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孩子睡軟床好嗎? 目前年輕夫婦一般都睡在柔軟的沙發(fā)床上，過(guò)去那種木板床早已被淘汰。有了孩子以后，有些家庭讓孩子與父母共睡一張大床，或者干脆買(mǎi)一張單人沙發(fā)床讓孩子睡。在家長(zhǎng)看來(lái)，讓孩子與自己同享舒適的睡床是天經(jīng)地義的事，對(duì)那種讓孩子睡木板床的做法不能理解。 孩子還處于生長(zhǎng)發(fā)育之中，骨骼硬度較小，容易發(fā)生彎曲變形。如果長(zhǎng)期睡軟床，會(huì)由于睡覺(jué)時(shí)偏向一側(cè)，造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。事實(shí)上，孩子正處在發(fā)育時(shí)期，睡軟床并不是好事。即使成年人睡過(guò)軟的床也有諸多不利的因素。 孩子睡軟床好嗎? 孩子睡軟床都有哪些不利呢? 首先，孩子還處于生長(zhǎng)發(fā)育之中，骨骼硬度較小，容易發(fā)生彎曲變形。如果長(zhǎng)期睡軟床，會(huì)由于睡覺(jué)時(shí)偏向一側(cè)，造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。 其次，在軟床上睡覺(jué)，尤其是仰臥睡覺(jué)時(shí)，床墊因體重的關(guān)系而下陷，脊柱的變

　　如何選擇防紫外線太陽(yáng)傘　　 　　選擇防紫外線傘主要看傘的面料。研究表明，傘面厚的布料比薄的抗紫外線性能好，一般來(lái)說(shuō)，棉、絲、尼龍、粘膠等面料的防紫外線效果較差，而滌綸較好;有些消費(fèi)者認(rèn)為，傘面越厚防紫外線性能越好，其實(shí)不然，如天堂傘系列開(kāi)發(fā)出一種輕薄但十分緊密的面料，防護(hù)性能遠(yuǎn)優(yōu)于一般織物;此外，防紫外線性能顏色越深越好，以緞紋織物最佳，其次依次是斜紋、平紋。有關(guān)專(zhuān)家還提醒消費(fèi)者認(rèn)清防紫外線性能標(biāo)識(shí)。目前，國(guó)內(nèi)外的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)紡織品的防紫外線性能一般都使用UPF值，即紫外線防護(hù)系數(shù)值進(jìn)行評(píng)定。UPF值是紫外線對(duì)未防護(hù)的皮膚的平均輻射量的比值，UPF值越大，表明防紫外線性能越好。 如何選擇防紫外線太陽(yáng)傘 　　國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：只有當(dāng)UPF>30時(shí)，并且UVA的透過(guò)率小于5%時(shí)，才能稱(chēng)為防紫外線產(chǎn)品，防護(hù)等級(jí)標(biāo)識(shí)為UPF30+;而當(dāng)UPF>50時(shí)，則表明該產(chǎn)品的紫外線防護(hù)性能極

　　夏天一到，媽媽們就絞盡腦汁想著怎樣給寶寶降溫防暑，卻忽略了給寶寶防寒。事實(shí)上，如果給寶寶降溫方式不恰當(dāng)，寶寶很容易受涼而感冒。所以，各位媽媽也要關(guān)注一下如何防寒。 　　夏季寶寶穿著莫貪涼   　　糊涂媽?zhuān)合奶鞎r(shí)候，因?yàn)椴荒芏嘟o寶寶吹空調(diào)和風(fēng)扇，就會(huì)把他的衣服脫掉讓他睡覺(jué)，這樣比較涼爽啊。 　　聰明媽?zhuān)合奶鞂殞毸X(jué)很熱，我會(huì)把他的衣服脫掉，當(dāng)然我會(huì)給他穿個(gè)小肚兜，不要讓他的小肚肚著涼了。睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)在他的胸腹部給上個(gè)薄薄的小被子。 夏季寶寶莫貪涼 　　小編有話說(shuō)：夏季皮膚的毛孔開(kāi)泄，好像門(mén)窗俱開(kāi)，少有風(fēng)寒便直接傳入，極易因寒生病，特別是寶寶這個(gè)時(shí)候的抵抗力很低，如果把寶寶的衣服全部脫掉，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候，加上他們喜歡踢被子，就更容易受寒。 　　小編建議，寶寶睡覺(jué)時(shí)，上身穿一件汗衫，保護(hù)胸、腹、上肢暴露;下身穿一條寬松長(zhǎng)褲，使下肢體表覆蓋，同時(shí)又保護(hù)了關(guān)節(jié)

