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　　秋冬季節(jié)，兒童很容易患上呼吸道系統(tǒng)的疾病。那么如何為孩子抵御疾病呢?因此專家建議孩子在早晨出門的時(shí)候最好戴口罩。 　　“我今天(11月4日)看了70個(gè)門診病人，有五分之四的兒童患的都是呼吸道系統(tǒng)疾病。”11月4日下午，溫恩懿接受《養(yǎng)生周刊》記者采訪時(shí)說，每年的 10月至次年春節(jié)前這段時(shí)間，是病毒的高發(fā)時(shí)段，加之多霧天氣經(jīng)常出現(xiàn)、冷空氣刺激等因素，導(dǎo)致兒童呼吸道系統(tǒng)疾病高發(fā)。尤其是6-12個(gè)月、3-6歲這兩個(gè)年齡段的兒童，更容易被呼吸道系統(tǒng)疾病所侵襲。 　　那家長在這秋冬兩季如何為孩子抵御呼吸道系統(tǒng)疾病呢?溫恩懿說，除了適時(shí)增加衣服御寒保暖、注意感冒等大家都熟知的預(yù)防方法外，還需要做到以下幾點(diǎn)。 　　一是在天氣變化或霧天時(shí)，減少或避免孩子室外活動(dòng)，盡量改為室內(nèi)活動(dòng)。 　　二是家長帶6-12個(gè)月的孩子外出時(shí)，最好抱著，不要讓他們睡在嬰兒車?yán)?，這樣可避免受到汽

  　　小兒感冒是有他自己的發(fā)病原因的。中醫(yī)認(rèn)為，小孩感冒主要是因?yàn)閮?nèi)邪和外邪的相互作用。內(nèi)邪就是肺熱，包括肺火，通俗說法就是“上火”。外邪就是風(fēng)寒之類，通俗說法是“著涼”。一旦外邪和內(nèi)邪相互發(fā)生作用，小兒就很容易上火。肺主皮毛，肺部的火熱之邪本可以通過毛竅隨著汗液排出去，但是一旦感染了風(fēng)寒，毛竅就發(fā)生閉塞，肺部的熱毒得不到散發(fā)，所以越積越重，就產(chǎn)生了感冒。在整個(gè)感冒的過程中，“上火”是根本，所以，防止兒童感冒，首先要從清楚肺熱入手。 　　兒童肺熱有哪些癥狀呢? 　　1、口氣。有的寶寶說話有口臭，如果靠近孩子的嘴部，可以輕易聞到。 　　2、眼屎。寶寶早晨起床后，眼睛被分泌物粘連著，眼屎很多。 　　3、嘴唇發(fā)紅。嘴巴像涂了口紅一樣，非常紅艷。 　　4、咽喉腫痛。寶寶咽喉腫痛，說話吃力，扁桃體紅腫。

　　會睡覺的孩子更聰明嗎?美國有研究證實(shí)，白天小睡對幼兒的學(xué)習(xí)是十分重要的，那么家長和幼兒園應(yīng)該如何為幼兒午睡營造良好環(huán)境呢? 　　近日，美國《國家科學(xué)院院刊》上發(fā)表的研究首次證實(shí)，白天小睡對于幼兒的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。“這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了兒童早期學(xué)習(xí)中小睡的重要性，對國內(nèi)兒童養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣也具有一定的提示作用。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院睡眠中心主任醫(yī)師許志飛表示，幼兒園應(yīng)創(chuàng)造條件，為幼兒午睡營造良好的環(huán)境。 　　午睡或可改善記憶 　　睡眠，尤其是白天小睡對兒童成長發(fā)育所起的作用一直是個(gè)謎。美國科學(xué)家對來自6所幼兒園的40名兒童進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果顯示，睡午覺兒童的記憶能力比不睡午覺兒童的記憶能力平均增強(qiáng)10%。由此得出結(jié)論，日間小睡可改善兒童記憶，提高幼兒學(xué)習(xí)能力。 　　許志飛表示，白天小睡是否能提高學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí)能力，國內(nèi)目前還沒有相關(guān)研究結(jié)論。之前睡眠醫(yī)

