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　　陽春三月，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢? 　　肌膚問題1：皮膚上有色素斑，肌膚不如以前靚白 　　護理解析： 　　很多準媽咪都會發現自己的皮膚在漸漸變黑，膚色較黑者更加明顯;還有的準媽咪會在懷孕幾個月以后，發現臉上竟然出現了斑點。大多數準媽咪的“孕斑”會在產后逐漸消失，但對于色素較重或有遺傳的因素，就要在孕期加強保護，嚴格防曬，使用美白護膚品來抑制黑色素的形成和堆積。 　　美麗攻略： 　　每天早晚使用美白洗面奶潔膚，再將有活膚營養效果的柔膚水噴于化妝棉上，輕輕拍在皮膚上，待水分完全吸收后，使用活膚凈白面霜，著重在有斑點的部位多涂一點兒。堅持數周后，你會發現，斑點不僅淡化了許多，皮膚也隨之靚白起來。 　　媽咪支招： 　　鄒菁凌 29歲 寶貝27

一、孕婦吃中藥的時機中藥或補品并非想吃的時候就吃，尤其為了腹中胎兒著想，準媽媽更要聰明把握下列3項食用時機，就算經醫師處方，也不能過量食用，若有特殊情形，才能額外服用。 1習慣性流產曾出現過習慣性流產的女性，懷孕時可服用補養母體的藥物，以鞏固胎元、避免流產，并達到補氣、補血、補肝腎等效果，如果在計劃懷孕前3個月就開始服用中藥調養身體，也有助于順利懷孕。 2孕期不適如果懷孕期間出現的身體不適已影響到生活作息，例如：惡心、嘔吐、食欲不振等，也可以請醫師給予中藥，改善癥狀。 3感冒不管是中醫或西醫，其實只要準媽媽感冒時，都可經醫囑用藥。但如果準媽媽擔心服用西藥會對胎兒產生副作用，不妨選擇較溫和的中藥，在服用過程中也會使心情比較輕松。 二、懷孕慎用與禁用的中藥身為準媽媽的你，一定能體會許多平常能吃、能喝的東西，到了懷

胎夢夢到牛是什么意思 孕婦夢見牛，預示著母子平安。 孕婦夢見母牛，預示著你會生個女兒，是吉兆。 孕婦夢見溫順的牛，預示著你會生女兒。 孕婦夢見牛犢，預示著你近期會生個女兒。 孕婦夢見牛犢跟在自己身后，預示著你會生一個伶俐可人的女兒。 孕婦夢見被牛追，預示著你會生個健康、聽話、孝順的男孩。 孕婦夢見牛打架，預示著你要多關注寶寶的發育狀況。 孕婦夢見有角的黃牛，預示著你會生兒子，而且是個特別孝順的兒子。 孕婦夢見無角的黃牛或牛犢，預示著你會生一個女兒。 孕婦夢見一群牛，預示著你的家人、親人和朋友都在期待寶寶的到來，寶寶以后會生活幸福。 胎夢夢到牛是什么意思-孕婦夢見黃牛 牛在夢中是非常吉祥

孕婦缺碘對胎兒有什么影響：損傷胎兒大腦發育 準媽媽身體缺乏碘元素，會導致胎兒的甲狀腺激素也缺損，而這會直接干擾胎兒的中樞神經發育，對于大腦的傷害是非常明顯的，會直接造成幼兒智力低下，產出呆傻兒。 孕婦缺碘對胎兒有什么影響：干擾胎兒身體發育 準媽媽缺碘生出的孩子無論是頭圍、身高還是體重都難以達標，特別是女寶寶，受到的侵害更為嚴重。這類寶寶普遍發育遲鈍，個頭矮小，反應慢，性器官出現異常，聽說能力差。 若是準媽媽身體中的碘含量少于25ug/d時，還將直接造成幼兒患上克汀病。 孕婦缺碘對胎兒有什么影響：威脅胎兒生命 胎兒的生長，不僅依賴準媽媽提供的甲狀腺素，在懷孕10周后，胎兒自身的甲狀腺也具有利用碘來合成甲狀腺素的能力，以滿足自身生長的需要。所以，若是準媽媽缺碘嚴

