嬰兒游泳是一項非常不錯的運動，在鍛煉的同時，它可以提高寶寶的抗病能力，讓寶寶變得更健康，下面我們就具體來看看，嬰兒游泳到底能帶給寶寶哪些方面的健康。

游泳可提高嬰兒抗病能力

　　專家研究證明：0~2歲嬰兒堅持每天游泳適當時間能促進嬰兒的健康成長和發育，增強免疫力，提高嬰兒抗病能力。

　　神經系統：嬰兒經常游泳，能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，激發嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好的基礎。

　　消化系統：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。嬰兒經常游泳，運動量增加，嬰兒體力消耗大，寶寶營養增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優于同齡嬰兒。

　　呼吸系統：嬰兒經常游泳，為寶寶提供一個自然、安全的運動方式，堅持一段時間之后，寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優于同齡嬰兒。

　　循環系統：嬰兒經常游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了寶寶的心臟功能。

　　肌肉、骨骼系統：新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲的肌肉、關節、韌帶和肌肉發育，寶寶身高增長，有利于寶寶體格健康。

　　專家重點提醒：不是所有嬰兒都適合游泳。

　　嬰兒游泳是指12個月內嬰兒，尤其是新生兒在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護下，由專業人員看護，進行的自主活動和水中撫觸，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。

　　游泳使新生兒得到天然的活動，水的靜水壓、浮力、沖擊將會對新生兒皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的愛撫，促進小兒各種感覺信息的傳遞，引起全身包括神經、內分泌、消化系統等一系列的良性反應，鍛煉心肌，增加睡眠，提高肌體免疫力，對促進嬰幼兒的身心健康大有裨益。

　　參加游泳的新生兒必須是正常的足月兒，出生時評分不得少于8分，出生后至少6小時，最好是一天后;水溫應控制在38℃～40℃,專業配制的溶液。新生兒游泳不是簡單的體育活動，必須在專業人士的指導下進行，才能達到增強孩子體質，促進早期智力發育等多項目的。