如何瘦身不傷身 9款中藥營養減肥湯介紹
2013年01月14日 10:31閱讀次數：154
現在不少女人都追求曼妙的身段，那么如何減肥呢?如果你身體不太好又想減肥的花，其實只用煲一些中藥減肥的湯品就能輕松調理健康又都瘦下來!
現在不少女人都追求曼妙的身段，那么如何減肥呢?如果你身體不太好又想減肥的花，其實只用煲一些中藥減肥的湯品就能輕松調理健康又都瘦下來!
▌黃芪白芷湯
此湯主治單純性肥胖癥。最大的特點是副作用少，療效較為穩定，服用較為方便。具有化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經四個大方面的療效哦。
材料：黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。
▌平陳湯
原料：75克擯榔、15克厚樸、7.5克酒軍、15克青皮、15克蒼術、15克半夏、15克云苓、15克殼、10克白芥子、15克焦楂。
做法：將以上原料放入鍋中煎服，每天1劑，早晚各服1次。
適合人群：脾虛濕盛型肥胖病人群。
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