　　寶寶炎夏防曬方法 　　夏日強(qiáng)烈的紫外線很容易灼傷寶寶嬌嫩的肌膚。面對(duì)市場(chǎng)上各色兒童防曬用品，媽媽們有心購(gòu)買(mǎi)，卻又擔(dān)心其中有傷害寶寶的成分。那么寶寶該如何防曬呢?專(zhuān)家指出，夏季寶寶防曬首選物理防曬用具，如要為寶寶選擇防曬霜，宜選擇防曬指數(shù)為SPF15的兒童專(zhuān)用防曬產(chǎn)品。 寶寶炎夏防曬方法 　　寶寶防曬金點(diǎn)子 　　點(diǎn)子1：出門(mén)避開(kāi)中午時(shí)段 　　避開(kāi)強(qiáng)紫外線時(shí)段，最好選擇上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后戶外活動(dòng)。 　　點(diǎn)子2：使用遮陽(yáng)傘 　　白天出門(mén)要給寶寶打上傘，最好是防曬指數(shù)高的太陽(yáng)傘。 　　點(diǎn)子3：涂抹防曬霜 　　寶寶夏天出門(mén)可適當(dāng)涂抹一些寶寶專(zhuān)用的防曬霜。 　　點(diǎn)子4：喝西紅柿汁 　　給孩子做些西紅柿汁，放些葡萄糖，每天喝一點(diǎn)，因?yàn)槲骷t柿本身有抗紫外線、防止輻射的作用。 　　點(diǎn)子5：遮陽(yáng)帽不可少 　　夏日帶寶寶出門(mén)，即使打著傘，有時(shí)太陽(yáng)還是會(huì)照到寶寶臉上，

　　怎樣幫助寶寶適應(yīng)保姆照料 　　寶寶如果在媽媽的照顧下長(zhǎng)大，已習(xí)慣了媽媽的愛(ài)撫，一旦換人將會(huì)很不適應(yīng)，有的大哭大鬧，有的不吃不玩，有的煩躁不安，失去了往日的活潑，影響了寶寶正常生活，許多媽媽為此憂慮。怎樣幫助寶寶較快地習(xí)慣保姆的照顧呢? 　　一、 慎重選用保姆。保姆的素質(zhì)直接關(guān)系到對(duì)寶寶照顧的質(zhì)量，影響到寶寶的適應(yīng)性。因此，在條件許可的情況下，選用保姆時(shí)應(yīng)考慮一定的條件。 怎樣幫助寶寶適應(yīng)保姆照料 　　一般選用保姆的要求是： 　　1、 有愛(ài)心、有耐心。很難想象一個(gè)缺乏愛(ài)心和耐心的人能夠照顧好寶寶。所以，選保姆時(shí)要通過(guò)交談、調(diào)查等方式，了解保姆的性格和為人，決不可礙著親友介紹的面子而忽略了這一點(diǎn)。 　　2、 有一定的文化修養(yǎng)。一定的文化修養(yǎng)能使保姆較快地接受新信息，掌握照顧寶寶的知識(shí)、技能，也有益于對(duì)寶寶進(jìn)行早期教育，益于溝通、合作。 　　3、 年齡適當(dāng)，相貌端正。有研

也許一開(kāi)始只是好玩，你叫他做什么他偏不要，寶寶小時(shí)這樣的行為還會(huì)成為家人的笑點(diǎn)，可是慢慢長(zhǎng)大時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題大了。 現(xiàn)在很多孩子在很小的時(shí)候就有逆反心理，有的孩子在3歲的時(shí)候就出現(xiàn)逆反的現(xiàn)象，為什么寶寶如此小就會(huì)有逆反心理呢?下面我們來(lái)看看為什么3歲的孩子就有逆反心理。 1-3歲寶寶產(chǎn)生叛逆心理的原因 為什么3歲的孩子就有逆反心理： 1、好奇心得不到滿足 3歲左右的孩子好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，什么都要摸摸、碰碰，這常會(huì)惹惱大人，輕則行動(dòng)被限制，重則受到訓(xùn)斥、體罰。這樣簡(jiǎn)單地對(duì)待孩子，當(dāng)然會(huì)期、引起孩子的反感。 2、大人不尊重孩子 孩子雖然年齡小，但也有自尊心，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該尊重他們，根據(jù)他們的身心特點(diǎn)進(jìn)行教育，那種諷刺、挖苦、辱罵、體罰，只能引起孩子的逆反心理。

