然后繼續對局。
2.在對局中，如果發現雙方所用棋子顏色反了，先后走不符合比賽的編排規定，應交換棋子，重新開始對局。如此時比賽時間已過了第一時限所規定的四分之一，則對局應繼續進行。
3.一方“將軍”時，另一方未采取相應的“應將”措施而誤走了其他著法，要及時糾正。被“將軍”一方要重新選擇“應將”的著法。但是，重走時誤走的棋子如果可以“應將”，就必須用它來“應將”，只有在它無法“應將”的情況下，才能另用別的著法來“應將”。
以上發現的各種情況，要在對局過程中及時糾正。如果賽后才發現，那么對局的結果有效。
做好記錄
在規定要做記錄的比賽中，雙方在對局進行過程中，都要用競賽規則規定的代數記錄法在對局記錄紙上逐著做好記錄，包括自己的著法和對方的著法，都要記錄，要求字跡應當盡可能地清晰可辨。可以走著以后記，也可以走著以前記，由棋手自行決定。
如果某一方棋手的棋鐘上所剩時間離開時限已不足5分鐘，這時，可不做記錄，待時限過去后，再用自己的時間補記完全。
對局記錄上不要遮蓋任何東西，應該使得裁判員能夠看得清楚。
用好棋鐘
正規比賽一般都用棋鐘計時，比賽規則規定，走出該走的一著棋之后，方能按鐘，而且必須用走棋的同一只手按鐘。比賽時，應當在規定的時限內走滿規定的著數。發現棋鐘指示有誤或工作異常時，應當舉手示意，請來裁判員及時解決。比賽開始前，應當觀察棋鐘鐘面調得是否正確，如發現有誤，應在賽前向裁判員提出，要求重新調好。
提議和棋
比賽時不可連續地向對方提議和棋。一方提和時，如對方表示拒絕，必須等對方也提和一次以后，才可以再次提和。對于對方的提和可以用口頭表示拒絕，也可以用走棋方式表示拒絕。提和必須占自己的走棋時間，即走出一步棋后向對方提出，并按下自己的鐘。
適合年齡：
三歲以上