由于抽煙的人越來越多，慢性咽炎的患者也與日俱增，那么到底在飲食中對于緩解慢性咽炎患者而言有哪些飲食注意呢，我們一起來關注一下。

　　1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

　　盡量少吃油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　2、經常飲用一些利咽生津的食療飲品。

　　綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。

　　百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養陰生津。

　　3、多攝入富含B族維生素的食物。

　　動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，這些食物要少吃，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

　　4、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。

　　如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復。

　　因此，緩解慢性咽炎，以上幾個飲食注意需要掌握，緩解慢性咽炎必知4大飲食注意。