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  • 陽痿吃什么食物好 陽痿早泄多吃這幾物
    陽痿吃什么食物好 陽痿早泄多吃這幾物

    陽痿吃什么食物好:麻雀 雀肉能補陰精,是壯陽益精的佳品,適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。 推薦食療方:蟲草燉黃雀 將黃雀宰殺,去掉雀毛和內臟,清洗干凈,切塊。將蟲草用溫水洗凈,與黃雀肉塊一起放入砂鍋,酌加2片生姜、食鹽和調味品。加入清水,用文火純煮2~3小時,以雀肉燉爛為度。將蟲草和雀肉一并食下。 陽痿吃什么食物好:羊腎 羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,

  • 巧用紫菜食療來預防高血壓
    巧用紫菜食療來預防高血壓

      一、紫菜30克,兔肉60克,嫩豆腐250克,蔥花、姜末、黃酒、鹽、濕淀粉各適量。紫菜撕成小片洗凈,放入瓷 盆中,待用;兔肉洗凈,切成薄片,放碗中,加鹽、黃酒、濕淀粉拌勻;鍋內加水一大碗,先下豆腐塊與姜末,中火燒開后倒入兔肉片,煮5分鐘后放入蔥花,立即 起鍋,倒入盛紫菜的瓷盆中,用筷子攪勻即成。每日1劑,佐餐當湯服用。具有補虛、降壓等功效,適用于各型高血壓病等。   二、紫菜15克,車前子、決明子各10克。后2味水煎取汁,放入紫菜末煮沸即成。每日1劑,代茶飲用。具有清熱解毒、清肝化痰、利尿降壓等功效,適用于各型高血壓病,尤適用于老年性肝風內動、痰濁內蘊型高血壓病等。   三、紫菜15克,冬瓜200克,排骨250克,料酒、蔥花、姜末、鹽、味精、五香粉、麻油各適量。紫菜撕碎,放 入清水中漂洗片刻,瀝水待用;冬瓜去皮、子洗凈,切成0.5厘米厚的薄塊;排骨洗凈,切成小塊,與冬瓜一起放入沙

  • 前列腺炎食療法
    前列腺炎食療法

      對于治療前列腺疾病的食療方法也有很多,在這里親親寶貝網專家們為您推薦一下,希望能為各位送去健康!   栗子燉烏雞:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內,加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補益脾腎。適用于前列腺炎。   老人癃閉湯:黨參24克,黃芪30克,茯苓、茱萸、王不留行各12克,蓮子20克,車前15克,肉桂6克,白果、甘草各9克,茱萸5克。將以上各藥洗凈,水煎,去渣取汁。益氣健脾,溫補腎陽。適用于前列腺肥大。癥見排尿困難、或尿潴留、神疲懶言、氣短不續、便溏或便虛、小便清白、此方由諸藥配伍。共奏補中益氣,升清降濁,活血祛瘀,溫腎利水之功效。   白蘭花豬肉湯:將豬瘦肉150~200克洗凈,切小塊,與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯,加食鹽少許調味。飲湯食肉,每日1次。補腎滋陰,行氣化濁。適用于男子前列腺炎及女子白帶過多等癥。   爵床紅棗湯:將爵床草100克(

  • 高血壓吃火鍋蘸醬有技巧
    高血壓吃火鍋蘸醬有技巧

      火鍋由于口味獨特,是很多朋友都喜歡吃的美食,那么對于高血壓患者來說,在吃火鍋的時候有什么好的建議和食用的方法呢?我們一起來了解一下吧!   1.自制蘸料。在選擇鍋底和小料時,要盡量清淡。像我們經常見到的芝麻醬、沙茶醬之類的蘸料,味重、油多、熱量高,最好不吃。建議自己調制蘸料,放一些蔥、姜、蒜、醋提味,少放一點醬油即可。   2.多涮新鮮菜,少吃加工肉。比如火腿或熏制品,里面含的鹽分大大超標,會升高血壓。   3.不宜多吃內臟。火鍋涮菜經常會有一些動物內臟,如腦、心、肚、腎等膽固醇含量都很高,高血壓患者應盡量少吃。   4.不喝“營養湯”。很多人認為火鍋湯匯聚了各種食品的精華,味道鮮美而且營養豐富。事實恰恰相反。反復沸騰后的火鍋湯中,維生素等有益成分大多已被破壞,而飽和脂肪、鹽、嘌呤等有害成分卻特別多。   5.少喝冷飲。很多人吃火鍋時喜歡喝冷飲,雖

