現(xiàn)在時(shí)代不同了，很多父母都更希望生女孩。通過孕前飲食調(diào)理可以提高生女孩的幾率，想要生女孩的父母?jìng)兛梢越梃b一下，下面為大家簡(jiǎn)單介紹一下生女孩的秘訣。

生女孩的孕前準(zhǔn)備

1、 從決定想要生女孩這一天開始，每天都要正確填寫基礎(chǔ)體溫表。

2、在不知道基礎(chǔ)體溫會(huì)突然下降的日子，及子宮頸管粘液分泌到達(dá)顛峰日之前的2-3個(gè)月，要利用保險(xiǎn)套避孕。

3、如果某天覺得體溫明顯降低，最好去找醫(yī)生，以確認(rèn)這一天是否為排卵日。

4、希望生女孩時(shí)，最好在排卵日前2日性交，因此在計(jì)劃受孕這個(gè)月之前的1-2個(gè)月就必須知道正確的排卵日。

5、想生女孩時(shí)，須采取對(duì)生女孩有利的性交體位。

6、性交后禁欲一周。但是，如果能夠正確使用保險(xiǎn)套避孕，也可以進(jìn)行性交。

生女孩的科學(xué)方法

1、飲食調(diào)節(jié)

其 實(shí)生女孩和生男孩的方法是相似的，只是剛好所要做的準(zhǔn)備方向有點(diǎn)相反而已。例如生男孩是盡量堿性那邊靠，若是想生女孩就要往酸性這邊來了。所以想要生女孩 的話，女方可多吃泥鰍、牛肉、豬肉、雞肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，讓體質(zhì)偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、維生素D等堿 性食物。如此一來，生女孩的概率就很有可能提高。

2、讓陰道呈現(xiàn)酸性

既 然想生男孩是讓陰道呈現(xiàn)堿性，那么生女孩自然就是酸性了。因?yàn)閄、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動(dòng)的速度不相同，X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。因此， 若是想生女孩夫妻就可以利用以上這個(gè)特點(diǎn)，在行房之前，女方以少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗女方陰道，讓陰道呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，如此一來提高生女孩 的概率。

3、盡量避免高潮

這 里所說的高潮是對(duì)于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的時(shí)候，女方要盡量避免高潮，因?yàn)檫_(dá)到高潮時(shí)，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，這不利于X精子的活動(dòng)生 長(zhǎng)。同時(shí)，想要生女孩的夫妻，性行為的次數(shù)應(yīng)該頻繁些，因?yàn)樾孕袨榈拇螖?shù)愈多，可以使Y精子的數(shù)量減少，但也要適度而行。另外，想要生女孩的夫妻，應(yīng)該在 排卵日前三天停止性行為。

4、體位講究

很 多人都知道想生男孩的話，性交時(shí)最好是深插入，那么，想生女孩是不是就應(yīng)該反過來，應(yīng)該是淺插入呢?其實(shí)這個(gè)不用懷疑，確實(shí)是這樣的，男方采取淺插入的方 式，射出精子必定會(huì)在酸性的陰道內(nèi)停留一段時(shí)間，讓Y精子盡可能地被淘汰，只留下X精子，這樣就能達(dá)到提高生女孩的概率了。

八種狀態(tài)易生女孩

1、呈酸性的身體環(huán)境

想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，適當(dāng)攝取酸性食物，當(dāng)然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。

需要指出的是，這里所說的酸性食物并不是味覺、口感酸的食物，是指人體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡失調(diào)。日常酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。

2、正常性愛，注意姿勢(shì)

國(guó)外研究表明，受孕時(shí)精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。按此推理，想生男孩的話，需在排卵期前禁欲幾天，使男性產(chǎn)生最大量的精子，提高Y精子與卵子受孕的機(jī)會(huì)。而打算生女孩的話，則無需禁欲，保持正常的性愛頻率(如每隔3天)即可，最好受孕日選擇在排卵日的前2日。

在性愛姿勢(shì)上，建議盡量采用傳統(tǒng)的男上女下姿勢(shì)，插入需淺。同時(shí)，避免高潮也會(huì)降低懷上男寶寶的幾率。注意，性愛后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。

3、年齡越大，越易生女孩

夫妻雙方年紀(jì)較大，生女兒的機(jī)率越大，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。因?yàn)槟挲g因素會(huì)影響男女雙方身體的素質(zhì)，男性的精子數(shù)會(huì)隨著年齡的增加而減少，而女性的年齡越大，生理激素改變，也會(huì)使子宮內(nèi)的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機(jī)會(huì)也大幅提高。

4、壓力下多生女孩

丹麥心理學(xué)家最新研究表明，女性承受強(qiáng)大的精神壓力后，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸性環(huán)境，不利Y精子存活，提高生女孩的機(jī)會(huì)。而男性長(zhǎng)期受到壓力也會(huì)使精子數(shù)目減少。

雖然壓力環(huán)境下易生女寶寶，但并不是建議女性懷著壓力去懷孕，母親和寶寶的健康比生男生女更重要，一切要順其自然。

5、職業(yè)因素導(dǎo)致生女孩

根據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告指出，男性的職業(yè)若是長(zhǎng)時(shí)間開車的司機(jī)(例如出租車司機(jī)、貨車司機(jī))、空服員或飛行員、麻醉科醫(yī)師、久坐的、長(zhǎng)期處于電腦輻射的辦公室從業(yè)人員等，生女孩的機(jī)率都特別高。