孕婦打嗝有異味是怎么回事 孕婦消化不良時，就可能出現打嗝并伴有異味的情況。 食物經過消化后會產生一些氣體，當孕婦消化不良時，腸道細菌就會快速發酵產生大量的氣體，從而出現打嗝有異味的情況。 孕婦打嗝有異味怎么辦 橘皮茶 用料：新鮮橘皮50g。 做法：撕碎橘皮，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲。每日飲1—3次，至腹脹消失，無明顯打嗝為止。 功效：用于輕度消化不良，胃脹氣。 蕎麥湯面 用料：蕎麥2包，香菇4個，竹筍5片，大蔥1根，雞精適量，湯面調料適量，香油少許。 做法：小姑竹筍切細條，大蔥切絲，鍋中放入500毫升水和適量雞精、香菇、竹筍，燒開后，放入蕎麥和大蔥，再煮1-2分鐘，加入湯面調理和香油即可。 功效：消積食，清腸道。 檸

科學家認為，爬行使人在活動中回到原始動作姿勢，使頭部和心臟的位置降低，使全身的血液回流通暢，有利于身體各器官的血液供應。運動時，內臟向下壓迫胸、腹前壁，使呼吸肌得到了鍛煉，呼吸器官的功能得到了改善;肺內的氣體交換充分，血液中的氧氣增多，從而使新陳代謝增強。 在運動中，維持頭部重量的頸、背部肌肉群也得到了鍛煉，改善了脊柱的姿勢和體態，減輕了下肢、骨盆的負擔，身體的重量分布到四肢，從而大大減輕腰椎的負擔，若每天有一定時間進行爬行鍛煉，則對心血管疾病及各種脊椎、腰部的疾病有顯著的治療效果。 準媽媽在開始練習爬行前，要注意先做好準備活動，特別是肘關節、腕關節、膝關節、踝關節等。爬行過程中也要注意維持身體的平衡，不要著急，讓身體有一個適應的過程;注意雙手雙腳的應用，不要把重量全部壓在膝關節上;抬起頭，讓頸部也得到一定的活動，每次最好堅持3

孕婦用艾葉泡腳可以糾正胎位嗎 不能。 孕婦用艾葉泡腳對自身及胎兒有一定好處，比如可安胎、驅寒治療感冒和一些皮膚疾病等，并沒有糾正胎位的作用。不過孕期胎位不正的準媽媽可通過用艾條艾灸來幫助胎兒恢復到正常胎位。 孕婦艾灸糾正胎位的做法 原理：用艾條艾灸至陰穴可興奮垂體-腎上腺皮質系統，促使腎上腺皮質激素分泌增多，子宮活動隨之增強，胎兒活動加劇，從而達到糾正胎位的目的。 具體做法： 1、孕婦排空小便后取仰臥位，寬衣解帶，脫去一側襪子，放松全身肌肉，保持平穩均勻呼吸，雙眼自然閉合意想腹內胎兒轉動。 2、另一人如持筆寫字狀將灸用艾條點燃端對準孕婦足小趾外側趾甲角后約1分處施溫和灸。 3、待到孕婦感覺有溫熱感從足小趾延腳外側面向外踝方向傳導，胎兒在腹內頻繁活動并有轉動時計時艾灸20分鐘。

無不良影響 一般來說，孕婦發燒對胎兒的影響在孕早期時較大，孕中晚期時，胎兒各個器官已經基本形成，此時發燒程度較輕很少會對胎兒造成不良影響。 早產 孕晚期感冒嚴重，長時間高燒會妨礙子宮內胎兒的發育，尤其是還帶有咳嗽等癥狀，嚴重的可能引起早期破水，甚至是早產。 孕早期發燒對胎兒有什么影響 孕早期是胎兒各個器官發育形成的關鍵時期，此時很多因素都可影響到胎兒的發育，比如說發燒，會影響胚胎細胞發育，對神經系統危害尤其嚴重，會大大增加無腦兒、胎兒畸形率的發生。另外，高熱還可使死胎率增加，引起流產。 并且，孕婦發燒用藥物治療也會對這個時期的胎兒造成不良影響，有些藥物可能導致胎兒畸形。 孕婦發燒怎么處理 “低燒”護理原則 低燒最好是采用物理退燒。最好的

