手抄報一:膳食合理搭配 配制合理的飲食就是要選擇多樣化的食物,使所含營養素齊全,比例適當,以滿足人體需要。 1、粗糧、細糧要搭配:粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風味,有助于各種營養成分的互補,還能提高食品的營養價值和利用程度。 2、副食品種類要多樣,葷素搭配:肉類、魚、奶、蛋等食品富含優質蛋白質,各種新鮮蔬菜和水果富含多種維生素和無機鹽。兩者搭配能烹調制成品種繁多,味美口香的菜肴,不僅富于營養,又能增強食欲,有利于消化吸收。 3、主副食搭配:主食是指含碳水化合物為主的糧食作物食品。主食可以提供主要的熱能及蛋白質,副食可以補充優質蛋白質、無機鹽和維生素等。 4、干稀飲食搭配:主食應根據具體情況采用干稀搭配,這樣,一能增加飽感,二能有助于消化吸收。 5、要適應季節變化:夏
西虹市首富觀后感 大家都有人性本惡或者人性本善的觀點,但是事事都不要走極端,不要低估自己的底線,也不要高估別人的底線。 如果人的生活有不同層次,最高那層是什么樣的?電影全程就在展示這個東西,但看完以后我們有什么感受呢?在看到王多魚“為所欲為”的同時我們還會感受到,哦,一個月花十億也需要沾地過活。錢是生活的乘數,不是生活的基數,生活的基數就是生活本身,求財的同時不要忘記賺錢的根本目的是為了過好我們這有限而寶貴的一生。 金錢既不是萬能的,也是萬能的。雖然有許多東西錢買不來,但是錢可以讓很多東西更容易獲得。理想、愛情、地位、尊嚴……錢能讓你成功的過程加速,所以千萬不要抗拒錢;但是同時也別忘了錢買不到這些東西本身。如果片里王多魚不想踢好球,買來一場比賽有何用?如果王多魚沒有打動夏竹,追到夏竹也不過只是玩物,如果王多魚的錢沒用在普惠大眾的點子上,送錢也換不來
手抄報一:芒種節氣詳解 芒種是農歷二十四節氣中的第9個節氣,夏季的第三個節氣,表示仲夏時節的正式開始;太陽到達黃經75°時交芒種節氣。芒種字面的意思是“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”。《月令七十二侯集解》:“五月節,謂有芒之種谷可稼種矣。”此時中國長江中下游地區將進入多雨的黃梅時節。 簡介 芒種,是農歷二十四節氣中的第9個節氣,此時太陽到達黃經75度。 芒種的“芒”字,是指麥類等有芒植物的收獲,芒種的“種”字,是指谷黍類作物播種的節令。“芒種”二字諧音,表明一切作物都在“忙種”了。所以,“芒種”也稱為“忙種”,農民間也稱其為“忙著種”。“芒種”到來預示著農民開始了忙碌的田間生活。左河水的《芒種》詩稱其氣象和農忙的情況為“艷陽辣辣卸衣裝,梅雨瀟瀟漲柳塘。南嶺四鄰禾壯日,大江兩岸麥收忙。”
手抄報一:物理的定義和分類 基本定義 物理學是一種自然科學,注重于研究物質、能量、空間、時間,尤其是它們各自的性質與彼此之間的相互關系。物理學是關于大自然規律的知識;更廣義地說,物理學探索分析大自然所發生的現象,以了解其規則。 物理學研究的空間尺度范圍與時間尺度范圍 物理學研究的空間尺度范圍與時間尺度范圍 物理學(physics):物理現象、物質結構、物質相互作用、物質運動規律。 物理學研究的范圍 ——物質世界的層次和數量級 空間尺度: 原子、原子核、基本粒子、DNA長度、最小的細胞、太陽山哈勃半徑、星系團、銀河系、恒星的距離、太陽系、超星系團等。人蛇吞尾圖形象地表示了物質空間尺寸的層次。 微觀粒子(microscopic):質子 m