1、講衛(wèi)生、防腹瀉 寶貝秋季有時(shí)突然拉肚時(shí)，疾病質(zhì)以屬“寒”者為多，因?yàn)閷氊愺w溫調(diào)節(jié)功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛(wèi)生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物后，往往就會腹瀉;普通應(yīng)用抗生素就能控制腹瀉時(shí)卻往往無效，因?yàn)榭股刂荒軞绮【?，而不能消滅病毒。所以秋季要特別注意食品清潔，尤其是瓜果要確實(shí)洗凈再給寶貝吃次不要吃得太多。 典型小兒秋季“寒”腹瀉特點(diǎn)是：起病較急常伴有咳嗽、發(fā)熱等風(fēng)寒感冒癥狀，或有嘔吐瀉如水樣便，臭氣不明顯時(shí)，應(yīng)該給寶貝消化道以休息，可以禁食8-12小時(shí)，禁食期間喂適量淡鹽水，隨后再慢慢恢復(fù)飲食。 采用疏風(fēng)散寒、化濕和中中藥內(nèi)服，并配合推拿臍部貼敷等中醫(yī)藥療法，往往能較快緩解癥狀減少體液流失，從而縮短病程，恢復(fù)小兒胃腸道正常功能，為防止劇烈腹瀉后脫水、酸中毒和電解質(zhì)紊亂，腹瀉特別嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該以補(bǔ)液、補(bǔ)充電解質(zhì)等西醫(yī)對癥

　　經(jīng)常聽到一些家長抱怨：“現(xiàn)在的孩子，生活條件越來越好，可是脾氣越來越犟，總是不聽話，跟你對著干，這到底是怎么回事?”這其實(shí)就是孩子產(chǎn)生了逆反心理。所謂逆反心理，是指在特定條件下，人產(chǎn)生的與外界要求或愿望相反的逆向心理活動(dòng)。 　　學(xué)齡前孩子，由于自我意識的發(fā)展，主觀能動(dòng)性的增強(qiáng)，對成人的要求和安排不會一味服從，喜歡“鬧獨(dú)立”。家長如果不了解孩子的這種心理特點(diǎn)，一味訓(xùn)斥、打罵，就會使他們產(chǎn)生兩種不良后果：或遇事唯唯諾諾，膽小怯懦;或是執(zhí)拗任性，膽大妄為。產(chǎn)生逆反心理的原因，大致有以下幾個(gè)方面： 　　一、期望不切實(shí)際 　　現(xiàn)在的家長大多望子成龍、望女成鳳心切，他們往往忽視了孩子自身的素質(zhì)和能力，不考慮他們的興趣、愛好，強(qiáng)迫孩子接受自己煞費(fèi)苦心設(shè)計(jì)好的藍(lán)圖，硬要他們?nèi)プ鲆粫r(shí)還難以做到的事情，其結(jié)果只能是適得其反，甚至一事無成，這種拔苗助長的

　　涼爽的秋天來了，對于寶寶來說，秋天是適宜斷奶的黃金季節(jié)。如果媽媽想要給寶寶斷奶，應(yīng)該如何做好呢?看看小編的支招吧。 　　1、寶寶什么時(shí)候斷奶好? 　　早在兩個(gè)月前，小寶媽媽早就想給13個(gè)月的小寶斷奶了?？赡菚r(shí)候還是夏天，有經(jīng)驗(yàn)鈴鈴媽分享經(jīng)驗(yàn)，建議小寶媽等到天氣涼快了再進(jìn)行斷奶。 　　孩子的斷奶時(shí)間因人而異，一般認(rèn)為嬰兒10個(gè)月左右時(shí)就可以斷奶了。因?yàn)殡S著嬰兒長大，需要的營養(yǎng)也會相應(yīng)增加，母乳的量不會因此增加，其中的營養(yǎng)成分已不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要，有增加輔食的需要。 　　——為什么秋季斷奶最適宜? 　　寶寶在1周歲左右時(shí)斷奶最合適，給寶寶斷奶最好選擇在春、秋兩季。因?yàn)橄奶鞖鉁乇容^高，會加重寶寶因斷奶引起的食欲不振，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷，寶寶因?yàn)閿嗄掏砩纤卟话玻菀赘忻吧?。如果按時(shí)間推算，寶寶該

