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體能鍛鍊 經(jīng)常性的加強(qiáng)健身，是可以增加體內(nèi)睪固酮的。中年人適合步行、跑步或是游泳都是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。可以著重于下半身，腰部以及腿的部分關(guān)乎性功能的興衰!健康的體能，與強(qiáng)健的體魄是拾回男性尊嚴(yán)的第一步!不過(guò)要注意過(guò)度健身或運(yùn)動(dòng)，讓身體沒有充足的休息恢復(fù)體力，反而會(huì)影響性能力喔! 心理方面 不管是早洩還是陽(yáng)痿，都跟你的精神以及心理狀況有著很大的關(guān)係。性情陰郁、壓力大、陷入低潮都是造成性功能障礙的主因。保持身心健康，培養(yǎng)自己的興趣、多做自己喜愛的事情并專研，都是途徑。也別忘了多多的跟朋友、家人，一些關(guān)心你、愛你的人加強(qiáng)交流，適時(shí)地說(shuō)出自己的煩惱，保持心理健康。 冷熱水澡交替 你知道連洗澡都有方法嗎?先于澡盆內(nèi)注入熱水，讓身體浸泡溫?zé)嶂蟪鲈枧瑁瑢?duì)重要部位加冷水大約3分鐘。之后再進(jìn)熱水澡盆，這樣循環(huán)個(gè)4次、

第一代事后避孕藥Levonorgestrel 第一代事后避孕藥的成分是高劑量黃體素 Levonorgestrel ， Levonorgestrel 是一種類似黃體素的成份，女性體內(nèi)的黃體素如果一直維持在較高的血中濃度下，就會(huì)影響正常排卵的時(shí)間，因此 Levonorgestrel 具有抑制或延遲排卵時(shí)間的效果。一旦延遲了正常排卵的時(shí)間，女性體內(nèi)的精子就沒辦法在存活期內(nèi)(存活的狀態(tài)下)成功地與卵子結(jié)合。此外， Levonorgestrel 同時(shí)也有影響子宮內(nèi)膜成熟的作用。對(duì)受精卵來(lái)說(shuō)，成熟增厚的子宮內(nèi)膜是為了懷孕所準(zhǔn)備的著床環(huán)境，如果女性的子宮內(nèi)沒有創(chuàng)造出良好的著床環(huán)境，即使精子和卵子結(jié)合為受精卵也沒辦法順利的在子宮內(nèi)著床使女性懷孕，因此 Levonorgestrel 也可以利用干擾受精卵著床的作用來(lái)達(dá)到事后避孕的效果。 Levonor

馬上風(fēng)會(huì)出現(xiàn)什么癥狀 所謂的「馬上風(fēng)」是指在性交中發(fā)生突發(fā)性的全身無(wú)力、心臟不適甚至是猝死的情況，目前醫(yī)學(xué)上的了解，馬上風(fēng)大部分是因?yàn)槌鲅阅X中風(fēng)或者是心肌梗塞的發(fā)作，因?yàn)樵谛越恢校瑫?huì)有血壓心跳的上升，因此會(huì)造成腦中風(fēng)或者心臟病發(fā)作的機(jī)會(huì)增加。 其實(shí)目前在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，性交中間或是結(jié)束之后，發(fā)生腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)是很低的，大家不需要太過(guò)于擔(dān)心。 目前在性交后發(fā)生腦中風(fēng)的情況大部分是零星的報(bào)導(dǎo)，頻率并不高，但是也因?yàn)榭梢匝芯康牟±龜?shù)目不多，因此醫(yī)學(xué)上還是有一些不了解的。 大部分會(huì)發(fā)生的是出血性腦中風(fēng)(或稱為腦溢血)，這樣的臨床表現(xiàn)通常是在性交中發(fā)生劇烈的腦痛，隨即發(fā)生四肢無(wú)力全身癱軟的情況，因此造成社會(huì)上的許多報(bào)導(dǎo)與傳聞。 現(xiàn)今醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)這種出血性腦中風(fēng)大部分是因?yàn)槟X部血壓上升造成腦中的動(dòng)脈瘤流破裂，因?yàn)閯?dòng)脈瘤在發(fā)作之前幾乎沒有任何癥狀可以被我們提早