保護野生動物的方法一 建立自然保護區 保護瀕危動物的根本性措施就是保護其棲息地,而保護棲息地的主要途徑是建立自然保護區。通過建立自然保護區,不僅可以保護瀕危動物及其棲息地,而且還可以使其他種類的野生動植物得到很好的保護。我國已建立了數百處瀕危動物類型的自然保護區,使相當一部分瀕危動物得到切實保護,野驢、野牛、亞洲象、白唇鹿、羚牛、馬鹿、金絲猴、大鴇等的數量,已有明顯增加。 開展馴養繁殖 馴養繁殖,是保護、發展和合理利用瀕危動物資源的一條有效途徑。發展人工繁殖種群,既可防止或延緩有關物種的滅絕,又可滿足人民的生產生活需要,減少對野生種群的獵捕壓力,還可為實施再引進工程提供種源,重建或壯大有關物種的野生種群。改革開放以前,動物園系統是我國馴、養繁殖瀕危動物的主體,但其目的主要在于展覽。改革開放以后,國家和地方建立了不少瀕危動物繁育、救護中心
手抄報一:《城南舊事》基本介紹 《城南舊事》是臺灣女作家林海音的代表作。該作品通過英子童稚的雙眼對童年往事的回憶,講述了一段關于英子童年時的故事,反映了作者對童年的懷念和對北京城南的思念。 該作品于1983年被改編成同名電影,由吳貽弓執導。 內容簡介 二十世紀二十年代末,六歲的小姑娘林英子住在北京城南的一條小胡同里。經常癡立在胡同口尋找女兒的“瘋”女人秀貞,是英子的一個朋友。秀貞曾與一個大學生思康暗中相愛,后來思康回了老家,再也沒回來。秀貞生下的女兒小桂子又被家人送到城墻根腳下,不知去向。英子對她非常同情,于是答應幫秀貞找小桂子。英子在不經意間發現妞兒的身世與小桂子極其相似,又發現她脖頸后的青記,急忙帶她去找秀貞。秀貞與離散六年的女兒相認后,立刻帶妞兒去找尋爸爸。但最終在趕火車時母女二人一同喪命
經典升學宴家長致辭簡短 在座的各位朋友們,大家晚上好: 金秋送爽,迎來了我女兒金榜題名的大好日子,在喜悅的日子里大家理解我誠摯的邀請,拋開手中繁忙的事物,前來祝賀我女兒考上xx師范學院,英語專業,這天的宴會大廳因為你們的光臨而蓬蓽生輝,這讓我及家人因為你們的如約而至激動不已,在此,我對在座的各位好朋友表示熱烈的歡迎和最衷心的感謝!感謝你們多年來對我及家人的關心幫忙和支持! 同時,我要祝賀我的女兒,我想對她說考上大學只是萬里長征的第一步,人生的路還很漫長,期望她能百尺竿頭更進一步,最后我代表我的家人,祝愿所有的好朋友們合家歡樂!幸福安康!事業進步!萬事順達! 孩子辦升學宴家長致辭 各位老師、親朋、來賓們: 大家晚上好! 首先,非常感謝百忙中抽空光臨的今天宴會的各位領導、老師、同事、朋友、
電信詐騙介紹 電信詐騙是指通過電話、網絡和短信方式,編造虛假信息,設置騙局,對受害人實施遠程、非接觸式詐騙,誘使受害人打款或轉賬的犯罪行為,通常冒充他人及仿冒各種合法外衣和形式或偽造形式以達到欺騙的目的,如冒充公檢法,冒充商家公司廠家,國家機關工作人員,銀行工作人員,各類機構工作人員,偽造和冒充招工,刷單,貸款,手機定位,招嫖等各種形式進行詐騙。 2016年12月20日,最高法等三部門發布《關于辦理電信網絡詐騙等刑事案件適用法律若干問題的意見》再度明確,利用電信網絡技術手段實施詐騙,詐騙公私財物價值3000元以上的可判刑,詐騙公私財物價值50萬元以上的,最高可判無期徒刑。 2019年11月5日,“9·17”特大跨境電信網絡詐騙案的301名犯罪嫌疑人被陜西警方押解回國;此次行動是我國公安機關從境外押解犯罪嫌疑人人數最多的一次。
