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　　看著寶寶甜甜地入睡，均勻而有節奏地呼吸，媽媽心里一定充滿著幸福感。但你知道嗎?寶寶在睡眠中出現的一些異常現象，往往是在向家長報告他將要或已經患了某些疾病。爸爸媽媽學會通過觀察寶寶睡覺的狀況，來了解他的健康情況是很重要的。 正常時，寶寶在睡眠時比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時小臉蛋上會出現一些有趣的表情。但是如果寶寶有以下狀況出現，父母應該高度重視。 觀察寶寶睡覺 健康早知道 　　癥狀一：寶寶在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。 　　專家提醒：可以說大多數寶寶夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現，就要注意觀察，加強護理，必要時去醫院檢查冶療。比如寶寶伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等征象，就有可能是患了佝僂病。 　　癥狀二：寶寶夜間睡覺前煩躁，入睡后全身干澀，面頰發紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次/分。 　　專家提醒：這預示著寶寶即將發燒。應該注意

　　Q：為什么我的寶寶總是睡得不沉? 　　我的寶寶總是睡得不沉。每次我好不容易使她睡著，把她放下時，她又醒來。午夜時分她也會醒來哭幾次。我知道在嬰兒中這種情況不算罕見，但是我能做些什么呢? 　　嬰兒每做一件事總會有其原因。白天睡覺、一天只睡幾個小時、早上3點鐘醒，所有這些都是嬰兒身體和智力發育所需。要對付這些看似奇怪的睡眠習慣，首先你必須區分出沉睡的嬰兒和淺睡的嬰兒。 　　在了解這種區別之前，讓我們思考一下成年人睡眠的有關特點。當你剛剛入睡后，大腦中樞活動速度慢下來，進入眼珠非迅速轉動的睡眠時期，人們稱之為沉睡狀態。這時你整個身體都靜下來，呼吸很淺，肌肉放松，睡得很沉。 　　一個半小時的眼珠非迅速轉動的睡眠時期后，你的大腦開始變得清醒。你從沉睡狀態進入到淺睡狀態，即眼珠迅速轉動的睡眠時期。在這個階段，你會做夢、翻身或掀被，你可能會起床去廁所或喝水。淺睡和沉睡每隔幾個小時就交替出現

　　親親寶貝編輯近日發現，有不少小朋友也跟著爸爸媽媽一起“貪黑”，三四歲的小朋友也經常晚上11時多才睡覺。專家提醒父母注意：自己夜生活的習慣可能會很大程度地影響孩子，而孩子保持健康的入睡時間對于他們的健康成長是非常重要的。 寶寶晚上10點前入睡有利健康發育 　　22點至凌晨1點不入睡影響生長激素分泌 　　據統計，我國0~2歲嬰幼兒每天睡眠時間比美國同齡人平均少1個小時，原因之一是父母鐘情夜生活。有些家庭讓寶寶早睡了，可是大人不注意自己的動作幅度，或房子隔音效果不好，寶寶即使早早躺在床上，仍不能進入睡眠狀態。 　　兒童保健科專家指出，22時到次日凌晨1時是生長激素分泌高峰期，若錯過這段時間細胞新陳代謝將受到影響，因此家長應盡量讓孩子在22點前睡覺。 　　不要拿睡眠指標來衡量孩子 　　如何對孩子的睡眠進行科學管理也成為很多家長的心頭之惑。有的小朋友每天睡

　　你還是為寶寶該同床睡還是分床睡而犯愁嗎？同床睡有哪些危害呢？如果你還在猶豫，請看看下面這篇文章吧，或許會給你一些有益的建議！         寶寶是該分床睡OR同床睡？ 　　同床的4個壞處 　　寶寶從出生開始，就應該成為床的主人。很多父母認為，寶寶還小，總要和媽媽睡在一起，這樣才方便照顧，隨時知道他的需求，其實，與父母同床會影響寶寶的生長發育： 　　1.容易缺氧 　　大人呼出的氣體中二氧化碳含量較高，而寶寶的大腦發育正需要更多的氧氣，和寶寶同床睡眠時，很容易造成寶寶大腦供氧不足，進而影響身體的正常發育。 　　2. 窒息危險 　　同床睡眠過程中，大人會因為身體翻動而壓到寶寶，很容易導致窒息的危險。 　　3.睡眠不良 　　兩人，甚至三人同床，很容易互相影響，比如打鼾、睡覺“不老實”，特別是對神經