女性掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦，頭發(fā)的脫落對(duì)女性影響的不僅是精神，還有頭皮的健康，那么女性掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦呢，給自已一個(gè)放松的心情，勤于梳發(fā)對(duì)改善頭發(fā)間的通風(fēng)，還要注意膳食上的合理性，下面再來(lái)看一下掉發(fā)嚴(yán)重的原因吧。 1，保持頭部的清潔，我們?cè)谥v究光鮮亮麗的同時(shí)，還應(yīng)該講究個(gè)人頭部衛(wèi)生。洗頭不需要太頻繁，但要保持頭部清潔，洗的太多對(duì)頭發(fā)不好，會(huì)使發(fā)根失去相應(yīng)的保護(hù)而長(zhǎng)時(shí)間裸露，致使其提前進(jìn)入休止期。 2，放松心情，心情愉快對(duì)身體健康有很大幫助。同時(shí)在工作之余，多去戶外走走，讓緊張的精神放松一下。因?yàn)榫耖L(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，會(huì)是毛乳頭發(fā)生改變，造成頭發(fā)掉落，所以每天給自己放松一下是很有必要的。 3，女性掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦。要合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，多吃一些對(duì)身體和頭發(fā)生長(zhǎng)有好處的食物，給頭發(fā)的生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，給頭發(fā)提供一個(gè)健康的生

很多人都在感慨當(dāng)男人不容易，其實(shí)想當(dāng)一個(gè)女人并不是那么簡(jiǎn)單。許多女性都被婦科病纏繞，比如說(shuō)每個(gè)月例假來(lái)的時(shí)候，會(huì)讓許多女性痛不欲生。那么女性應(yīng)該如何呵護(hù)好自己呢？首先從女人的內(nèi)褲上看看吧。 女性陰道分泌物一般指的就是白帶，它在正常情況下量比較少，顏色呈白色，有黏性，無(wú)異味，這些都是由陰道黏膜滲出物、子宮內(nèi)膜及宮頸腺體的分泌物混合而成。 但如果，女性白帶出現(xiàn)異常，比如性狀、顏色、排量以及氣味改變了，那么女性朋友們你就注意了，這往往都是在提醒你，你的私密處出現(xiàn)健康問(wèn)題了。因此，女人需要學(xué)會(huì)看自己分泌物的情況，來(lái)掌握自己的健康。 其實(shí)分泌物是隨著月經(jīng)的來(lái)臨而有變化的 月經(jīng)周期的前半期，也就是女性的排卵前期，卵巢主要分泌的是雌性激素，由于雌性激素逐漸增多，女性宮頸粘液量也慢慢增加，而且越來(lái)越稀薄、透亮。這時(shí)候，女性本來(lái)較干燥的下身逐漸變得潮濕。

完美夫妻生活的步驟一 至少兩次浪漫接觸 對(duì)女性來(lái)說(shuō)，同房不是開始于寬衣解帶，而是起始于和男人聯(lián)絡(luò)的那一刻。愛人間送個(gè)小禮物、一起看個(gè)浪漫電影，或者在工作間隙發(fā)個(gè)調(diào)情短信，這些舉動(dòng)都會(huì)延長(zhǎng)對(duì)夫妻生活的期待，尤其能夠讓女性更快進(jìn)入狀態(tài)。 完美夫妻生活的步驟二 做到三“凈、靜、凈” 同房前要做到“床品干凈、環(huán)境安靜、內(nèi)心清凈”。干凈整潔的床品是同房的的必要前提，棉質(zhì)床單，大尺寸床是最好的挑選。安靜的環(huán)境意味著沒有噪音、沒有家人的打擾。內(nèi)心清凈指的是心無(wú)旁騖，不要有煩心事。 完美夫妻生活的步驟三 達(dá)到6分鐘 適當(dāng)?shù)氖虑靶∮螒驅(qū)﹄p方都特別重要，它能幫助女性產(chǎn)生分泌物，幫助男性增強(qiáng)硬度。必須滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求，說(shuō)些曖昧的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時(shí)間一般在6-10分鐘較