  　　寶寶燙傷了，痛的哇哇叫，這哭聲也會(huì)擾亂爸爸媽媽的心，一時(shí)可能會(huì)木木的不知道怎么辦，提醒大家千萬(wàn)不能用涂牙膏這樣的偏方，趕緊就醫(yī)才是正確的。 　　夏季是燒燙傷的高發(fā)季節(jié)。鄭州市緊急醫(yī)療救援中心統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，醫(yī)院收治的燒燙傷患者中，10歲以下的兒童占到一半，3-4歲的兒童尤其多。 寶寶燙傷怎么辦 千萬(wàn)不要用涂牙膏等小偏方 　　提醒 　　處理不當(dāng) 可能造成創(chuàng)面加重 　　7月14日，鄭州市兒童醫(yī)院急救門(mén)診，3歲的男孩小彥痛得哇哇大哭。 　　他的下頜、前胸上紅彤彤一片。一旁，奶奶王女士心疼得直抹眼淚。 　　王女士說(shuō)，早晨給孫子穿好衣服就去忙別的事情了。忘了桌子邊還放著一杯滾燙的熱水。小彥伸手拿玩具時(shí)，碰到熱水澆了個(gè)正著，全灑身上了。 　　東方今報(bào)記者調(diào)查了解得知，隨著夏季到來(lái)，醫(yī)院接診的兒童意外燒燙傷病例明顯增多，大部分為開(kāi)水燙傷，程度輕的門(mén)診換藥即可，但不

　　帶寶寶做長(zhǎng)途旅行你準(zhǔn)備好了嗎 　　假期來(lái)了，如果你打算帶你的寶寶做一次長(zhǎng)途旅行，那么你一定要有思想準(zhǔn)備，這肯定完全不同于你們夫妻二人一起外出旅游，必須考慮到你們將有一個(gè)“小伙伴”同行。你一定希望這次旅行能夠順利，能給你的寶寶帶來(lái)更多快樂(lè)。所以你應(yīng)該為此做好充分準(zhǔn)備，這里有幾條建議供你們參考： 帶寶寶做長(zhǎng)途旅行你準(zhǔn)備好了嗎 　　一、 確定是自己開(kāi)車(chē)出行，還是隨旅游團(tuán)出行。有條件自己開(kāi)車(chē)外出，優(yōu)勢(shì)是比較自由，缺點(diǎn)是比較辛苦，許多事情必須自己操心;隨團(tuán)旅游的優(yōu)勢(shì)是吃住比較省心，缺點(diǎn)是不夠自由。兩者各有利弊，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況作出選擇。 　　二、 選擇合適的目的地。應(yīng)該選擇一個(gè)適合于寶寶、能讓寶寶感興趣的目的地，比如：海濱、自然風(fēng)景區(qū)等，這樣寶寶開(kāi)心，你就省心了。選擇目的地時(shí)注意，不要去環(huán)境噪雜擁擠或過(guò)于刺激的地方，也不要去沒(méi)有樹(shù)蔭遮蔽的和其他不適宜寶寶

　　用藥誤區(qū)之最 寶寶一咳嗽就止咳 　　孩子咳嗽，對(duì)許多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是件苦惱的事情。由于小兒呼吸系統(tǒng)防御功能不健全，咳嗽反射不敏感，其咳嗽和咯痰的癥狀和大人不一樣。較小嬰兒會(huì)在喝水、吃奶時(shí)發(fā)嗆，嚴(yán)重的一吃奶，就從口鼻嗆出來(lái)，導(dǎo)致進(jìn)食困難。如果疏忽大意，體弱嬰幼兒可能因?yàn)槟趟畣苋霘夤?，堵塞呼吸而發(fā)生窒息，危及生命。 　 用藥誤區(qū)之最 寶寶一咳嗽就止咳      嬰幼兒因?yàn)椴粫?huì)有意識(shí)地咯痰，痰到了咽部就自動(dòng)咽入胃里，他們從胃里嘔吐出來(lái)往往是粘液性的東西。更多咳嗽的孩子喉頭有呼嚕聲，即喉間痰鳴音，聽(tīng)起來(lái)就像貓打呼嚕。    此外，還有一種特殊的咳嗽，聽(tīng)起來(lái)如同狗叫，發(fā)出“空空”聲，叫做犬吠樣咳嗽，這是急性喉炎的特有癥狀。如果發(fā)憋、青紫，說(shuō)明喉頭水腫嚴(yán)重，威脅著孩子的生命。毫無(wú)疑問(wèn)，咳嗽給孩子帶來(lái)很多痛苦。 　　但