　　大家一致認為男孩出生后比女孩好護理，一個最重要的原因是女孩的外陰部容易被大便或被外界環境中其他污物污染，造成泌尿道感染，而男孩則較少出現這樣的情況。在嬰兒期的確如此，但到了幼兒、兒童期，男孩也會出現一些令家長擔憂的外陰問題，主要表現在包皮方面：局部紅腫、包皮內異物留存、排尿時包皮鼓泡等等。其實，根據男孩的生理特點，這些都是發育自然經歷的過程。讓我們一起來了解男孩外陰的發育過程，更好地呵護我們的男孩。 Boy小雞雞的發育及護理 　　了解男孩的外陰發育 　　男嬰出生后，其陰莖頭——龜頭完全被包皮覆蓋。不僅如此，包皮內襯面還會粘于龜頭表面。直到3～4歲時，由于陰莖及龜頭的生長，加上陰莖的不斷勃起，男孩的包皮內襯面逐漸與龜頭表面分離。起初的分離部位不一定是包皮開口部位。已分離的區域可能會被局部脫落的細胞、腺體的分泌物占據，形成白色豆腐渣樣物質，即包皮垢。如果

　　金春華：鈣對孩子最重要的生理作用就是促進骨骼生長，骨骼里面含有鈣的成分是最多的，所以小孩和成人不一樣，他在不斷的成長、不斷的需要鈣，所以鈣的補充是非常重要的。對神經系統，包括從生理的角度來講，對細胞活動的鈣通道的開放和關閉調節神經的狀態，鈣元素具有獨特的作用，而且不能夠出問題。 專家講堂：鈣對寶寶成長發育有何作用 　　鈣本身在身體中是同樣的元素，他在體內需要的就特別多了。 　　血鈣，除非你特殊情況有抽風的，我們查血鈣，如果沒有的話，醫生不太建議讓孩子查靜脈血鈣。因為人體中要維持正常的生理功能，血鈣一定要正常。我們為什么那么重視孩子的鈣的營養狀態，血鈣要低，他就抽風，99%的孩子很少有血鈣低的. 　　血鈣為什么不讓低?因為血鈣低人就不能維持正常的生活人的運動、心臟的運動都需要血鈣的參與。如果血鈣低，體內有一個自我調節的過程，有一個代償的過程，把骨頭里面的鈣分解了，來維持整體的

　　在某次嬰幼兒游戲活動的現場，一大群高、矮、胖、瘦不一，但個個活蹦亂跳的寶寶聚集在一起盡情嬉鬧著，紅撲撲的臉蛋上掛著純真的笑容。“你看他們，其實身體都非常健康，沒有一點疾病，但是我在診所里碰見最多的，恰恰就是這樣的健康寶寶，經常有愁眉苦臉的家長抱著來找我，講自己的寶寶哪個發育指標落后于其他孩子，希望醫生給以幫助。”某醫院高級醫生苦笑著對記者說。 BB發育別爭“冠軍” 　　“現在的家長太喜歡攀比，總希望自己的孩子在各個方面都能當冠軍——會說話要最早，要最先學會走路，個子要最高……殊不知，恰恰就是追求這些‘最’字，反而把孩子害出毛病來。”崔大夫說，“我看過一位小‘病人’，剛5個月大，他媽媽就來找我，問為

