進入秋季，天氣轉涼，一不小心，寶寶就生病了，咳嗽、發燒、腹瀉...拉肚子是小兒秋季的常見病之一，小孩拉肚子除了及時服用止瀉藥物以外，配合食物治療，寶寶的體力會恢復的更快!

　　小孩拉肚子常用的止瀉藥物有四磨湯口服液、丁桂兒臍貼、蒙脫石散以及媽咪愛等，在服用這些藥物的時候，家長要注意在醫生的叮囑下，給小孩服用，服用方法、服用劑量，這些都有嚴格的規定!

　　本文重點是介紹通過食療方法，治療寶寶拉肚子的情況，寶寶拉肚子，會使體內水分迅速變少，血液流動變慢，人就會變得沒力氣精神不加，孩子拉肚子，及時補充水分是關鍵，小編建議多給寶寶食用白粥，迅速補充體內流失的水分，其他青菜魚蛋等暫時不要添加，等寶寶完全好了以后再食用。

　　下面為大家介紹經典美味的白粥做法!

　　材料：大米、水、鹽適量

　　白粥的做法：

　　1、大米洗干凈后，加入清水浸泡半小時以上。

　　2、將泡好的大米，加上適量的水，大火煮開。

　　3、煮開后不斷的用勺子攪拌，此時要用文火慢慢熬。

　　4、大概熬半小時四十分鐘時候，大米已經煮的很爛糊了，只要發現米粒之間很粘稠就可以了。

　　5、最后放一點鹽，白粥就更有味道一點，喜歡吃甜食的可以加糖!

　　煮白粥的小竅門：

　　豬白粥的時候可以放一點香米或者糯米，粥的香味更濃!有的人煮粥可能沒有時間，一直在廚房看著，最擔心的就是煮粥的水都灑出來，這里有個小竅門，就是煮粥的時候在鍋里淋上一小勺子油，花生油、色拉油、大豆油等都可以，這樣就不會逾鍋了。

　　上面給大家介紹的白粥做法，是不是很簡單呢?這款既清淡又美味的經典白粥，對拉肚子的寶寶恢復體力的十分有幫助!

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