孕婦夢見水井是什么意思 孕婦夢見水井，預示孕婦將生男寶寶。 解夢： 水井會有源源不斷的水流，因此夢見水井，一般象征情緒(如憤怒、害怕)的深層源泉或幸福，智慧的深層源泉。 孕婦夢見水井的不同夢境解釋 孕婦夢見水井很多水，預示了孕媽的生活順順利利，并且生活富裕。 孕婦夢見水井干枯了，提醒孕媽要注意，此夢預示了孕媽的生活會遇到困難，建議孕媽不要自己獨立面對，要學會向周圍的人尋求幫助。 孕婦夢見水井里有蛇，這是非常吉利的夢境，預示孕媽會生下氣宇軒昂、卓而不群的男寶寶。 孕婦夢見井蓋丟了，預示孕媽將會破財，提醒孕媽要多加注意自己的錢財。 孕婦夢見掉進井里，預示了孕媽在生活上可能會受損或是生病，要此夢的孕媽們，要多加留意自己和寶寶的健康。 夢

固腎安胎丸對胎兒有影響嗎 固腎安胎丸由首烏、熟地、寄生、菟絲子、黃芩等藥組成，為巿售處方中成藥。 臨床上它具有滋陰補腎，固沖安胎的作用，用于腎陰虧虛引起的胎動不安、先兆流產等治療。對于有先兆流產的人，可以在醫生的指導下辨證的使用。 固腎安胎丸使用得當，一般來說，對胎兒是沒有影響的，正所謂的"有故無殞亦無殆也。"但是如果沒有先兆流產的象征，建議還是不服為好。孕期要注意加強營養，適當的多休息，適度的身體鍛練，以促進胎兒的生長發育。 固腎安胎丸的功效與作用 固腎安胎丸是中成藥制劑，它對治療先兆性流產效果較好。下面我們具體進行分析。 固腎安胎丸它的功效主要是滋陰補陽，固腎安胎。中醫主要是用來治療陰陽兩虛沖任不固引起的滑胎。西醫主要是用來治療先兆性流產等疾病。 在服用固腎安胎丸期間，患者不能吃辛辣

宮外孕 在懷孕初期，宮外孕是最讓人害怕的事情，胚胎的位置不正以至于不能長久生存，宮外孕的疼痛感非常有特色，在胚胎著床位置處會有劇烈的疼痛感，情況嚴重會大出血、心跳加快、甚至休克。 如果懷孕的周數小，藥物就可以流出，如果周數過大，可能會造成腹腔出血，嚴重的話會影響到孕媽媽身體健康，因此感覺自己懷孕后最好到醫院做個孕檢。 子宮收縮 子宮收縮是生產前的前兆，子宮收縮引起的疼痛感是下腹緊縮悶痛，以及恥骨上方疼痛和腰酸，不過要提前了解下假陣痛和真陣痛，真陣痛疼起來有規律，而且疼痛感會越來越強，但假陣陣痛只會局部疼痛不會延伸，而且變化下姿勢就有所緩解。 胎盤早剝 胎盤早剝有時候并沒有太多的預兆，但是這種情況下肚子會非常的疼痛，子宮也會因此變硬并收縮，而且這種收縮會久久的得不到放松

孕婦眼睛腫了怎么回事：血液循環代謝能力差 血液循環代謝能力差的準媽媽會經常出現眼睛腫了的現象。這是因為血液循環系統效果變差，來不及將體內多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。 睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人都屬于這類人群。 孕婦眼睛腫了怎么回事：飲食不當 準媽媽眼睛浮腫跟日常的飲食習慣也有密不可分的關系。 比如長期食用高鹽分或辛辣食物的準媽媽，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。 孕婦眼睛腫了怎么回事：浮腫性眼袋 孕婦眼睛腫了很可能是浮腫性眼袋。過敏、熬夜、缺乏睡眠、不當的飲食、抽煙喝酒，都會影響血液及淋巴液的循環造成浮腫性

