有一部人可能都對(duì)房事不滿意，那么為什么房事總是不如意呢?親親寶貝小編告訴你，不健康的飲食可能是房事不如意的重要因素。以下幾種食物，有可能讓你敗興而回!

　　■黃豆

　　黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。

　　但近期的相關(guān)研究：黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過(guò)量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。

　　不過(guò)不要矯枉過(guò)正，要注意是“過(guò)量”，只要不是每天大量的攝入，是不會(huì)過(guò)量的。

　　■油炸食物

　　在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。

　　要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過(guò)之而無(wú)不及。

　　薯?xiàng)l和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。

　　美國(guó)食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標(biāo)簽上注明。

　　這些食物我們還是少吃為妙。