　　這樣4種情況下不要給兒童用抗生素 　　4種情況不要給兒童用抗生素。北京市藥監(jiān)局近日發(fā)布用藥常識(shí)提醒家長(zhǎng)，四種情況下不要用抗生素，以防孩子成為“耐藥寶寶”。 這樣4種情況下不要給兒童用抗生素 　　一是普通感冒，大多數(shù)情況下不需要使用抗生素，除非繼發(fā)或合并細(xì)菌感染。應(yīng)注意讓兒童多飲水和休息，而不是加用抗生素。 　　二是過(guò)敏性咳嗽或感染后咳嗽，多數(shù)不需使用抗生素。 　　三是夏季熱，這是嬰幼兒時(shí)期的一種特有疾病，臨床以入夏長(zhǎng)期發(fā)熱、口渴多飲、多尿、汗閉為特征。 　　四是非細(xì)菌性腹瀉。腹瀉一般分為感染性和非感染性，過(guò)敏刺激、飲食不當(dāng)、消化不良、使用藥物、天氣突變等原因引起的非感染性腹瀉，不需要用抗生素治療。而感染性腹瀉中病毒感染所致的腸炎，如秋季腹瀉，是由輪狀病毒感染所致，大便像水或蛋花湯一樣，多沒(méi)有特殊的腥臭味，也不需使用抗生素。但是，若孩子為細(xì)菌感染所

　　孩子感冒的分期護(hù)理 　　降水稀少，天氣干燥，氣候異常，孩子很容易發(fā)生感冒。那孩子感冒了該怎么辦?各位媽媽?zhuān)⒆痈忻傲司鸵欢ㄒ?ldquo;點(diǎn)點(diǎn)滴滴”嗎?輸液治療一定就好的快嗎?寶寶感冒治療還有什么好的方法嗎?我想作為媽媽的你，一定對(duì)孩子感冒存在很多疑問(wèn)。其實(shí)解開(kāi)這些疑問(wèn)并不難，只需要善于學(xué)習(xí)和總結(jié)。以下是我的一些經(jīng)驗(yàn)，各位聰明細(xì)心的媽媽不可不看啊…… 孩子感冒的分期護(hù)理 　　感冒初期護(hù)理好，“點(diǎn)點(diǎn)滴滴”要避免 　　先去醫(yī)院查查：每次我們家寶寶感冒的時(shí)候我都會(huì)先帶他去查血常規(guī)，看寶寶到底是細(xì)菌還是病毒感冒，后來(lái)發(fā)現(xiàn)寶寶感冒多半是病毒感冒，我想一定不會(huì)這么湊巧，于是上網(wǎng)查資料，結(jié)果是事實(shí)上，感冒發(fā)燒70~90%是由病毒引起的，而輸液絕大多數(shù)使用抗生素，主要是針對(duì)細(xì)菌起作用，既不能控制感冒癥狀也不能縮短感冒病程。