許多父母會疑問：假如我親寶寶或是嚼爛食物再喂給寶寶吃，會不會將我的蛀牙也傳染給他呢?其實人類的口腔里本來就有很多細菌，并不會單單因為接觸到細菌，就形成蛀牙。齲齒至少有3個基本要素，包括細菌、牙齒和糖份，口腔內的細菌一定要糖分才能作用，也要有牙齒才能蛀牙。 如何發現寶寶有無齲齒？ 如何發現寶寶已經形成齲齒? 齲齒依蛀牙部位可以分為：咬合面齲齒、鄰接面齲齒(即牙縫間的蛀牙)。當我們吃完食物，剩余的食物殘渣會被吸附于牙齒表面，形成牙菌斑，細菌會利用此食物殘渣繁殖增生，產生酸性物質，使得牙齒的琺瑯質遭到破壞，牙齒結構變得脆弱，最后造成齲齒、牙齦炎、牙周病等問題。 小朋友可以做根管治療嗎?需要嗎? 根管治療即抽神經、根管充填，其目的是在解除齒髓或牙根尖周圍組織發炎，盡可能保住牙齒避免拔除的命運，其優點在于可以保持天

很多家長都知道，孩子長牙對于孩子來說是很痛苦的，大多表現為流口水、牙齦發炎、易怒、喜歡咬東西，煩躁等等。長牙的這個過程不只是對于孩子，家長看了也很是心疼的，那么怎樣才能幫助寶寶減輕痛苦呢，親親寶貝羅列了下面的幾種方法，大家可以試試。 減少寶寶長牙的痛苦該怎么做？ 冷敷牙齦 讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助于舒緩發炎的牙齦，還能轉移寶寶的注意力。冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用，不過一些美味可口的東西，如冰香蕉或冷胡蘿卜，可能會吸引寶寶更長的時間。 按摩牙齦 用干凈的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦，有助于緩解出牙的疼痛。 巧用奶瓶 在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液體流入奶嘴，將奶瓶倒置放入冰箱，直至液體凍結。寶寶會非常高興地咬奶瓶的凍奶嘴。記得要不時查看奶嘴，以確保它完好無損。

寶寶出牙慢是怎么回事 孩子出牙或早或晚，在很大程度上是與孩子的父親、母親的遺傳特征有關。 維生素D缺乏。維生素D是參與牙鈣化的重要物質，當維生素D缺乏時，可以出現牙釉質發育、鈣化不全，故而可以造成乳牙遲出。 一些患有垂體性侏儒癥的孩子，由于垂體前葉功能不全，生長激素缺乏，生長發育緩慢，乳牙也會相應遲出。 補充一點，牙局部的一些病變，也可致孩子乳牙遲出。 寶寶長牙慢怎么辦 檢查微量元素 寶寶長牙慢怎么辦?寶爸媽們首先應帶寶寶去醫院做個微量元素檢測。如果檢查結果一切正常，那寶爸媽們就要從以下幾個方面進行改善了 及時添加輔食 寶寶長牙慢，寶媽們應首先做到合理喂養，及時給寶寶添加輔食。 多曬太陽 寶寶長牙慢，寶媽們可以多帶寶寶接受戶外的活動，多曬曬

　　《2010年廣州市學生體質與健康狀況調研結果報告》顯示，學生的恒牙齲患率由9.1%上升至14.0%;最近的調查也發現，5歲組兒童齲病發生率高達48.82%，2歲的小寶寶也有超過一成長爛牙。使用兒童防蛀牙膏來預防小朋友蛀牙是一個很好的方法。據親親寶貝編輯了解，市面上九成的兒童牙膏防蛀都靠氟，但是過量攝入氟會引發氟斑牙、氟骨癥甚至氟中毒。 3歲以下嬰幼兒禁用含氟牙膏 　　小朋友爛牙增多 九成兒童牙膏防蛀靠“氟” 　　齲齒，俗稱蛀牙，現在已是危害青少年兒童健康的主要疾病。調查數據顯示，我國5歲兒童平均有齲齒4.18顆，患病率達到75%以上;全部換完恒牙不久的12歲兒童平均有齲齒0 .88顆，發病率達45%。而另一項對消費者的調查結果也顯示，46.5%的消費者對兒童牙膏的第一訴求點就是防蛀。 　　但提到兒童蛀牙，很多家長有這樣的想法：小孩子爛幾顆牙有什么關