  • 高血壓患者的食譜推薦
    高血壓患者的食譜推薦

      高血壓是一種非常常見的心腦血管疾病。一般情況下,一旦得了高血壓就注定一直要與藥物陪伴了。要想保證營養有必須限制膽固醇的的攝入,高血壓吃什么好?下面小編就和大家一起來看看高血壓飲食有哪些要求吧!        高血壓的營養治療目的為了適量控制能量及食鹽量、降低脂肪和膽固醇的攝入水平,控制體重,防止或糾正肥胖,利尿排鈉,調節血容量,保護心、腦、腎血管系統機能。   高血壓患者食譜舉例:   一   早餐:燕麥粥,糖醋拌黃瓜,煮雞蛋,牛奶   午餐:米飯,芹菜肉絲,開洋絲瓜湯   晚餐:米飯,木耳魚片,拌番茄,紫菜蝦皮湯   二   早餐:綠豆大米粥,發糕,茶葉蛋,蝦皮拌萵苣絲   午餐:米飯,海帶排骨湯,涼拌韭菜胡蘿卜絲   晚餐:二米飯(大米,小米),木耳鯽魚豆腐湯,拌海蜇黃瓜絲   三   早餐:玉米粥,花卷,牛奶,涼

  • 調理月經的注意事項
    調理月經的注意事項

      月經不調的主要癥狀表現為經期不準,月經量或多或少,經痛等現象,嚴重時會導致閉經。面對這樣的情況,女性要及時治療,否則會造成巨大傷害。月經不調應該怎么治療好呢?   引起月經不調的原因有多種,如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能,均可引起月經不調。   目前針對月經不調的治療,結合系列中藥方劑,以平衡醫學為基礎,根據個體差異的病癥從調理女性內分泌入手,有效治療各種原因引起的月經不調、經期綜合癥、絕經期綜合癥等月經疾病。   女性朋友在日常生活中應養成良好的生活習慣,避免常吃辛辣食物,在經期注意保暖,少碰涼水,注意個人衛生,可以緩解月經不調的現象。   1、調整好自己的心態:有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的,因此保持良好的心態非常重要。   2、多吃含有鐵和滋補性的食物:如果女性的身體處于營養不良的狀態,也容易引發月經不調,因此,女性在平時也應合理的搭配飲食,

    標簽:月經不調
  • 糖尿病吃什么水果
    糖尿病吃什么水果

    草莓 降糖關鍵點:低熱量、維生素、礦物質 草莓熱量較低,可防止餐后血糖值迅速上升,不會增加胰腺的負擔。此外,草莓富含維生素和礦物質,具有輔助降糖的功效。 降糖吃法 草莓可以與麥片一起熬粥,具有降壓、降脂、降糖的功效,可以作為糖尿病患者的早餐或者加餐食用。 對并發癥的益處 草莓中的胡蘿卜素能轉化為維生素A,可防止糖尿病引起的眼部病變。 草莓中的膳食纖維和果膠能潤腸通便,降低血壓和膽固醇。 草莓對冠心病、動脈粥樣硬化等病癥具有良好的防治功效。 獼猴桃 降糖關鍵點:肌醇、維生素C、膳食纖維 獼猴桃中的肌醇是天然糖醇類物質,對調節糖代謝很有好處。獼猴桃含有維生素C等多種維生素,營養全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品,是糖尿病患者較為理想的水果。