同房知識(shí)大全一 鴛鴦浴 夫妻一起活動(dòng)有助于拉近距離，提升感情，還能增加趣味性。假期兩人有了更多時(shí)間，可以一起玩玩打賭小游戲，共享美食，還可以共同沐浴，為對(duì)方清洗身體，彼此欣賞、嬉戲，增加激情。 同房知識(shí)大全二 情趣很重要 別以為那些昂貴的情趣內(nèi)衣華而不實(shí)，它們真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內(nèi)衣，能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成，雙方肌膚接觸時(shí)，爆發(fā)力和興奮感都會(huì)更加強(qiáng)烈。夫妻生活是夫妻雙方共同的努力，更是不能少了情趣用品的配合，更加不能少了滿足感。 同房知識(shí)大全三 適時(shí)羞澀更激情 如果你們彼此已經(jīng)很熟悉，批次也已經(jīng)沒什么秘密了，不妨嘗試突然轉(zhuǎn)變一下風(fēng)格。想想當(dāng)年你是如何紅著臉接受他親熱請(qǐng)求的，那樣羞澀的你一定會(huì)讓他悸動(dòng)。男性可以輕問(wèn)她是否可以一起相擁著看“小”電影。

提升男人生育能力的方法有什么呢?要想提高男性生育能力，就必須保證男性精液的充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以說(shuō)食物就是提高男性生育能力的唯一法寶。 1、鈣 在精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性、受精等過(guò)程中，鈣起著舉足輕重的作用。而且如果男性體內(nèi)缺鈣的話，就會(huì)使精子運(yùn)動(dòng)遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。因此男性在平時(shí)對(duì)于鈣質(zhì)的攝取量也必須要充足，像牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜等食物都可以多加食用。 2、 含鎂食物 在男性精液中含有50多種物質(zhì)，而鎂就是其中一種，而且還是非常重要的一種。它能調(diào)節(jié)人體的心臟活動(dòng)，并且提高男性的生育能力，因此男性在平時(shí)不妨多吃些大豆、馬鈴薯、燕麥粥、海產(chǎn)品等食物，以此來(lái)補(bǔ)充鎂的含量，從而提高生育能力。 3、精氨酸 男性的精子主要構(gòu)成成分是精氨酸，多補(bǔ)充這類物質(zhì)能夠有效的提高精子的活動(dòng)能力，而且還能增強(qiáng)胎兒的后天

不吃全素食 德國(guó)的一項(xiàng)試驗(yàn)證實(shí)，全素飲食也會(huì)影響女性排卵。有關(guān)研究者將參加試驗(yàn)的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食。6周后研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗(yàn)者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有 78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化。 不輕易減肥 臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過(guò)低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過(guò)重則會(huì)造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)而造成不排卵及不孕癥。 　　要想寶寶來(lái)臨 對(duì)癥改善身體 經(jīng)期不同房 雖然有規(guī)律的夫妻生活有助于受孕，然而

乳腺纖維瘤患者要多吃什么 1、乳腺纖維瘤患者要多吃抗乳腺纖維瘤作用的食物。如甲魚、蘑菇、黑木耳、海帶、海藻等食物可以多吃。 2、多食含維生素豐富的食品，如新鮮的水果蔬菜、胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。 3、還應(yīng)多吃豆類、小麥、玉米、牛奶制品、高纖維低熱量的蔬果，以及甲魚、泥鰍、黃魚、牡蠣、海參、魷魚等。 乳腺纖維瘤不能吃什么 1、禁食快餐食品。快餐食品往往含鹽也較高。 快餐中的油炸食物含熱量極高，會(huì)加速體內(nèi)雌激素生成，使乳腺纖維瘤更嚴(yán)重，也應(yīng)當(dāng)盡量少吃。 2、少食用肉類。吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過(guò)多，同時(shí)也會(huì)攝入更多的膽固醇。 而膽固醇會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。日常飲食中應(yīng)適當(dāng)控制肉食攝入，內(nèi)臟也要少吃。