　　“板藍(lán)根”能做為清涼飲料給幼兒喝嗎 　　板藍(lán)根有清熱解毒等功效，對(duì)感冒、流感、腮腺炎、紅眼病、麻疹等常見(jiàn)病，有較好的預(yù)防和治療作用。但是，少數(shù)人以為板藍(lán)根沖劑是良性藥，不管有病沒(méi)病都要來(lái)兩包，其實(shí)這是不對(duì)的。板藍(lán)根性寒、味苦、對(duì)風(fēng)熱感冒有效，而對(duì)于風(fēng)寒感冒就無(wú)能力了。 “板藍(lán)根”能做為清涼飲料給幼兒喝嗎   健康人過(guò)多用板藍(lán)根還可能出現(xiàn)副作用： 　　1.有的人為了預(yù)防感冒把板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶喝，或者患感冒就用板藍(lán)根治療，其實(shí)并不科學(xué)。板藍(lán)根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風(fēng)寒型感冒、陰虛感冒。 　　2.、健康人服用板藍(lán)根過(guò)多會(huì)傷及脾胃。長(zhǎng)期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動(dòng)、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。 　　3.體質(zhì)虛寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹瀉者，更不宜用板藍(lán)根沖劑預(yù)防感冒，否則會(huì)導(dǎo)致畏寒、胃痛

　　孩子做車(chē)的安全要有好習(xí)慣 　　現(xiàn)在生活條件提高了，汽車(chē)也很多，孩子們非常喜歡做車(chē)的。但是孩子們做出俺去嗎?比如說(shuō)家長(zhǎng)們應(yīng)該重視嬰兒汽車(chē)安全座椅的選擇，正確的選擇才能保證寶寶的安全。 孩子做車(chē)的安全要有好習(xí)慣 　　好習(xí)慣：上車(chē)先鎖安全鎖 　　余女士告訴記者，兒子每次坐車(chē)，只要能夠著的東西都要掰一掰、玩一玩。有一次居然在行駛途中把車(chē)門(mén)打開(kāi)了，幸虧大人就在旁邊，否則后果不堪設(shè)想，現(xiàn)在想起來(lái)仍心有余悸。寶寶的本領(lǐng)每天都在增加，現(xiàn)在正是模仿能力、動(dòng)手能力突飛猛進(jìn)的時(shí)候，誰(shuí)知道他會(huì)在大人不知不覺(jué)的時(shí)候做出些什么樣的“壯舉”?自那以后，余女士每次帶兒子坐車(chē)，第一件事不是扣安全帶，而是鎖上安全鎖。 　　安全提示：行車(chē)時(shí)誤開(kāi)車(chē)門(mén)是非常危險(xiǎn)的，所以爸爸媽媽們一定要記著鎖好安全鎖。不僅車(chē)門(mén)要鎖好，車(chē)窗也不可忽視，寶寶將手和頭伸出窗外也是非常危險(xiǎn)的。此外，電動(dòng)車(chē)窗可能會(huì)

　　家長(zhǎng)不要干擾孩子玩 　　成長(zhǎng)中的寶寶總是能夠給家人帶來(lái)驚喜。寶寶一個(gè)人玩的時(shí)候，有的家長(zhǎng)會(huì)去教孩子怎么做。其實(shí)，這樣更不利于孩子的獨(dú)立。寶寶的獨(dú)立性培養(yǎng)需要如何進(jìn)行呢? 家長(zhǎng)不要干擾孩子玩 　　家長(zhǎng)愛(ài)“教”孩子，干擾孩子 　　在寶寶樂(lè)在其中獨(dú)立把玩時(shí)，不少家長(zhǎng)卻總是按照自己的想法“教”孩子，干擾孩子獨(dú)立的“工作”。殊不知，您的教師角色寶寶并不喜歡，而且會(huì)影響他們?nèi)蘸蟮莫?dú)立性和專(zhuān)注力。 　　有些孩子總是需要家長(zhǎng)陪著玩，離開(kāi)就不樂(lè)意，這種黏人的性格并非他們與生俱來(lái)，而是家長(zhǎng)不經(jīng)意的行為造成的。 　　在許多家庭中，總是習(xí)慣寶寶身邊一定要有人陪，媽媽沒(méi)空，奶奶或保姆陪，這種身形不離的模式，使孩子習(xí)以為常，等孩子大一些了，家長(zhǎng)認(rèn)為孩子應(yīng)該獨(dú)立了，而孩子卻恰恰不適應(yīng)獨(dú)立的環(huán)境了。 　　實(shí)際上，從寶寶幾周大開(kāi)