  • 肝病患者如何通過飲食調節
    肝病患者如何通過飲食調節

      肝病患者的飲食需要一定的注意,一方面幫助肝病患者恢復身體的健康,一方面對身體也有很好的調理作用,下面我們就來了解一下吧。   肝病飲食并無特殊,足夠的熱量、適量的蛋白,豐富而全面的維生素,適量的纖維即可。在飲食上有太多的禁忌容易導致營養失調,過多地依賴中藥補藥而忽視正常飲食則是舍本而求末之舉。   介紹幾種對肝病病人有益的水果、蔬菜,以備選用:香蕉、蘋果、荸薺(馬蹄)、葡萄、石榴;空心菜、薺菜、包菜(即圓白菜、卷心菜)、蘑菇、香菇、木耳、海藻、百合、胡蘿卜、西紅柿、冬瓜、黃瓜、薏苡仁、大豆、萵苣。   一日參考膳食   早餐:黑芝麻、粳米、絲瓜、雞蛋、玉米面等,如黑芝麻粥、絲瓜炒雞蛋、玉米面發糕;   加餐:桑椹;   午餐:大米、小米、薺菜、胡蘿卜、豬肝、紫菜等,如二米飯、薺菜圓子湯、胡蘿卜炒豬肝、紫菜湯;   加餐:荔枝;   晚餐:南瓜、粳米、蝦仁、冬瓜、小麥

  • 糖尿病患者飲食注意事項
    糖尿病患者飲食注意事項

      糖尿病患者除了日常生活要注意多運動外,特別要多加注意的是合理的飲食。合理的飲食有助于改善糖尿病的情況,糖尿病患者應該吃些什么,不能吃什么呢?看看小編的介紹吧。   具體飲食注意事項   糖尿病患者飲食要求為:   (1) 碳水化合物和纖維素的含量較高;   (2) 脂肪(特別是飽和脂肪)的含量要低;   (3) 盡量少加糖和鹽;   (4) 每次進餐的間隔時間基本相等;   (5) 食物的品種應多樣化;   (6) 宜多食高膳食纖維食物,如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。   糖尿病換著具體飲食注意:   糖尿病患者應在糖尿病醫生和營養師的指導下,按每個人的具體情況制定飲食計劃。應以淀粉類食物(米、面、地瓜、土豆、山藥等)作為主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、動物脂肪,根據需要適量進食奶及奶制品、肉類、禽蛋類及堅果類。一般來說,在糖尿病患者的飲食中,碳水化合

  • 痛經怎么辦?遠離苦味食物
    痛經怎么辦?遠離苦味食物

      痛經對于女性來說是一大疾病,導致女性痛經的原因有很多種。如何才能緩解痛經給女性帶來的痛苦呢?小編推薦以下幾個緩和痛經的飲食搭配吧。   痛經者無論在經前或經后,都應保持大便通暢。痛經的健康飲食應該盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為,痛經病人適量飲點酒能通經活絡,擴張血管,使平滑肌松弛,對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情緒抑郁引起痛經者適當喝點兒葡萄酒,能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用,使氣機和利。另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對寒濕凝滯的痛經癥,可以散寒祛濕,活血通經;甘溫能補能緩,對氣血虛弱而致的痛經,又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。   痛經的健康飲食:痛經患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經常食用些具有理氣活血作用的蔬

  • 子宮肌瘤患者吃什么好?子宮肌瘤的飲食注意事項
    子宮肌瘤患者吃什么好?子宮肌瘤的飲食注意事項

      子宮肌瘤的確切病因不明確,而且其生長速度不能估計,因此子宮肌瘤患者在飲食上一定要多注意,避免子宮肌瘤的變性。   子宮肌瘤飲食注意事項   1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。   2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。   3、飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。   4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。   女性要多食海藻類食物   海藻類食物包括:發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為,常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度,避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。   女性由于生理原因,往往造成缺鐵性貧血,多食海藻可有效補鐵。專家認為缺碘可引起甲狀腺