孕婦舌頭地圖怎么回事 就目前的資料來說，孕婦出現地圖舌的原因還不是特別明了。 但中醫有“舌為脾胃之外候”、“舌為心之苗”的說法，由此可知地圖舌跟脾胃、腸道有很大關系，一般認為是脾胃氣陰不足、腸道有寄生蟲或腸胃功能紊亂等原因造成。 孕婦舌頭地圖的癥狀 地圖舌又稱游走性舌炎、花舌頭。 癥狀表現： 1、早期時，在舌頭表面會出現1處或多個指甲大圓形或橢圓光滑的紅色斑片，且界限清晰，邊緣略隆起呈黃灰色或白色暈帶。 2、 晚期時損害會逐漸擴大，融合呈地圖狀。 3、出現地圖舌時，孕婦除輕微麻刺感外，并無其他不適。 孕婦舌頭地圖怎么辦 地圖舌不會發生惡化，對生活和健康的影響不大，再加上孕期不能隨便吃

孕婦口里發苦是血糖高的原因嗎 孕婦血糖高是可能出現口苦的現象，但口苦并不一定都是血糖高所致。 血糖高時會造成孕婦食欲下降，口干，一些消化功能不好的孕婦甚至還會因免疫力下降而刺激唾液分泌異常，從而出現口苦等不適。但孕婦口苦不一定都是血糖高所致，也可能是精神壓力大、膽汁反流、身體濕熱和其他疾病所致。 孕婦血糖高有什么癥狀表現 1、口渴 血糖高的孕婦會總感覺口渴，因為血糖高會導致尿多，尿多會導致體內脫水，孕婦的大腦神經系統會導致口渴感，這跟平常的口渴是不一樣的感覺，孕婦應該注意區分。 2、尿多 孕婦由于血糖升高，超過了腎糖閾值(8.9-10毫摩爾/升)，更多的糖排入尿液，這樣就會導致尿量增加。 3、皮膚干燥 血糖高的孕媽媽因尿頻，體內水分排出過多，就會導致皮膚干燥甚至脫

唐氏篩查通過了小孩還會畸形嗎 還有出現畸形的可能。 唐氏綜合癥是通過檢查甲胎蛋白、絨毛膜促性腺激素和妊娠相關血漿蛋白來篩查出胎兒是否患有唐氏綜合征，它的準確率并不是100%。因此即便孕婦唐氏篩查通過了也有可能生育出唐氏兒，只是這種幾率很小很小。 另外，唐氏篩查只能查出胎兒是否患有唐氏綜合癥這一類疾病，而孕期胎兒畸形的類型很多，比如面部畸形、脊椎畸形等，這些唐氏篩查都是查不出來的。 因此，唐氏篩查通過了小孩也還有畸形的可能。 唐氏篩查不通過小孩就一定會畸形嗎 不一定。 唐氏篩查的結果根據風險值分為低風險和高風險，高風險說明胎兒患唐氏綜合癥的幾率高，但高風險人群中也不一定都會出生唐氏綜合征兒，這需要準媽媽進一步通過羊水穿刺或羊膜腔穿刺等檢查確診。 唐氏篩查什么

孕吐怎么分辨嚴重不嚴重 當孕媽媽孕吐情況達到吃什么吐什么，連喝水都吐，且渾身乏力，體重減輕了5%及以上時，就屬于孕吐嚴重了。 除了這些比較明顯的表現外，還可通過檢查判斷，當尿常規檢查結果顯示尿酮體為陽性，也說明孕吐較為嚴重。 孕吐嚴重有什么影響 孕婦孕吐嚴重若是不就醫治療改善，就可能會出現嚴重脫水情況，又或者體內水電解質會失衡紊亂引發一系列不適，比如血壓下降、抽搐、昏迷、甚至是酮中毒等，危及到胎兒健康。 另外，孕婦孕吐吃不下東西，營養無法補充，也會對自身及胎兒健康帶來不利影響。 孕吐嚴重怎么治療 1、孕吐嚴重的準媽媽需要用藥治療，常用藥物為維生素b6，這對緩解孕吐有不錯的效果，但服用應適量，不可長期過多服用。 2、孕吐嚴重身體出現異常的孕媽媽，有些還需要進行輸液