引發(fā)寶貝睡不踏實(shí)的原因 1、母嬰分離焦慮 有時(shí)父母會發(fā)現(xiàn)，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩(wěn)，甚至?xí)l(fā)生夢魘的現(xiàn)象，這就是因?yàn)榘滋旌透改阜蛛x引起的焦慮情緒所導(dǎo)致的，當(dāng)寶貝的焦慮情緒得到舒緩時(shí)，睡眠也就安穩(wěn)了。 2、父母有焦慮抑郁等情緒 如果父母中的一方有抑郁或焦慮的情緒，也會不自然地在育兒過程中傳達(dá)給寶貝這樣的信息，這也會引起寶貝的抑郁或焦慮。因?yàn)榭茖W(xué)研究表明寶貝是感受外界信息的天才，越小越是如此。 3、遷居或旅行 有時(shí)，寶貝變換了生活環(huán)境，一時(shí)間對周圍的情況還不熟悉，會感到無所適從，也會產(chǎn)生焦慮情緒，而這些情緒都會直接影響到寶貝的睡眠狀況。 幫助父母解決寶貝睡不踏實(shí)的建議 1、給寶貝創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境 盡量讓寶貝在熟悉的環(huán)境中入睡，甚至睡覺前的“前

秋季氣候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不適。寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。 適合寶寶吃得秋季水果有哪些? 1、梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 2、荸薺:荸薺煮熟可作水果食用,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥,與蓮藕榨汁共飲效果更佳。 3、芒果:性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳,營養(yǎng)很高,含有豐富的維生素和糖分,且容易入口,很適合寶寶食用。 4、柚子:性味酸、寒、無毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風(fēng)

秋季是兒童補(bǔ)鈣最佳階段秋季氣溫日漸涼爽對正處生長發(fā)育迅速、新陳代謝旺盛時(shí)期孩們來說更是到適宜骨骼生長最佳階段 其實(shí)無論什么季節(jié)都有很多媽媽都問：如何補(bǔ)鈣？ 缺鈣是時(shí)代現(xiàn)象只有代孩才么嬌弱也只有代年輕父母才么對缺鈣焦慮像我們原來我們老一代爸爸媽媽們沒有刻意為我們補(bǔ)鈣大家還是健健康康地長大而現(xiàn)經(jīng)常能看見有缺鈣癥狀嬰兒大概是因?yàn)樯詈?、營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致寶寶生長迅速鈣就相對缺乏 鈣元素是寶寶生長不可或缺新生兒正處身體長得最快時(shí)候骨骼中鈣更新速度也是成很多倍2歲以下尤其是1歲以內(nèi)嬰兒容易缺鈣早產(chǎn)兒、雙胞胎及經(jīng)常腹瀉或患呼吸道感染嬰幼兒、身體更容易缺鈣鈣是構(gòu)造寶寶骨骼原材料若不足量寶寶會煩躁、出汗、晃腦袋、方顱、顱骨軟、睡眠不安穩(wěn)、枕突、乳牙萌出延遲等癥狀嚴(yán)重時(shí)會有佝僂病X形腿、O形腿 爸爸媽媽們都希望自己孩有健康勻整體型有一副完美身材架需要從孩一生下來起就要給均衡營養(yǎng)特別是充足鈣元素從小

