1、上腹部壓迫癥狀減輕產前準備,產后恢復

胃脹、吐酸水、燒心、食欲不振等癥狀明顯減輕或消失，呼吸不暢的情況有所改善，上腹部會感到輕松。這是因為妊娠36周后子宮口和產道變軟，子宮下移，胎兒下降到骨盆，緩解了對上腹部的壓迫。

2、不規律的宮縮

腹部陣陣無規則的發緊，叫宮縮。宮縮間隔時間不等，可以十多分鐘1次，也可以l小時以上1次，沒規律，每次持續幾分鐘到十多分鐘不等。尤其在疲勞和興奮時，更易出現這種現象，稱前驅宮縮或前陣痛。這是臨近分娩征兆之一，但與真正的產前有規律的宮縮不同，不要緊張。

3、尿頻

由于下降的胎頭壓迫，導致膀胱存尿量少，有點尿就感到憋尿要上廁所，并非有泌尿系統疾病，而是臨近分娩征兆之一。

4、陰道分泌物增多

為分娩準備，子宮頸管張開，所以分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色黏稠狀。

5、腰痛

腰痛、大腿根脹、抽筋、趾骨部痛、步履艱難，這是由于胎兒頭部下降，壓迫骨盆內神經而表現出的癥狀。

6、胎動次數減少

胎動較以前減少，這是因為胎頭已入骨盆，位置相對固定，且宮縮使胎兒難以活動。每個孕婦對胎動的感覺不一樣，但胎動絕不應該突然消失，若不能斷定是否異常，應到醫院檢查。

7、腎臟有重壓感

由于子宮內神經支配的關系，腎區(后腰稍上方)有一種模糊的重壓感。

以上這些臨近分娩的征兆，并非每個孕婦全部具備。個體征兆不同，程度也有差異。即使出現這些征兆，也不要慌張，不是馬上分娩，也不見得馬上住院。但要觀察進展，做好隨時住院分娩的準備。

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1.你的寶寶“下沉”了

如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

2.你注意到自己的宮縮增多了

更頻繁、更強烈的宮縮收縮，可能表明你已進入臨產前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經準備好進入真正的分娩。這期間，有些準媽媽會經歷類似月經期的絞痛。

有時候，隨著真正分娩的臨近，宮縮會變得相對疼痛起來，而且每隔10~20分鐘，就會發作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開，那么你所感覺到的可能是所謂的“假臨產”。

3.你的子宮頸開始成熟了

在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會做一些前期準備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子，你的子宮頸在產程開始前，便有可能會打開1~2厘米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經到了預產期，或者臨近預產期，醫生可能會在產前檢查時，為你做一次陰道檢查，看看你的子宮頸是否已經開始發生了變化。

4.你排出了宮頸粘液栓，或者“見紅”了

隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個月里，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時，也有可能會影響到粘液栓，從而導致你看到帶血的分泌物出現，盡管你幾天內還不會生，但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話，你就要去醫院就診了，因為這可能是出問題的征兆。當然，有些醫生也會建議：如果沒有其他癥狀同時出現，就不一定要去醫院就診 。

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子宮底下降

如果二胎媽媽在二胎預產期快到時感覺胃部輕松，胃口大開，食量增加，這很有可能是由于子宮底下降導致的，子宮底下降會伴隨產生上腹部變輕松、呼吸更順暢、胃部受壓感減弱的表現。

子宮底下降的影響：

易致尿頻

子宮底下降后，會壓迫二胎媽媽的膀胱、直腸，使媽媽易頻繁產生尿意、便意，出現尿頻、大便次數增多，便后便意不盡的諸多情況。

下腹部墜脹

二胎媽媽的子宮底下降后，胎兒胎動會相應減少，下腹部會出現墜脹感，還會伴有腰酸腿痛、陰道分泌物增加的癥狀。

見紅

二胎準媽媽分娩前幾天的典型征兆還有見紅。見紅這種現象出現是由于臨產前孕媽媽子宮收縮，寶寶的頭開始下墜，子宮內口胎膜與宮壁分離，有少量出血，這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。子宮收縮前或當中，陰道可能會流出一些混有黏液、呈現鮮紅色或暗紅色的血絲狀分泌物，主要是子宮頸在變薄、變軟中產生微血管破裂所致。 二胎分娩前見紅表現為粉紅色、褐紅色的粘稠液體，或是分泌物中出現血絲。

注意：

二胎準媽媽如果見紅的表現只是淡淡的血絲，沒有很多出血量，則需要注意休息，避免過度的活動量，平時不要太累，不要進行劇烈運動。如果二胎準媽媽見紅的表現為大量出血，出血時伴有腹痛的情況，則應馬上就醫。

見紅出現的時間一般在分娩陣痛一天前出現，也可能在產前幾天或產前一周就反復出現見紅現象;見紅這種癥狀是分娩前最常見的癥狀，因此將其作為二胎分娩前的征兆也較為可靠。

破水

二胎準媽媽如果流出羊水，就代表離二胎寶寶出世已經很近了，這種準媽媽陰道流出羊水的現象被稱為“破水”。二胎媽媽破水的原因主要是由于子宮收縮增強，子宮內壓力增大，導致子宮的開口大，寶寶頭部下降，胎膜破裂，羊水流出，羊水呈清亮淡黃色。子宮收縮加強使子宮腔內壓力增高，促使羊膜囊內清涼淡黃的羊水流出，破水后一般很快就要分娩，此時產婦千萬不可直立或坐起以免臍帶脫出，應立即采取平臥姿勢，家屬應迅速將其送去醫院。

注意：

破水也是二胎分娩前的征兆，二胎媽媽破水代表寶寶很快就會出生，這時應注意，二胎媽媽應平躺，不要站立或坐起，如果此時去醫院，則在車上也應平躺，坐著或站立容易導致臍帶脫出，會給胎兒及媽媽帶來危險。

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分娩征兆的處理

稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。所以陣痛中最好采取舒服的姿勢度過。從一些介紹的姿勢中，選擇自己感覺舒服的姿勢，積極試試看。

姿勢1：上身采取稍挺起的靠臥姿勢

調整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。

姿勢2：跨坐在椅子上

兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。

姿勢3：利用網球推高肛門

不可使力欲想便力時，可把網球抵著肛門到會陰的部位，然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。

姿勢4：把體重負荷在墻上

手壓著墻壁，身體前傾，將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢，故有幫助胎兒降落的效果。

姿勢5：趴在椅子上

膝蓋跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿勢，也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。

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分娩征兆小常識

臨產征兆的出現，代表著準媽媽就快要分娩了，因此，在產前準備事項，準媽媽們一定要盡早的知道有關臨產征兆的相關事宜，以便正確的確定是否應該立即進醫院待產。

一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放松，腹部轉軟。另外，還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

1.感覺好像胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

2.陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就像塞子一樣，將分泌物堵住。當臨產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。

3.水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。

4.有規律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象發生在分娩開始時。

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