散寒安胎 艾灸有溫經驅寒的作用，通過燃燒艾條，能夠對身體的各個穴位起到刺激，驅趕體內的寒癥，起到運行氣血的作用。孕期宮胞虛寒的孕婦，可以通過艾灸來散寒安胎。 糾正胎位 孕晚期，胎位不正的準媽媽可在專業醫生的指導下通過艾灸來糾正胎位。 中醫認為婦女妊娠后氣血虧虛，胎氣不足影響胞宮的正常活動。胎位輾轉失常或氣滯或驚恐，影響胎兒轉運誘發胎位不正，可通過艾灸至陰穴可以糾正胎位。 現代醫學也證明灸至陰穴可興奮垂體-腎上腺皮質系統，促使腎上腺皮質激素分泌增多，子宮活動隨之增強，胎兒活動加劇，有助于胎位的自轉而達到糾正胎位的目的。 孕婦艾灸的禁忌 1、部位禁忌 孕婦在進行艾灸的時候應當注意避開腹部以及腰骶部等不宜進行艾灸刺激的部位。另外，面部、重要的臟腑器官部位、乳頭、以及大

澳大利亞研究人員最新研究結果表明，懷孕會讓女性記憶力變差，變得健忘。新南威爾士大學心理學家朱莉·亨利說，對比許多女性生產前后的記憶能力，很像是比較一名20歲健康成年人和一名60歲老人的記憶力。 新華社發

孕婦什么時候測量骨盆 孕期準媽媽測量骨盆分骨盆外測量和內測量兩種，它們的測量時間不同，具體如下： 1、骨盆外測量時間 一般在第一次產檢時候做，也就是孕12周左右。主要是為了了解骨盆的大小及形態。 2、骨盆內測量時間 骨盆內測量孕期需要做兩次，兩次的時間分別為孕28-32周及孕37-38周。主要是為了測量坐骨棘間徑了解胎兒胎頭是否能順利從陰道娩出。 提醒：不同的醫院對準媽媽進行骨盆測量的具體時間不一樣，上述的測量骨盆方法僅供媽媽們參考。 孕婦為什么要測量骨盆 骨盆是產道最重要的組成部分，是生產時胎兒生出的重要通道，其形態和大小都關系著是否能順利分娩。所以孕期做骨盆測量很有必要，它能幫助孕婦選擇最適合的分娩方式，更安全。 孕婦骨盆測量怎么做

懷孕幾個月后要開始補鈣？整個孕期需要一直補鈣嗎？懷孕后補鈣幾個月較為合適？下面來看看孕期該如何補鈣？ 孕婦幾個月開始補鈣?孕婦補鈣補到幾個月停止?有太多的媽媽都不懂的，其實孕期胎盤鈣化的原因跟補鈣沒什么關系，這是寶寶肺功能成熟的原因，補鈣是個長期的工程，有的準媽媽沒有補鈣的觀念和行動，所以在孕中期會出現腰酸、背痛、腿抽筋、手發麻、腳腫，還有的媽媽容易掉牙，這都是缺鈣造成的。 一般來說，準媽媽能從準備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的，這是由于人體所需的鈣大概在每天800mg左右，除了從食物中攝取外，需要每天額外補充200-300mg的鈣劑。但是準媽媽補鈣最遲的世界也不要超過懷孕20周，由于這個階段是胎兒骨骼形成，發育最旺盛的時期。建議一直到分娩。 一般補鈣的途徑可從以下3方面著手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克，可補鈣約