2020年元旦放假一天通知怎么寫 各位同事: 大家好,根據國務院公布《關于2020年部分節假日安排的通知》和公司規定,現在就2020年元旦放假安排通知如下: 2020年1月1日放假休息,共1天。1月2日(星期四)正常上班。 元旦節:1月1日(星期三)放假一天,1月2日(星期四)臘八節不放假,正常上班。 請大家提前做好工作安排。 特此通知。 2020年元旦怎么放假通知 公司全體員工: 根據國家法定假期的規定,并結合公司實際情況,現對元旦放假做如下安排: 一、元旦放假時間:2020年1月1日放假,共1天。 二、各部門安排好值班人員和安全、保衛等工作,遇有重大突發事件發生,要及時上報告并妥善處理,確保市場安全、有序運營。放假期間,請大家務必保持手
爭當四好少年手抄報圖片:爭當四好少年的涵義 1、爭當熱愛祖國,理想遠大的好少年。 爭當熱愛祖國,理想遠大的好少年;要求我們要樹立報效祖國、服務人民成為祖國棟梁的遠大志向。 首先要求我們從講衛生開始,有的同學可能會很奇怪,其實講衛生就是愛國呀。今天我在這里就和同學們說一件事:新加坡是一個通用英語的國家,它的公共場所的各種標語都是用英語寫的,但是像“不準隨地吐痰”、“不準進入草坪”、“不準亂扔果皮紙屑”等標語卻是用中文書寫的。同學們知道這是為什么嗎?新加坡人的回答是:因為有這些不文明行為的大多是中國大陸的游客。可見,亂扔紙屑這些不文明行為也是國家的恥辱,所以說,大家撿起一張小小的廢紙,其實也就是我們愛國的開始。 2、爭當勤奮學習,追求上進的好少年。 爭當勤奮學習,追求上進的好少年;要求我
手抄報一:《水滸傳》內容簡介 《水滸傳》主要描寫的是北宋末年,以宋江為首的一百零八條好漢在山東梁山泊聚義的故事。 九紋龍史進因為得罪了官府,被人告發,出于無奈,只得投奔外鄉。后來碰到了一個下級軍官魯達,二人在酒樓談天,得知酒樓賣唱父女受當地惡霸鄭屠的欺凌,魯達仗義贈銀,發送父女回鄉,并主動找上門去,三拳打死了鄭屠。事后棄職逃亡,轉去五臺山出家,法名“智深”, 魯智深受不了佛門清規戒律的約束,寺中長老只得介紹他去東京(開封)大相國寺看管菜園。在此期間,他在偶然的情況下結識了東京八十萬禁軍教頭林沖。當朝高太尉之子高衙內貪戀林沖妻子的美貌,設計陷害林沖,誣陷他“帶刀”進入白虎堂,將他發配滄州,并企圖在途中殺掉林沖。幸虧魯智深一路暗中護送,才得以化險為夷。林沖發配滄州后,在忍無可忍的情況下殺了仇人,上了梁山。
贊美老師的兒童詩——詩歌:短篇 (一) 老師的眼睛,像夜晚的月亮, 我們是一顆顆星星, 在老師的微笑里, 閃爍閃爍。 老師的眼睛,像一望無際的海洋。 我們是一條條小魚, 在老師的懷抱里, 快樂的游來游去。 老師的眼睛,像藍色的天空。 我們是一朵一朵白云。 在她的注視下, 自由的飄來飄去, 老師的眼睛,像一面鏡子。 能照亮我們的心靈。 (二) 老師像園丁,桃李滿天下; 老師像紅燭,燃燒自己照亮我們; 老師像蜜蜂,勤勞又勇敢; 老師像媽媽,美麗而善良; 老師像一本書,交給我們很多知識。 祝親愛的老師-教師節快樂。 (
教寶寶說話的絕招一:模仿發聲 寶寶發生是從模仿開始的,因此媽媽對寶寶的第一次訓練要從模仿開始。每天,媽媽可以在寶寶很開心的時候,抱起自己的寶寶,在他面前做出張嘴、吐舌或其他各種表情,或是慢慢地對著寶寶說出你希望寶寶掌握的第一個詞。這時候你要讓寶寶注意到你的口形和面部表情,逗他發音。逐漸地,寶寶就會發出聲音應答你,與你進行“母子對話”。 教寶寶學說話絕招二:吸引注意力 對寶寶聽覺的訓練也能夠促進寶寶對于語言的掌握,因為寶寶只有先學會了聽,才會學習說話。 媽媽可以拿一些比較好玩的發聲玩具,如鈴鐺、撥浪鼓等,在寶寶面前搖晃,吸引寶寶的注意力,讓他把目光集中在你的臉上。這時候你就可以對著寶寶喊出他的名字,或是對著他說話;媽媽還可以在寶寶四周制造聲音,讓寶寶尋找聲源,加強寶寶對聲音的注意力。 教寶寶學說話絕招
