寶寶咳嗽好擔(dān)心，試試這道簡單有效的潤肺止咳良方
2017年02月27日 11:11閱讀次數(shù)：345
今天給大家介紹一款潤肺止咳的（蘿卜蜂蜜盅），做法簡單，具有止咳，潤肺功效，而且效果非常不錯(cuò)！下面讓我們看看這道簡單有效的潤肺止咳良方~
今天給大家介紹一款潤肺止咳的（蘿卜蜂蜜盅），做法簡單，具有止咳，潤肺功效，而且效果非常不錯(cuò)！
適合年齡：2歲以上 （2歲以下寶寶不建議吃蜂蜜）
菜譜做法
1
將洗凈后的白蘿卜切成3厘米左右的厚片
2
用花朵模具將白蘿卜壓出花朵形狀
3
用小勺子將白蘿卜中心挖出一個(gè)小洞
4
在每個(gè)蘿卜盅中淋入蜂蜜
5
在蘿卜盅中放入枸杞
6
放入蒸鍋中，大火燒開后轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘左右
Tips
多吃白蘿卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜則是潤燥、養(yǎng)肺、由于白蘿卜和蜂蜜都有潤肺、止咳的作用，將白蘿卜制成燉盅后灌入蜂蜜，經(jīng)清蒸燉制后，常食可以治療冬季干咳，還對便秘者有潤腸通便之效哦~
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