　　長時間把孩子交給電視，對孩子健康造成的不良影響并不為眾人所知。有的孩子可能出現頭痛、眼痛、眩暈、視力下降等問題，或是因缺少活動而造成體質下降。但是，電視對孩子性格、語言、溝通能力的影響卻往往被家長們忽略了。其中最明顯的是它可能使孩子失去主動思維，在認知的學習中孩子們可能變得被動、不再愛動腦筋，更不利于孩子將來抽象思維的發展。 　　電視體察不到孩子的變化，不能看到孩子的情緒，也沒有眼神和肢體語言的交流。而家長陪伴孩子時，共同做的其他事情，都能給親子雙方一個相互觀察和發現變化，共同感受情緒的機會。童年期，孩子重要的是要學會與人的交往，包括與成人和同伴的交流。電視剝奪了孩子這樣的機會，不利于他們處理日后與家長和同伴的矛盾。長期被父母冷落，在電視陪伴下長大的孩子，容易孤僻和拒絕父母，極易產生電視自閉癥。 　　據美國媒體報道，科學家找到了導致“電視兒童”語言發展遲

　　美國一項研究顯示，在家中經常收看電視節目不利于嬰幼兒的腦部和語言發育，因為這將減少嬰幼兒從家長那里聽到或自己學說的詞匯量。 　　據法新社1日報道，領導這項研究的華盛頓大學兒科學教授季米特里·克里斯塔基認為，電視節目將明顯使家長和孩子的話減少，而這對嬰幼兒發育有潛在危害。 　　克里斯塔基帶領研究人員對329名2個月至4歲的嬰幼兒進行了為期兩年的跟蹤研究，讓他們穿上特制的背心，能攜帶一臺小錄音機，錄制他們在連續12小時至16小時內聽到及自己說出的話。 　　研究人員仔細計算出大人說的單詞量、孩子喃喃學語發出的聲音以及大人和孩子之間的語言交流量。他們發現，不管大家是在看電視或電視開著沒人看，以上各種語言形式都明顯減少。 　　克里斯塔基說，在收看電視節目的情況下，嬰幼兒每小時從成年人那里聽到的詞匯量將減少500個至1000個，因為成年人一般每小時說大約941個單詞，而當

　　據統計，電視每開1個小時，孩子從大人那里聽到的詞匯量將減少500～1000個。研究發現，2歲前的嬰兒若看太多電視，不僅導致語言表達遲緩，還影響大腦發育，所以親親寶貝提醒父母們，請多花時間陪伴幼兒，更有利于孩子的健康成長。 　　研究表明，2歲前的嬰幼兒若平時太多時間看電視，將影響嬰幼兒語言發展能力甚至大腦發育。據美國媒體報道，美國科學家找到了導致“電視兒童”語言發展遲鈍的潛在原因。調查表明，長期暴露于電視環境中的嬰幼兒，將減少從父母那里聽到或自己學說的詞匯量。 嬰兒看電視妨礙學說話 　　華盛頓大學的兒童行為學研究專家克里斯塔基斯教授帶領團隊進行了實際調查研究。他說：“在一般的家庭中，顯而易見的是，聽得到、看得見的電視聲音與畫面，減少了嬰幼兒與其照料者交流與說話的機會，這對嬰兒的語言發育是一種潛在的威脅。” 　　對美國家庭的調查發

　　身高不理想的父母，該如何讓子女不輸在起跑線上？俗話說3歲定身高那么在1-3歲期間家長可以有所作為啦！ 　　專家提醒，春天是孩子們快速生長的季節，每個家庭都應該為孩子順利長高而創造條件。由于國人身高不斷躥升，鐵道部已將兒童半票身高上限從1.4米調整到1.5米，兒童免票身高上限從1.1米調整到1.2米。權威統計數字顯示，近20年來，世界各國的平均身高每10年增長1厘米。天下父母無不希望自己的孩子能夠長得高高大大，那么究竟哪些因素會影響人的身高?人體長個的開關到底藏在哪?特別身高不理想的父母，不愿意孩子輸在起跑線上，該怎么做呢？親親寶貝邀請有關專家一起來探討！ 父母不高，子女該如何長高？ 　　一生有三個長個高峰期 　　“國人身高不斷躥升，最主要的原因是大家的營養越來越好了。”北京協和醫院內分泌科伍學焱教授說，全世界范圍內的身高增加也是這個原因。一直以來，

