小兒中耳炎是一種常見病，中耳炎一般分為慢性和急性兩種，急性中耳炎比較容易治療一些，慢性的可能需要時間長一點。家長們要做好寶寶的護理，可以參考小兒中耳炎食譜，給寶寶進行食療。

小兒中耳炎癥狀

中 耳炎是中耳鼓室粘膜的炎癥。多由細菌感染引起。中醫稱此病為耳膿”、耳疳”，認為是因肝膽濕熱(火)邪氣盛行引起。中耳炎就是中耳發炎，是一種常見病。中 耳炎常發生于8歲以下兒童，其他年齡段的人群也有發生，它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發的疼痛并發癥。通常中耳炎又分為急性與慢性中耳 炎，急性中耳炎如果及時就醫的話，可以痊愈并不再復發，但慢性中耳炎無法根治。慢性中耳炎一般由急性中耳炎轉變而來，需要及時的治療。

發現后應及時就診：

當孩子患上中耳炎后，你應該讓孩子服用解熱鎮痛劑溶液，而且讓患部靠在包裹著毛貼的熱水袋上。上溫水充填熱水袋，讓頭部疼痛的那一側朝下，以便讓耳朵的滲出液排出來。如果是嬰兒耳痛，用一條柔軟的毛巾緊靠他的患部即可。還應該在24小時內帶他前去就診。

警惕發病跡象

懷 疑孩子的耳朵被感染時應盡快看醫生，這非常重要。為此，您需要了解預示耳朵感染的癥狀。耳朵感染時，年齡較大的孩子會抱怨耳朵疼痛或有充脹感。但年齡較小 的孩子還不能描述耳痛，因此您需要注意預示耳朵即將感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓撓耳朵;聽力或平衡出現問題;比平時更愛哭鬧;耳內有液體流出(已經 受感染的癥狀包括：發燒、哭鬧、抓撓耳朵、惡心和嘔吐

小兒中耳炎菜譜推薦

一、白茯苓粥

食譜原料：白茯苓15克，粳米50克。

制作方法：白茯苓研細末，與粳米人沙鍋內，加水500毫升，煮成稠粥，每日2次，分早晚溫熱服食。

健康提示：化膿性中耳炎，屬脾虛濕困、上犯耳竅型，耳內流膿，量多而清稀，纏綿日久，頭暈頭重，倦怠乏力，納少腹脹，大便時溏，面色素黃無華。

二、豆豆飯

食譜原料：白扁豆50克，郁李仁15克，黑大豆50克，粳米250克。

制作方法：將扁豆、黑大豆浸泡，郁李仁去皮研碎，與粳米一起煮至五成熟，過濾，上籠蒸熟，稍溫即食。

健康提示：本膳健脾滲濕，主治脾虛濕困、上犯耳竅型的化膿性中耳炎。

三、麻雀肉餅

食譜原料：麻雀5只，豬瘦肉200克，黃酒、生粉適量。

制作方法：麻雀肉與豬肉共剁成肉泥，加入黃酒、生粉和勻，做成圓餅，置飯面上蒸熟食用。

健康提示：化膿性中耳炎，屬腎元虧損、邪毒停聚型，耳內流膿、口久不愈，量不甚多，或污穢或成塊狀，并有臭味，聽力減退多較明顯。

小兒中耳炎湯品推薦

一、銀菊茶

食譜原料：銀花10克，菊花10克，蜂蜜。

制作方法：

1. 將銀花、菊花洗凈放入鍋內，加入適量清水煎熬，去渣取汁;

2. 放涼后調入蜂蜜攪勻即可。

健康提示：本膳具有清熱解毒的功效，主治肝膽火盛、邪熱外侵型的化膿性中耳炎。

二、陳夏六君子湯

食譜原料：陳皮、半夏、人參、茯苓、白術、炙甘草加生姜、大棗。

制作方法：上為細末，作一服，加大棗二枚，生姜三片，新汲水煎服。

健康提示：本品具有益氣健脾的功效，主治脾胃氣虛兼痰濕癥，適合分泌性中耳炎患者服用。配合三子湯效果更佳。

三、香薷飲

食譜原料：香薷10克，白扁豆5克，厚樸5克，白砂糖20克。

制作方法：將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時。

健康提示：本品具有解表清暑，健脾利濕的功效，能有效治療分泌性中耳炎，同時適用于防治暑濕感冒、空調病。

四、鴿肉木耳湯

食譜原料：肉鴿1只(約重500克)，黑木耳100克。

制作方法：

1.黑木耳發水;

2.肉鴿宰殺去內臟，加入黑木耳，放湯燉酥，調味即可。

健康提示：本膳具有補腎培元的功效，主治慢性化膿性中耳炎。

小兒中耳炎不能吃什么

一、辛辣刺激食物。辛辣食品辛散助熱可使內熱加重，病情加劇。

二、發物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人體發生過敏反應，能使中耳炎的癥狀加重。

三、肥膩厚味食物。這類食物易聚濕生痰，助熱化火，可使體內濕熱內盛，癥狀加深。

四、生冷食物。如冰凍果品、飲料、冰激凌等，這些冷凍食品易傷脾胃，使脾胃消化吸收功能受損，而降低人體免疫力，加重病情。