　　讓寶寶快樂(lè)入廁 　　一歲至一歲半的寶貝還不能充分控制自己的排泄，常常在游戲活動(dòng)或者站著、坐著、走路的時(shí)候，就排泄了。如何培養(yǎng)寶寶入廁呢?試試下面幾點(diǎn)提示吧。 讓寶寶快樂(lè)入廁   　　 　　●新生兒排便情況不穩(wěn)定，家長(zhǎng)不必進(jìn)行排便訓(xùn)練，注意及時(shí)更換尿布，清潔臀部。 　　●四個(gè)月左右，家長(zhǎng)可用固定的“噓噓”聲刺激小便，用“嗯嗯”聲刺激大便，并以固定的姿勢(shì)抱寶寶排便，幫助他建立條件反射，有利于養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。 　　●讓寶寶拿出自己喜歡布熊、布狗、布娃娃等玩具當(dāng)娃娃，用積木搭一個(gè)小便器，教寶寶學(xué)著媽媽的樣子抱著娃娃使用便器，幫助寶寶對(duì)入廁產(chǎn)生興趣和信心。 　　●與寶寶一起玩運(yùn)動(dòng)量較大的追逐嬉戲等跑跳游戲，促進(jìn)他腸胃蠕動(dòng)的能量，提高吸收消化的能力，從生理上幫助寶寶順利排泄大便。 　　●粗纖維食物吃得少和飲水量小都

分床：1歲以內(nèi)要堅(jiān)持 東方家庭一般是和嬰兒同睡一張床的。西方家庭則一般從小不僅分床也分房的，但他們的育兒習(xí)慣也在變化之中。作為一種折衷，從嬰兒一生下來(lái)在同房間分床比較好，這樣夜里照顧孩子比較容易，同時(shí)也讓孩子習(xí)慣睡自己的床。具體做法可以是讓童床挨著大床，把童床靠近大床一側(cè)的欄桿放低就好。 不過(guò)堅(jiān)持分床也有困難。主要是在孩子生病時(shí)，為了喂奶、照顧孩子方便，往往就把孩子放在大床上。等到病好了，再讓他回去，可能就還不回去了。所以要堅(jiān)持分床，在1歲以前要堅(jiān)持一下。 分房：不必扎堆標(biāo)志期 對(duì)于分房的時(shí)間，認(rèn)為3歲左右會(huì)比較合適。因?yàn)樾〉暮⒆油砩细枰疹?，和父母在一起?huì)比較心安。 有的家長(zhǎng)會(huì)選擇在孩子入幼兒園、或入學(xué)這樣的標(biāo)志性時(shí)間分房，這樣做并不好。入園、入學(xué)本身就是重大的轉(zhuǎn)變，再加上分房就會(huì)讓

　　睡眠不足會(huì)影響兒童智力 　　睡眠已經(jīng)成為困擾大城市兒童的第一大問(wèn)題。一項(xiàng)最新調(diào)查顯示，我國(guó)城市0～2歲嬰幼兒每天睡眠時(shí)間比美國(guó)同齡孩子平均少1小時(shí)。專(zhuān)家表示，嬰兒睡眠少和父母習(xí)慣、環(huán)境因素有關(guān)，直接影響孩子今后發(fā)育、智力和學(xué)習(xí)，睡眠不足的孩子多動(dòng)、好斗、易怒，學(xué)習(xí)問(wèn)題多。因此，從0歲開(kāi)始就應(yīng)該培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習(xí)慣，這將使其終生受益。 睡眠不足會(huì)影響兒童智力 　　睡眠不足者多動(dòng)易怒根據(jù)規(guī)定，新生兒的睡眠總量應(yīng)該在每天16～20小時(shí)，日間、夜間睡眠量相等。而嬰兒的夜間睡眠應(yīng)該為9～12小時(shí)，日間小睡，每次長(zhǎng)度為30分鐘至2小時(shí)。到9個(gè)月時(shí)，應(yīng)建立起穩(wěn)定的睡眠規(guī)律。 　　研究發(fā)現(xiàn)，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅發(fā)育緩慢，學(xué)習(xí)問(wèn)題突出，注意力、記憶力、組織能力、創(chuàng)造力和運(yùn)動(dòng)技巧相對(duì)較差。特別是在行為問(wèn)題上，夜間晚睡的孩子更容易出現(xiàn)好斗，同時(shí)還可能伴有多動(dòng)癥、自我控制能力差、精神