　　孩子究竟能長多高?有沒有辦法讓他長得更高些?很多家長都有這樣的問題。親親寶貝跟廣大父母們一起聽聽醫生怎么說。 　　每次帶寶寶去體檢，醫生都會給寶寶量身高、體重。對于寶寶的身高問題，爸爸媽媽的關注度最高了，誰不希望自己的寶寶有個理想的身高?這些問題，你也許也遇到過！ 　　關于營養 　　1.吃得少用不用補充營養品? 　　Q：我女兒2 歲了，身高和體重都在中等。她平常飯量比較小，但微量營養素卻什么也不缺。請問這種情況會影響到她的身高嗎?用不用給她補充些營養品? 　　A：你女兒的身高、體重都在中等，說明孩子的生長在一個理想狀態中，同時也說明孩子的營養狀況良好，不僅吃夠了，應該說吃得還不錯。生長是一個長期的過程，按正常速度適宜生長是最理想的，長得太慢是問題，長得太快也不是好事。濫用補充劑，可能孩子暫時會長得快點，但結果只能是拔苗助長，對孩子的長期生長并沒有好處。 　　無論是在臨

　　近日，某媒體對市民反映的“藥物”“器械”以及“斷骨”等所謂的“增高術”進行深入報道，引發強烈反響。父母們憂心忡忡，怎樣才能讓孩子在發育階段盡量長高，究竟什么樣的長高方法才是科學的?我國兒童生長學權威、“中國兒童骨齡評分法”創制人葉義言教授對此作了解析。 影響寶寶長個的“３大殺手” 　　骨齡監測要從出生到成年 　　在國外，尤其在西歐，經常有家長為身高帶小孩看醫生;可在國內很少見，幾乎沒有家長知道孩子一出生就需要進行骨齡監測，每年應監測1到2次，并持續到成年。通過骨齡監測，一旦發現孩子生長曲線向下，就要及時找原因。其中幾個節點和時期尤其重要。 　　第一個節點是孩子2歲時，因為這時是第一生長高峰結束，第二個節點是青春期開始前，因為人體即

　　讓寶寶擁有高高的個頭，健康的體魄，是每個父母最大的心愿。俗話說的好，藥補不如食補，因此，想要讓寶寶長高，重在飲食營養的合理搭配。親親寶貝營養專家羅列了以下七種為寶寶長高“加分”的食物，千萬別錯過! 七種為寶寶長高“加分”的食物 　　1、牛奶 　　牛奶中富含制造骨骼的營養物質——鈣，而且容易被處于成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 　　每天喝3 杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質。 　　不喜歡牛奶→酸奶，奶酪 　　2、雞蛋 　　雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利于孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處于成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黃帝內經》里曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠呢? 有利于寶寶睡眠的八種食物 牛奶 牛奶中含有兩種催眠物質，一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的“類鴉片肽”可以和中樞神經結合，發揮類似鴉片的麻醉、鎮痛作用，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。對于由體虛而導致神經衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。 葵花子 葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。 小米

　　西西13個月大了，以前，無論白天或晚上，西西的表現都無可挑剔。前段時間，媽媽單位組織去張家界旅游，第二走晚上，西西就變得是鬧不止，一直不肯睡覺。原先大家都認為西西聞情緒是因為她出生后一直沒離開過媽媽，所以不適應，可是，等媽媽回來后，情況依然沒改善。時連盛夏，天氣酷熱，西西又剛長了新牙，晚上更是煩躁不安，怎幺哄也無濟于事，經常要折騰到凌晨一兩點，精疲力竭后才肯入睡西西連續幾周不能好好入睡，媽媽很煩惱，自己也累得快要倒下了。 　　寶寶"失眠"細查因 　　寶寶從六個月開始，特別是一歲左右，就不再像以往那樣，只要困乏就能入睡。這原因是多方面的。 　　首先，一歲以后，寶寶自我意識開始葫動，特別是學會走路后，當他們感覺到能控制自己的身體。就想盡情試驗冉己的能力，嘗試擺脫家長的控制。到了晚上睡覺時間，如果他們仍玩心未盡，但行為卻受到家長阻礙時，就容易發火哭鬧，不肯睡覺。