　　很多寶寶大半夜咳嗽發(fā)燒的，很多父母情急之下都只能給寶寶先喂藥吃。其實(shí)，寶寶咳嗽發(fā)燒，盲目給寶寶吃藥，是十分危險(xiǎn)喔。 　　“我兩歲的兒子發(fā)燒了，服用“泰勒諾”(解熱鎮(zhèn)痛藥)幾分鐘后，突然抽搐，我們不得不把他送到醫(yī)院。這樣的事發(fā)生了不止一次。”“我的女兒在服用了一瓶泰勒諾后發(fā)生了膀胱感染，還出了疹子。”“我只給4歲的兒子吃了‘退熱凈’說明書上要求的一半劑量，可他還是在半夜因?yàn)槭直鬯嵬葱蚜耍⑶易兊檬挚裨?，過后還出現(xiàn)了嘔吐，記憶力下降。”……美國許多網(wǎng)友紛紛發(fā)帖，對一些小兒退燒藥和鎮(zhèn)痛劑的副作用表達(dá)了強(qiáng)烈不滿。 　　據(jù)美國疾病預(yù)防與控制中心(cdc)統(tǒng)計(jì)，在2004和2005年，有超過1500個(gè)2歲以下兒童因?yàn)榉闷胀ǜ忻八幓蚩人运幎l(fā)生嚴(yán)

　　1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。 　　2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。 　　3、?。弘m然天氣會逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個(gè)星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把

　　寶寶的呼吸道正處于發(fā)育成長的階段，應(yīng)該好好保護(hù)，不要讓寶寶吸入不利于健康的氣味。哪些氣味不利于寶寶的成長? 　　香煙味 　　成人呼出的煙氣和點(diǎn)燃香煙時(shí)散發(fā)的煙霧，會“嗆”著寶寶，直接威脅著他們稚嫩的呼吸道、口腔、交感神經(jīng)和成長中的大腦，引起孩子哮喘、齲齒、耳鳴或聽力下降，延緩智力發(fā)育和身高的增長。 　　避免孩子遭受“二手煙”的襲擊，房間內(nèi)是絕對的“無煙區(qū)”。假如爸爸媽媽的煙癮犯了，可以關(guān)上房間和陽臺之間的門，為自己開辟一個(gè)小小的“吸煙區(qū)”，當(dāng)然，陽臺的窗戶是“開放”的。 　　香水味 　　“二手香”對孩子的威脅絕不亞于“二手煙”。很多人被動(dòng)吸入空氣中的人造香味后都會產(chǎn)生頭痛、頭暈、流淚、皮疹、嗓子疼痛、胸悶之類的

每個(gè)父母都希望自己的孩子健康漂亮，漂亮從牙齒開始。如何讓寶寶擁有一口漂亮的牙齒呢?父母應(yīng)該注重寶寶小時(shí)候的護(hù)理喔。 擦洗牙齒。一旦乳牙萌出，細(xì)菌在口腔聚集，可以分解糖，產(chǎn)生酸。只要第一顆乳牙萌出，就暴露在含糖食物環(huán)境中。最初，牙齒可以用一塊紗布或清潔的毛巾擦洗。在寶寶習(xí)慣于每天的牙齒清潔后，可以開始用小的牙刷，但不一定要用牙膏。 避免含奶瓶入睡。頻繁的糖攝入和含糖的食物存留在口腔內(nèi)很長時(shí)間，是牙齒齲壞的最大因素。要避免這齲齒形成，就不能讓孩子含著奶瓶睡覺。飲料和牛奶含有對萌出牙齒有害的糖，而乳牙齲壞中的嚴(yán)重情況是喂養(yǎng)齲齒。奶瓶僅能被用作喂養(yǎng)工具，不應(yīng)該被用作安撫物。 臨睡前清潔口腔。如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食后不漱口，這些食物殘?jiān)蜁诳谇恍纬伸o止的有利于細(xì)菌生長的酸性環(huán)境，從而增大患蛀牙的幾率。