手抄報一:描寫春天的詩詞名句 夜來風雨聲,花落知多少。 —— 孟浩然《春曉》 問君能有幾多愁?恰似一江春水向東流。 —— 李煜《虞美人·春花秋月何時了》 寂寞空庭春欲晚,梨花滿地不開門。 —— 劉方平《春怨》 被酒莫驚春睡重,賭書消得潑茶香,當時只道是尋常。 —— 納蘭性德《浣溪沙·誰念西風獨自涼》 人面不知何處去,桃花依舊笑春風。 —— 崔護《題都城南莊》 春花秋月何時了?往事知多少。 —— 李煜《虞美人·春花秋月何時了》 竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知。 —— 蘇軾《惠崇春江晚景 》 春風又綠江南岸,明月何時照我還。 —— 王安石《泊船瓜洲》 春色滿園關不住,一枝紅杏出墻來。 —— 葉紹翁《游園不值》 沉舟側畔千帆過,病
手抄報一:端午的考古研究 “端午”一詞最早出現于西晉名臣周處的《風土記》,該文獻成了現代人們查考端午節等傳統節日習俗的重要參考。端午節起源于何時──長期以來眾說紛紜,說法不一,爭論不休。關于端午節起源的主要觀點有四種: 流傳甚廣的“歷史人物紀念”觀點,依據南朝梁人吳均的《續齊諧記》及宗檁《荊楚歲時記》,認為端午節起源于紀念屈原。還有認為是紀念伍子胥、紀念曹娥等。 聞一多先生認為端午節是古百越族舉行龍圖騰崇拜活動的節日,他在《端午考》及《端午節的歷史教育》(見《聞一多全集》)兩篇論文中詳細論證了他的觀點。 認為端午節起源于惡日(見張心勤《端午節非因屈原考》)。 說端午節源于夏至(詳見劉德謙《“端午”始源又一說》)。 據考證,端午的"龍舟競渡"習俗,早在屈原之前已經存在。古代
冬天為什么會下雪 這是因為冬天會受到冷空氣的侵襲,當溫度很低時,空氣中的水蒸氣會遇冷凝固,凝固成小冰晶,因為海拔越高溫度越低,所以天空上的水蒸氣凝結成小冰晶后,氣流托不住它了,它就會從天空上落下來,這就是小雪花啦。 我們看到的從空中飄落下來的雪花一般都是降自雨層云和高層云。云層中的水汽在凝結核的作用下,形成云滴。當云中的溫度低于零攝氏度時,云滴便形成了冰晶和雪晶。這些冰晶一方面隨著凝華增長重量加大而下落,一方面又跟隨云中水平氣流和升降氣流以及亂流運動上下左右亂闖,這樣水汽不斷在冰晶表面凝結,冰晶不斷地成長壯大,最后形成了雪花。 如果有比較強的上升氣流,空氣溫度比較大,雪花在云層里增長的時間長,降下來的雪花就比較大。同時,因為雪花面積大,受到阻力也大,在空中飄飄揚揚,不會很快掉到地面上,所以在空中和其他雪花磁撞、粘連,越聚越大,到貼近地面的時候,就
光盤行動的作文一 每次周末我們回爺爺家,爺爺總是很高興,會做一大桌子的菜。但是每次都剩很多菜,爺爺是個從艱苦年代走過來的人,特別節儉,剩菜總舍不得倒掉,熱來熱去的。很多次,吃完飯后,爸爸對爺爺說:“您不要太節儉了,現在這個年代富裕了,不用再省了,有些菜留太久了,都壞了,吃了對身體不好。”爺爺卻擺擺手說沒事,他頂得住。爸爸無奈,只能每次等爺爺進房間之后,再偷偷把剩菜倒掉。爺爺知道以后,罵爸爸太浪費,然后又喋喋不休地教訓他:“你可別忘了我們以前是怎么省著走出來的……”爺爺說的這些話,我都可以倒背如流了。 到底怎樣才能既不傷爺爺的心,又讓剩菜倒掉呢?我絞盡腦汁,終于想出了一個兩全其美的辦法:這天,吃過飯后,爸爸悄悄對我使了一個眼色,我笑了笑,連忙屁顛屁顛地跑到爺爺身邊,指著那幾盤舊得不能再舊的菜對爺爺說:“爺爺,這些舊菜您一下子也吃不完,我想打包回去吃!”“好啊,都
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