哺乳期乳房護理乳房保健 對每位產婦進行乳房護理指導，有利于哺乳順利進行.

1.哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射.

2.切忌用肥皂或灑精之類物品，以免引起局部皮膚干燥、皸裂.如需要，只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。

3.哺乳中應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛，應重新吸吮，予以糾正.

4.哺乳結束時、不要強行用力拉出乳頭，因在口腔負壓消況下拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損.應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出.

5.每次哺乳，應兩側乳房交替進行，并擠空剩余乳汁.這樣可促使乳汁分泌增多預防乳管阻塞及兩則乳房大小不等.

6.指導每位母親手工擠奶和恰當使用奶泵，避免因手法與吸力不當引起乳房疼痛和損傷.

·哺乳期間乳母應戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環的作用.