  • 胃病患者不能碰的9大食物
    胃病患者不能碰的9大食物

      1、薄荷   薄荷會放松食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。   2、汽水和果汁   這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。   3、咖啡   咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。   4、西蘭花   西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解,并產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。   5、番茄   番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。   6、乳制品   有乳糖不耐的人,攝入乳制品后會引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的 牛奶 。   7、油膩食物   含脂肪過高

  • 節日期間 腎病患者的飲食禁忌
    節日期間 腎病患者的飲食禁忌

      但逢節假日,按照中國人的傳統,都會忍不住慶祝一番,面對如此豐盛的飯菜,我們當然會情不自禁,但是對于腎病患者來說,節假日飲食的注意越是不可忽視的,以下為大家列出,節日期間,腎病患者飲食的注意事項。   一、腎病患者節日期間應選清淡飲食   某項研究發現,高脂飲食(大葷)不僅會加重腎病患者已有的腎損害,也會導致健康人的腎臟受損。因而,專家指出,凡是有腎損害的病人,出現高脂血癥時一定要接受降脂治療,更要控制飲食,要根據腎損害的原因進行飲食調節。一般來說,腎病患者都應盡量用清淡飲食,少食高脂類食物,這對延緩腎損害有保護作用。   另外,專家提醒,在節日期間,許多家庭經常一日三餐大葷,對心腦血管和腎臟均有影響。因此,腎病病人節日期間應選清淡飲食。   二、朋友聚餐,腎病患者飲食注意事項   腎病患者宜食清淡易消化食物,忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。腎病患者不宜大量進食高蛋白食

  • 動脈硬化 橘子烤著吃
    動脈硬化 橘子烤著吃

      橘子的吃法也有講究,以烤著吃的方法最好。         具體方法         將橘子(1-2個)洗凈后放在40-50攝氏度的開水中浸泡1分鐘,然后用布擦干放在鐵網上,用中火燒烤至微焦為止。 動脈硬化 橘子烤著吃         這樣,橘皮中的成分可以滲透到橘子里面去,且這樣處理以后,橘皮也可一起吃下去。         每天早、午、晚各食用這樣的橘子1個,對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效,并具有護膚美容的作用。

  • 前列腺炎患者吃什么
    前列腺炎患者吃什么

      對親親寶貝網指出治療前列腺的食療方法而言,只能說是有保健作用,沒有治療作用,還得是正規用藥,配合飲食療法才會有好的療效,患者切勿一味的追求食療而忽略了治療。   工具/原料   荸薺、甘蔗、葡萄、爵床草、車前子、蘿卜、蜂王漿   步驟/方法   荸薺150克(帶皮),洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次。   鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用,每日1-2次。   蜂王漿適量,加入適量溫開水,每日口服2次,每次20-30毫升,長期服用。   白蘭花豬肉湯:將豬瘦肉150~200克洗凈,切小塊,與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯,加食鹽少許調味。飲湯食肉,每日1次。

  • 孕婦中暑的急救措施 孕婦中暑能吃藿香正氣水嗎
    孕婦中暑的急救措施 孕婦中暑能吃藿香正氣水嗎

      孕婦的體溫比常人稍微高些,而且處于特殊時期,易犯中暑。那么一旦孕婦中暑,該怎么做?本篇小編教你孕婦中暑的急救措施,同時為大家解答“孕婦中暑能吃藿香正氣水嗎”這個問題。   孕婦中暑后急救措施:   1.如發現孕產婦有中暑的癥狀,應立即離開高溫環境,到通風較好的涼爽處休息。   2.解開衣服,多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等,短時間內即可好轉。   3.出現高燒、昏迷、抽搐者,應讓患者側臥、頭向后仰,保證呼吸道暢通。在呼叫救護車或通知急救中心的同時,可用濕毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等處。 孕婦中暑的急救措施 孕婦中暑能吃藿香正氣水嗎   孕婦中暑能吃藿香正氣水嗎?   其實很多解暑藥對孕婦有嚴格要求,一般都寫上孕婦禁服。也有一些解暑藥孕婦可以服用,但必須在醫生指導下服用。   婦科專家說,像常見的藿香正氣水、六一