那是因?yàn)椴G丸受到高溫、氣壓或輻射的強(qiáng)烈變化，或是吸入過多有毒的麻醉氣體，導(dǎo)致生命力較不強(qiáng)韌的Y精子先行死掉，造成生女孩的機(jī)會(huì)特別多。

6、吃素、吃甜食的女性易生女孩

英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃素的孕婦比較容易生女兒。盡管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對(duì)子女性別的影響，但研究發(fā)現(xiàn)，英國(guó)的男嬰與女嬰數(shù)量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。

同時(shí)，美國(guó)的研究人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過激素作用擺動(dòng)女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強(qiáng)。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對(duì)胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。

7、父母吸煙，多生女兒

如果父母都是吸煙者，并且在受孕期間也吸煙的話，他們生男孩的幾率會(huì)下降近一半。父母吸煙可能把男性胎兒“扼殺”在子宮中。即時(shí)只是父親抽煙，那些生活在吸煙環(huán)境中的被動(dòng)吸煙者也多生女孩。

據(jù)推測(cè)，有可能是吸煙使母親的機(jī)體出現(xiàn)某種變化，例如雌激素分泌減少、子宮病變等，而男性精子中對(duì)生男孩有決定性作用的Y染色體對(duì)這種變化十分敏感，會(huì)受到“傷害”，懷上男寶寶的機(jī)會(huì)就會(huì)降低。

8、漂亮父母首胎生女機(jī)率較高

這個(gè)有趣的研究是基于一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)漂亮的父母首胎生女的機(jī)會(huì)比生仔高26%，研究是否有道理還有待考察，但從研究結(jié)果反應(yīng)了人類男女的不同“進(jìn)化策略”。所以，想要生個(gè)女孩，就找個(gè)漂亮的另一半吧!

生女孩的飲食注意

想生女寶寶的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性;而先生則可以多吃堿性的食物。

酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)。

堿性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。

在注意了上面的所有問題之后，想生女孩的機(jī)會(huì)就會(huì)大大提高了。

推薦食譜

豬尾鳳爪番茄湯

材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個(gè)，鹽1小匙。

作法：

①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。

功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進(jìn)造血功能。

茄汁排骨

材料：排骨1斤，番茄1個(gè)，鹽1小匙。

作法：

①排骨川燙去腥，撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。

②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi)，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女的幾率。

延伸閱讀

很多人非常喜歡女孩，很想生個(gè)可愛的小公主，我們從科學(xué)一點(diǎn)的角度來探討，什么樣的環(huán)境容易生出女孩，什么時(shí)候比較容易生出女孩。

男性的精子由X染色體精子和Y染色體精子組成，當(dāng)X染色體與卵子結(jié)合時(shí)，生出女孩;當(dāng)Y染色體與卵子結(jié)合時(shí)，生出男孩。

經(jīng)過科學(xué)家的多年研究發(fā)現(xiàn)，X染色體和Y染色體在女性的陰道內(nèi)的活性并不一樣。經(jīng)過多年的再次研究，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了Y染色體和X染色體的在酸性環(huán)境下的規(guī)律如下：

1、X染色體和Y染色體在酸性的環(huán)境下都會(huì)被殺死，但Y染色體在酸性環(huán)境下更容易死亡，X染色體相對(duì)Y染色體，具有更強(qiáng)的存活能力。

2、X染色體在酸性環(huán)境下比Y染色體活性要高，由于Y染色體的大量被殺死，使得更多的X染色體通過子宮頸，與卵子結(jié)合，從而生出女孩。

3、盡管男性的Y染色體數(shù)量是X染色體的兩倍，但是由于在酸性環(huán)境下，尤其是在排卵日之前，女性的陰道呈現(xiàn)強(qiáng)酸性，如果在這個(gè)時(shí)候行房，Y染色體會(huì)大量死于女性的酸性陰道內(nèi)，等到排卵當(dāng)天，Y染色體將所剩無幾，從而剩下大量的X染色體，也就是說，這時(shí)候會(huì)有更多的X染色體

擁有得到卵子的機(jī)會(huì)，從而與卵子結(jié)合，生出女孩。

根據(jù)以上3條屬性，科學(xué)家們得出以下結(jié)論：在酸性環(huán)境下行房，女性更容易懷上女孩。

據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，女性由于性交而興奮，產(chǎn)生強(qiáng)烈快感而達(dá)到高潮時(shí)，子宮頸管會(huì)分泌出堿性液體，使得酸性的陰道呈現(xiàn)堿性或是弱酸性。

資料如下：

1、普通陰道內(nèi)的酸堿度PH值為3.8-4.2。

2、第一次高潮剛過后PH值5.2-6.0。

3、第二次高潮剛過后PH值6.3-6.8。

PH值的數(shù)字低于7則表示酸性，高于7表示堿性。通過資料我們知道，女性在感受高潮時(shí)，酸性度會(huì)減弱。由于Y染色體容易被酸性環(huán)境殺死，而高潮的時(shí)候酸性度會(huì)有較高下降，變成弱酸性，從而使Y染色體精子的存活數(shù)量大大提高，也就更容易生出男孩。