　　小兒百脈匯于兩掌，因此，父母應(yīng)該多給寶寶進(jìn)行手部鍛煉，搓搓寶寶的小手，有利于寶寶的健康喔?？靵砜纯丛趺礃哟旮冒伞? 　　與成人推拿不同：小兒推拿除了運(yùn)用十四經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴外，本身還有100多個(gè)特定穴位，這些特定穴位大多集中分布于手臂部(占全身穴位的50%以上)，特別是雙手，所以說“小兒百脈匯于兩掌”。 　　孩子臟腑功能尚未健全，且肌膚嬌嫩，手部豐富的神經(jīng)末梢特別敏感，所以推拿手臂部特定穴位可以刺激神經(jīng)末梢感受器，通過神經(jīng)反射來調(diào)節(jié)內(nèi)臟的功能，預(yù)防和治療小兒疾病。 　　如果父母經(jīng)常搓搓孩子的手，無異于為孩子做了手部的撫觸按摩，可觸及并刺激到手部的腎經(jīng)穴、脾經(jīng)穴、板門穴、小天心穴、八卦穴等，這些穴位均具有良好的保健作用。而且還可以促進(jìn)親子情感交流，使孩子感受到父母的關(guān)愛，獲得心理健康。 　　小天心穴可安神小天心穴是所有經(jīng)絡(luò)出入的總大門，位于手掌根部的中心，大

　　父母不應(yīng)該忽視幼兒時(shí)期寶寶的肥胖癥狀，肥胖可不是一天養(yǎng)成的喔。你知道肥胖有多少危害嗎?快給寶寶改正不良的飲食習(xí)慣，走出肥胖行列吧。 　　幼兒肥胖的緣由和危害 　　中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的同時(shí)，國人的體重也奇跡般地飛速增長。昔日食不果腹的國人，現(xiàn)在肥胖者隨處可見。而每個(gè)家庭唯一的寶寶，更是在降生初期就成了大家關(guān)注的重點(diǎn)，這個(gè)關(guān)注又多表現(xiàn)在飲食的關(guān)注上。經(jīng)歷過饑餓的祖輩多數(shù)認(rèn)為，肉食是最有營養(yǎng)的，多吃肉長得好。從嬰兒時(shí)期的輔食開始，肉類就占有了不可小覷的地位。隨著寶寶的長大，其口味已經(jīng)基本形成，加上肉類蛋白質(zhì)在烹飪中產(chǎn)生大量氨基酸等風(fēng)味物質(zhì)，口感較蔬菜更加誘人，不少孩子養(yǎng)成了愛肉棄菜的飲食習(xí)慣。過分的肉類攝入，帶來過量的能量儲備。 　　而且現(xiàn)在遍布街頭巷尾的甜品店、西餅店都在你經(jīng)過時(shí)給你巨大的味覺誘惑，那香香甜甜的味道吸引著幼小的孩子。這些高糖高油的高能量低營養(yǎng)食品，其實(shí)未必是健康食品，

　　秋季是一年中人體新陳代謝最活躍的時(shí)期，此時(shí)最有利于養(yǎng)肝。寶寶也不例外喔，寶寶養(yǎng)肝可以通過拍手法來完成，一起來看看怎么做吧。 　　陽氣升發(fā)食物宜在上午食用 　　孩子秋季飲食以平補(bǔ)為主。每餐需要配備足夠的新鮮綠色蔬菜，至少應(yīng)該占整個(gè)飲食結(jié)構(gòu)的三分之一以上，如果能夠達(dá)到二分之一，效果更好。不要給孩子吃過酸或辣、油炸、煎烤食物。所有有輔助陽氣升發(fā)的食物，盡量挪到上午7至11點(diǎn)食用，如春季應(yīng)季的蔬菜、水果等。 　　另外，早秋應(yīng)多吃溫補(bǔ)陽氣的食物，比如韭菜、大蒜、洋蔥、魔芋、大頭菜、香菜、生姜、蔥等。晚春季節(jié)則可多吃薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、茄子、蘑菇、藕、百合、白蘿卜、山藥、豌豆、豌豆苗、香椿、馬齒莧、馬頭蘭、白菜、油菜等。孩子的飲食應(yīng)以低熱量、高植物蛋白、低脂肪的食物為主，如豆制品、深海魚類等。水果應(yīng)以新鮮的、多甜少酸的食物為主。 　　每天練練拍手法 　　秋季尤其要注意調(diào)節(jié)孩子的情緒，