吃吃喝喝，自然孕育 男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低.減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請(qǐng)多喝牛奶吧!而女性則可以經(jīng)常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會(huì)提升7倍。 清潔健康，孕育生活 拒絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂(lè)等，極易引起染色體畸變，導(dǎo)致胎兒畸形; 拒絕香煙(甚至是二手煙)：煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發(fā)生變化，有些有害誘變物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量下降，甚至陽(yáng)痿： 拒絕過(guò)度鍛煉：女性脂肪過(guò)低會(huì)造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致女性失去懷孕能力。所以堅(jiān)持經(jīng)常體育鍛煉是好事，但不能過(guò)度哦! 保持清爽，輕松穿著 男性精子數(shù)量會(huì)因?yàn)檫^(guò)熱的睪丸而迅速降

子宮不喜歡的事情要說(shuō)NO 1：少吃寒涼食物 中醫(yī)認(rèn)為女性體質(zhì)屬陰，因此即使是在炎熱的夏季，寒涼(冰冷的飲料、冰淇淋、西瓜等水果)的食物也不宜吃太多，若是從冰箱拿出的食物，都要放一下再食用，而且吃之前最好先吃些別的食物墊底。 2：不要快速減肥 快速減肥會(huì)讓身體在短時(shí)間內(nèi)流失了大量的能量，寒邪就很容易乘虛而入，進(jìn)入子宮。想要減肥的女性，一定要采取循序漸進(jìn)的方式，一個(gè)月瘦2～4千克，瘦得健康比瘦得快更重要。 3：不穿低腰褲 露出腰腹的低腰褲雖然性感，常穿卻容易使子宮受寒!而且即使是夏天，也不要坐在有寒氣的地方，例如冷氣口、石頭地板或金屬面椅子上，女性的婦科器官喜歡溫暖的環(huán)境，一定要記住這一點(diǎn)。 4：不要久坐 久坐是許多職業(yè)女性不可避免的，但長(zhǎng)此以往卻會(huì)導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙，引起子宮的疾

在經(jīng)期總是情緒激動(dòng) 在經(jīng)期應(yīng)與平時(shí)保持愉快的心情，遇事不要激動(dòng)。有些女性一情緒激動(dòng)或抑郁憤怒會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)痛經(jīng)、閉經(jīng)或月經(jīng)延后的情況出現(xiàn)，不過(guò)這種情況是因人而異，并不是說(shuō)所以女性在經(jīng)期都會(huì)出現(xiàn)這種情況。 在經(jīng)期不注意防寒 未免月經(jīng)失調(diào)，在經(jīng)期女性切勿游泳或坐在陰涼、潮濕的地方，注意保暖。 在經(jīng)期食用活血化瘀藥 在經(jīng)期使用活血化瘀的藥物，不僅會(huì)擴(kuò)張血管、加速血液流動(dòng)，還可能會(huì)引起不必要的經(jīng)血過(guò)多，還有就是經(jīng)期出血也會(huì)影響藥物的療效。 在經(jīng)期飲酒 女性在經(jīng)期體內(nèi)分解酶的活動(dòng)能力不平時(shí)低，所以分解消化酒精的能力也隨之下降，如果在這時(shí)期女性還喝酒，酒精不能快速?gòu)难褐信判钩鋈ィ瑴粼谏眢w內(nèi)就會(huì)演變成有害物質(zhì)，并且喝酒不僅會(huì)加速人體血液循環(huán)，還可能誘發(fā)女性月經(jīng)量增多，甚至引起女性痛經(jīng)。