  • 預防卵巢癌食譜:胡蘿卜炒雞蛋
    預防卵巢癌食譜:胡蘿卜炒雞蛋

      卵巢癌是危害女性健康的第二大殺手,在日常生活中,應該如何有效預防卵巢癌呢?健康的美食搭配是少不了的。小編推薦一款預防卵巢癌的食譜:胡蘿卜炒蛋。   胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其中,雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。   胡蘿卜炒蛋的做法   將胡蘿卜切成片,雞蛋打入碗中攪散   炒鍋放油溫熱,放入雞蛋攪散炒凝固,盛出   鍋中再到適量植物油燒熱放入胡蘿卜不斷地翻炒,直到油脂黃亮(只有這樣胡蘿卜素才能最大限度的釋放出來)   倒入炒好的雞蛋放調料調味,然后放蔥花炒勻關火即可   小技巧   1、放了綠蔥花味道更好,成菜的顏色也漂亮。   2、胡蘿卜富含的營養素中最重要的是胡蘿卜素,

  • 口腔潰瘍的飲食調養妙方
    口腔潰瘍的飲食調養妙方

      營養原則   1、保證B族維生素的攝入。   2、注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。   3、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。   4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。   5、注意口腔衛生建議:經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。   適宜食物   1、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。   2、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作   3、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。   飲食禁忌   1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛

  • 這些食物,可使冠心病得到調理
    這些食物,可使冠心病得到調理

      在慢性疾病中,冠心病是屬于很嚴重的一種,是人類健康的殺手,它主要的發病因是動脈粥樣硬化導致器官出現病變而引起的。冠心病人不僅要按時吃藥和治療,也要注意飲食的調理。冠心病吃什么調理?得了冠心病,不僅要及時去醫院治療,也要注意飲食的控制。下文介紹了冠心病的飲食食療方法。   1 經常吃豆類   在各種豆類營養中,含有豐富的亞麻二烯酸,這種物質可以降低膽固醇,和減少血液的粘稠性,對調理和治療冠心病都有很大的好處。   2 膳食纖維   膳食纖維可以幫助體內排毒垃圾,給血管做清潔,這對保護心臟,治療冠心病有很大的好處。   3 海產品   專家發現,海產品可以降低體內的膽固醇,對冠心病的預防治療都有好處。冠心病吃什么好調理?經常吃一些海產品,對治療冠心病有好處。   4 大蒜   大蒜有殺毒除菌的作用。大蒜有保護心臟的功效,可以降低膽固醇,預防血栓的出現。冠心病吃什么好

  • 腎結石不能吃什么
    腎結石不能吃什么

      腎結石是一種比較常見的泌尿系疾病,而且隨著人們生活水平的提高,患腎結石的年齡層越來越低。腎結石的病患者在飲食上也是有很多禁忌的,小編告訴你,給你關愛的腎結石患者吧。   一、腎結石患者應限量吃富含草酸的食物。   1、不能吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。   二、腎結石不能吃什么水果?   1、不能吃富含草酸鹽的水果和干貨,包括葡萄、無花果干、核果等。   2、不能吃蘋果(為酸性水果,適量,不要吃太多。   三、腎結石不能喝什么飲料?   1、少喝高鈣,高蛋白的飲料(牛奶,豆漿)。   2、少飲酒,喝酒過多容易誘發腎結石。喝酒在干擾體內一系列代謝,干擾內環境酸堿度后增加結石的發病機會。   4、腎結石不能吃什么葷菜?   1、腎結石患者在治療期間應該注意盡量不要吃牛肉、羊肉等。   2、要限制其他肉類的攝入量,特別是動物內臟。   看了以上

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