很多寶寶到了晚上就特別精神，不睡覺，父母認(rèn)為寶寶白天睡夠了，也由著寶寶。其實(shí)寶寶遲睡熬夜，弊端可不少喔。 1、易影響身高增長 身高雖然與遺傳、營養(yǎng)有關(guān)，但與內(nèi)分泌也關(guān)系重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進(jìn)兒童發(fā)育的生長激素，它主要是在夜間10時(shí)至凌晨1時(shí)分泌。在兒童熟睡后60~90分鐘左右，分泌明顯增加，占全天分泌量的1/2~3/4。孩子長期遲睡，必然影響生長激素的正常分泌，對身體發(fā)育不利，尤其是身高。 2、易影響智力發(fā)育 青春前期的兒童，每天應(yīng)保持充足睡眠。經(jīng)常熬夜會使人體生理功能受到影響，生物鐘發(fā)生紊亂。上課時(shí)昏昏欲睡，影響智力發(fā)展，并使學(xué)習(xí)成績下降。 3、易使免疫功能下降 夜間充足的睡眠不僅能消除疲勞，還可提高人體免疫功能。遲睡的孩子可能會出現(xiàn)精神不振、食欲降低、體重減輕、全身乏力等，有的孩子還易患支

　　如果你發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡走路，或者走路的時(shí)候很容易摔倒的話，就要引起注意了，因?yàn)楹⒆佑锌赡苁潜馄阶?。以下這位3歲的健健就是一個(gè)例子。 　　3歲的健健不愛走路不愛動(dòng)，走路或跑步容易跌倒，站久了或走多了就喊腳痛。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，讓健健腳痛的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是扁平足。 　　重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院骨科主任覃佳強(qiáng)指出，大概7%的小孩患有扁平足。該科門診每天都會接診20~30例扁平足患兒，大部分癥狀輕微，無需手術(shù)治療。來醫(yī)院咨詢的大多為3歲以前幼童，隨著兒童年齡的增長，部分兒童的平足會逐漸自行恢復(fù)。此外，男孩出現(xiàn)平足的幾率比女孩多，超重兒童出現(xiàn)平足的比率比正常體重兒童多。 　　如何辨別孩子是否是扁平足?覃佳強(qiáng)說，最簡單的方法是在地上撒上一層面粉，讓孩子踩上去。正常的腳足內(nèi)緣不應(yīng)觸地，不會沾上面粉，而扁平足剛好相反，大部分足底或全部足底會被面粉覆蓋。 　　“兒童

　　寶寶到了長牙的階段，喜歡把東西放嘴里咬。媽媽不妨給寶寶動(dòng)手做一支蔬菜磨牙棒，既健康又實(shí)惠，還可以鍛煉寶寶的牙齒呢。 　　有一種很簡單的方法就是用蔬菜來做磨牙棒。例如：可以把胡蘿卜去皮，之后削成寶寶手指大小，長約6厘米的段，然后遞給寶寶，讓寶寶啃咬，如果寶寶隨手丟下了，也可以再拿一段給寶寶。黨參，也是一種很好的作為寶寶磨牙棒的食材。有人可能會說黨參太補(bǔ)了，不適合寶寶。可是在更多意義上來講，寶寶還沒辦法嚼食黨參，咬的話也只是咬到黨參的表皮，對寶寶的影響都不大的。但是給寶寶黨參作為磨牙棒時(shí)，要注意清洗干凈，因?yàn)辄h參在制作的過程中會用硫磺熏制，硫磺會刺激寶寶幼嫩的口腔黏膜。適合做寶寶磨牙棒的還有黃瓜、生番薯等等。

頭發(fā)的健康程度，也能反映寶寶身體的健康狀況。如何養(yǎng)護(hù)一把烏黑柔軟的秀發(fā)，讓寶寶看上去倍感精神呢?看看小編推薦的寶寶護(hù)法妙招吧。 第一妙法 給寶寶洗頭發(fā)要勤 寶寶由于生長發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前，最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，尤其是天氣炎熱時(shí)。6個(gè)月后，可改成2—3天洗一次頭 發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長。如果總是不給寶寶洗頭發(fā)，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染。這樣，反而使頭發(fā)更容易脫掉。值得媽咪注意的是，給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。并 且，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。 第二妙法 給寶寶梳頭發(fā)要勤 媽咪身上經(jīng)常帶