1、適當(dāng)控制性頻率 不管次數(shù)多少，只要雙方身心愉快，精力充沛，即說(shuō)明頻率是合適的。 當(dāng)然，如何把握性生活的頻率，可因人而異。有一個(gè)總的原則不能忘，即年富力強(qiáng)的，性交次數(shù)可多一些，而年老體弱，性交次數(shù)可少一些。有嚴(yán)重疾病的，應(yīng)禁止性生活。對(duì)于有些性欲過(guò)于旺盛者，冬季為了避免不必要的體力消耗，則建議分床、分被而臥，減少身體接觸后的刺激。如性生活過(guò)后，雙方感到倦怠乏力，甚至畏寒怕冷，這說(shuō)明性生活過(guò)頻，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整。總之，你自己的感覺是你最好的指導(dǎo)老師。 2、冬季的食療 冬季男性的食療也與其他季節(jié)不同，應(yīng)以藏精御寒為主。可多攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精的食物，如羊肉;而果蔬補(bǔ)體則應(yīng)多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜、蘋果、橘子等。此外，冬季氣溫驟降，脾受寒困，還應(yīng)多吃溫性運(yùn)脾食物，如粳米、蓮子、芡實(shí)等。 3

紅糖水什么時(shí)候喝最好一 絕大部分女性都會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)有腹痛的情況下緊急喝一杯紅糖水來(lái)緩解這種疼痛感，其實(shí)并不是這樣的，喝紅糖水是有一定的學(xué)問(wèn)的，月經(jīng)期間喝紅糖水有實(shí)務(wù)的功能，它可以舒筋活血，緩解疼痛，暖胃健脾等作用，眾然它有這么多好的作用，它也是挑時(shí)候才適合喝，比如炎熱的夏天不易喝，容易引起上火，紅糖本身就屬于熱性的食品，紅糖中含有大量的糖分，食用過(guò)多還會(huì)引起肥胖，容易得糖尿病等疾病，尤其不易在晚上睡覺前喝，喝后不運(yùn)動(dòng)積在體內(nèi)對(duì)身體無(wú)益處。可以選擇中午在午飯前喝一杯紅糖水，它會(huì)緩解或者提前預(yù)防女性月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的痛感，早上起床后不要喝，早上剛起新經(jīng)過(guò)晚上的睡眠體內(nèi)的新陳代謝還沒有排出，這個(gè)時(shí)候要喝一杯白開水而非紅糖水。 紅糖水什么時(shí)候喝最好二 紅糖水并不是只是適合女性在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)為了緩解疼痛而準(zhǔn)備的，它適合所有人

都市女性怎么購(gòu)買護(hù)理液好？我們發(fā)現(xiàn)如今在市場(chǎng)上，很多產(chǎn)品會(huì)讓女性們不知道如何選擇，所以如何選擇適合的護(hù)理液很關(guān)鍵。 如何選擇護(hù)理液 女性護(hù)理產(chǎn)品比較多，但是大致可以這樣分類：從功效上可分為兩類，一類是普通保健用的外陰沖洗液，并不能治病，可能是一些含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)單純的護(hù)理液;從使用途徑上也可分兩種，一種是帶有沖洗器的一種則沒有。帶沖洗器的是有過(guò)性生活的女士可以使用的人可以分為健康、亞健康和非健康人群。 女性如何選擇護(hù)理液呢? 1、如果你是青春期少女或者處女，處女膜是最好的防護(hù)膜，所以你不用太緊張，不用護(hù)理液好了。婦康栓不是給你用的，會(huì)損害處女膜。 2、如果你是陰道炎患者，切忌自己亂用洗液，情況未明時(shí)建議只用清水洗。

如何使用衛(wèi)生巾遠(yuǎn)離女人病？對(duì)于愛健康的女性來(lái)說(shuō)，會(huì)格外重視私處的保健。因此，夏季女性如何使用衛(wèi)生巾呢? 提醒1： 夏季女性如何使用衛(wèi)生巾?更換，還應(yīng)更勤快。經(jīng)血中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。” 有兩種錯(cuò)誤的做法：一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。 提醒2： 慎用藥物衛(wèi)生巾，過(guò)敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用。正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過(guò)專門的安全檢測(cè)的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過(guò)敏，通常是由于我們的體質(zhì)問(wèn)題——跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過(guò)敏是一個(gè)道理。 阻止過(guò)敏的惟一辦法就是回避過(guò)敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過(guò)敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)

