學齡前營養美食：豬骨銀耳湯
2012年11月22日 15:06閱讀次數：29
飯桌上必備的是什么?當然是湯品!今天給家家做的是銀耳豬骨湯，銀耳煮的很粘稠，豬骨髓輕輕一吸就到喉嚨了，豬骨銀耳湯的味道非常的好，家家很喜歡吃!
飯桌上必備的是什么?當然是湯品!今天給家家做的是銀耳豬骨湯，銀耳煮的很粘稠，豬骨髓輕輕一吸就到喉嚨了，豬骨銀耳湯的味道非常的好，家家很喜歡吃!
準備材料：
豬骨3-4塊、銀耳小半個、枸杞10幾粒、蓮子5-8顆、紅棗3-4顆。
豬骨銀耳湯的做法：
1、銀耳泡發，洗凈，撕成小塊。
2、豬骨在水里焯一下，去掉血沫。
3、砂鍋里放足量的水，把銀耳、豬骨、枸杞、紅棗、蓮子等料一同放入砂鍋中。
4、文火煲2.5個小時，豬骨銀耳湯就好了。
小貼士：
銀耳特別的吸水，所以水一定要足量，銀耳也可以少放點，這樣湯會清淡點，昨天的我銀耳放的多了，湯很粘稠，不過味道也很好。
本文系親親寶貝網（www.zaolee.cn）原創內容，轉載請注明出處!
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！