　　照顧寶寶不能“太干凈” 　　自從有了小寶寶后，家長(zhǎng)們一定都將衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)提升到了一個(gè)新的高度，恨不能給寶寶營(yíng)造一個(gè)無(wú)菌的環(huán)境，認(rèn)為這樣就能防止細(xì)菌的傳播和疾病的傳染了。孰不知，寶寶生長(zhǎng)環(huán)境過(guò)于潔凈不但不能更好地保護(hù)孩子，相反還會(huì)損傷孩子免疫力，增加寶寶患上某些疾病的幾率。 照顧寶寶不能“太干凈” 　　“太干凈”損傷寶寶免疫力 　　美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人在嬰幼兒時(shí)期的成長(zhǎng)環(huán)境如果過(guò)于潔凈，將影響其免疫系統(tǒng)發(fā)育，成年后更易罹患心臟病等。多項(xiàng)研究顯示，生活在農(nóng)村的兒童較少患過(guò)敏癥、哮喘和濕疹等，而接觸貓、狗的兒童抵抗力也更強(qiáng)。但研究只是告訴人們別過(guò)度講衛(wèi)生，而不是故意讓孩子在骯臟的環(huán)境下成長(zhǎng)。 　　0-1歲寶寶，消毒工作要到位 　　對(duì)于0-1歲的寶寶，由于此時(shí)寶寶的抵抗力還比較弱，母乳喂養(yǎng)的媽媽在喂奶前最好能用清

　　增強(qiáng)寶寶抵抗力的誤區(qū) 　　寶寶抵抗力都很弱，爸爸媽媽總會(huì)想方設(shè)法幫寶寶增強(qiáng)抵抗力。但增強(qiáng)寶寶抵抗力有三大誤區(qū)，年輕的爸媽都知道嗎? 增強(qiáng)寶寶抵抗力的誤區(qū) 　　誤解一、身體洗得越勤越不容易得病 　　現(xiàn)象：每次大小便之后都要仔細(xì)地給寶寶洗小屁屁，每次洗時(shí)還擦上不少嬰兒皂，生怕小屁屁患上尿布疹。 　　結(jié)果：寶寶小屁屁上竟然爆出了皮，患上了尿布疹，變得又紅、又腫、又痛。 　　事實(shí)真相：寶寶的不適，完全是清洗過(guò)度所致。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，皮膚要比大人薄得多，真又缺乏彈性，因此容易在摩擦?xí)r受損。如果過(guò)度用洗護(hù)品清洗，就會(huì)使皮下水分流失，皮膚爆皮或破裂，出現(xiàn)過(guò)敏、紅腫或尿布疹等。 　　誤解消除法： 洗澡或清洗寶寶小屁屁時(shí)要輕輕搓洗，不要過(guò)度或次數(shù)過(guò)頻地使用嬰兒皂，尤其是新生小寶寶，以免用力過(guò)大損傷皮膚，或使皮膚爆皮、破裂，引起皮膚感染，甚至敗血癥。   　　誤解二、

　　讓不愛(ài)喝水的寶寶乖乖喝水的技巧 　　進(jìn)入夏季，天氣炎熱，人體要用出汗來(lái)帶走身體的熱量為身體降溫，保證身體的正常溫度。出汗多就要補(bǔ)充大量的水分，而食物中的水分是有限的，想補(bǔ)充充足的水分最好的方法就是喝白開(kāi)水，還有淡鹽水。但有些寶寶是不愛(ài)喝水的，用什么方法來(lái)讓這些不愛(ài)喝水的寶寶能乖乖的喝水呢?今天我們就來(lái)探討一下讓寶寶開(kāi)心的喝水的一些小方法。 讓不愛(ài)喝水的寶寶乖乖喝水的技巧 　　有一個(gè)原則媽媽們一定要記牢： 　　不要給寶寶喝飲料，任何飲料都不給寶寶喝。市面上的各種飲料都含有食品添加劑和各種不是天然的物質(zhì)，對(duì)寶寶的身體都是有害的，比如防腐劑等的一些物質(zhì)，我相信這些物質(zhì)的危害各位媽媽們比我都清楚，我就不用再多說(shuō)了。 　　記住，寶寶最好的飲料就是白開(kāi)水和淡鹽水。 　　1 不要怕弄灑，寶寶喜歡自己動(dòng)手，讓他自己倒水喝、或者一點(diǎn)點(diǎn)地倒到杯子里，讓他自己拿著喝。然后再夸一下寶寶呀，適當(dāng)