學(xué)習(xí)女神如何挑選內(nèi)衣褲？女神對(duì)自身的要求很高的，尤其是在私處保健方面，那么，你知道女神是如何挑選內(nèi)衣褲的嗎? 在夏季，你知道女神是如何挑選內(nèi)衣褲的嗎?其實(shí)，女人挑選自己喜愛的內(nèi)衣褲是一件幸福的事情。但是，在炎熱的夏季，女性如何選擇好的內(nèi)衣褲呢?那么，針對(duì)年輕的美眉們來(lái)說(shuō)，我們就一起來(lái)看看。 如何挑選內(nèi)衣褲——選擇新一代的內(nèi)褲 你知道我們女性在夏季最適合穿什么內(nèi)衣褲嗎?那么，我們女性如何挑選內(nèi)衣褲根據(jù)內(nèi)褲的設(shè)計(jì)與發(fā)展，當(dāng)今流行趨勢(shì)是配合腰裙，后臀不留褲痕，提臀剪裁，修飾臀部贅肉，使臀部曲線自然托高，展示美好臀形的新一代內(nèi)褲。 這種內(nèi)褲更多采用當(dāng)今杜邦公司的萊卡面料，有部分鏤空，并有獨(dú)一無(wú)二的彈性纖維特質(zhì)貼身，穿在身上格外吸汗透氣、柔滑，適合各年齡段的女性穿著。 女性如何挑選內(nèi)衣褲嗎?這內(nèi)褲是徹底的西方自然主義流派，后片部是嵌入

什么原因會(huì)引發(fā)宮頸炎呢？宮頸炎是現(xiàn)在很多女性會(huì)患上的一種常見疾病，而這種常見的婦科疾病會(huì)影響女性健康，因此，女人們?cè)谌粘Ｉ钪行枰⒁忸A(yù)防宮頸炎的發(fā)生，可是，宮頸炎究竟是怎么患上的呢? 原因一：人工流產(chǎn) 人工流產(chǎn)會(huì)對(duì)女性宮頸帶來(lái)?yè)p失，尤其是反復(fù)多次進(jìn)行人工流產(chǎn)可能給子宮帶來(lái)不同程度的傷害，并容易帶來(lái)病菌的入侵，從而誘發(fā)宮頸炎等疾病的發(fā)生。所以在平時(shí)在性生活中，要盡量做好避孕措施，避免意外懷孕的情況出現(xiàn)，從而避免人工流產(chǎn)帶來(lái)的損傷。 原因二：機(jī)械性傷害 不管是正常的分娩還是意外流產(chǎn)，都可能導(dǎo)致宮頸裂傷繼而發(fā)生感染，這種屬于宮頸機(jī)械性的損失。除此之外，過(guò)于頻繁的性生活、過(guò)早的性生活、過(guò)于混亂的性生活都可能增加宮頸發(fā)生炎癥的概率，這些屬于機(jī)械性的刺激帶來(lái)的傷害。 原因三：過(guò)度清潔 注意個(gè)人衛(wèi)生是沒有錯(cuò)的，但是如果過(guò)度的

1、牡蠣促進(jìn)女人懷孕 牡蠣是公認(rèn)的含鋅量最高的食物,還可提高性欲,每只牡蠣約含鋅15毫克,其他海產(chǎn)品,如生蠔等也是含鋅量極高的。如果你不是素食主義者,就可以多吃一些牡蠣等海產(chǎn)品來(lái)補(bǔ)鋅。 2、麥芽油促進(jìn)女人懷孕 歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方,就是把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營(yíng)養(yǎng),又能增強(qiáng)性功能。因?yàn)?麥芽油中含有預(yù)防性衰退的成分,實(shí)際上是天然維生素E 的作用。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維生素E 能夠刺激男性精子的產(chǎn)生。防止流產(chǎn)和早產(chǎn)。預(yù)防男女的不育癥。想提高性功能最好直接食用麥芽油。 3、助孕育鱗方促進(jìn)女人懷孕 在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經(jīng)凈后服7劑。具有益腎通絡(luò)、調(diào)補(bǔ)沖任的功效。對(duì)不孕癥、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。