一場電影《找到你》刷新了人們對于媽媽全新的認識。就像奇葩說里面顏如晶講到的，父母是孩子前半生唯一的觀眾。孩子是父母后半生唯一的觀眾。陪伴和守護是家長可以給予孩子的最好的愛。只有當你親自融入到父母的角色中，你才能積累更多為人父母所應有的經驗和驕傲。

比如，如何幫助寶寶科學退熱。

如今社會很多新手爸媽提起這個話題，大都會說，都是奶奶在帶娃，不清楚。或者回答，直接送去醫院這樣的處理方式。那什么樣的情況下適合在家退熱，什么樣的情況下又應該及時送寶寶去醫院呢？今天小編就帶大家一起來科普一下，小兒退熱那些事兒。

首先，面對小兒發熱要先觀察寶寶精神狀況以及體溫狀態，當腋溫低于38.2度，且孩子沒有明顯不適的情況下，可以嘗試溫水沐浴、溫水擦拭寶貝手心腳心等方式進行物理降溫；但如果寶寶出現腋溫高于38.2度，且精神狀態不佳的情況，就需要及時考慮藥物降溫了，目前小兒常用安全的退熱藥物有美林和泰諾林，美林成分為布洛芬，泰諾林為對乙酰氨基酚，但是務必注意用藥量，嬰幼兒腸胃敏感脆弱，用藥過量反而會給寶寶帶來不必要的傷害。目前美林針對嬰幼兒用藥都是有進行具體區分的，針對不同年齡段的寶寶分為6個月-3歲使用的布洛芬混懸滴劑和1-12歲寶寶使用的布洛芬混懸液，取藥也配備精準的容器，各位家長可以根據自己寶寶的情況選擇使用。

其次，注意補充水分，不管是物理退燒還是藥物退燒，退燒過程中因為機體散發熱量會導致寶寶缺水，因此退熱過程中需要及時給予寶寶補充水分，防止出現退熱脫水的狀況。

第三，注意保持室內溫度和通風。穩定的室內溫度可以幫助寶寶更好地調節體溫。（注意：如果室內開空調，千萬不要直吹寶寶，盡量將空調擋風板朝上，便于室內空氣循環和氣溫穩定。）

第四，清淡飲食。寶寶退燒后一周內盡量選擇清淡的飲食方式，同時建議多吃水果蔬菜，保障維生素攝入，恢復機體元氣。

第五，最重要的一點，就是要避免各種誤區，比如發燒會燒壞腦子、藥物降溫副作用大、發燒期間多捂多蓋有助于寶寶發汗等。這些誤區很大程度上會對我們科學退熱造成誤導，從而影響寶寶退熱效率，各位家長一定要引以為戒。

如果上述方式都不能幫助寶寶降溫，且出現長時間高熱，食欲不振，精神萎靡，嘔吐等情況，就要抓緊送醫院了哦。

最后，請問各位爸媽，你還記得寶寶上次發燒是什么時候嗎？放下手機，去給孩子一個擁抱吧，讓他感受到你的愛，這才應該是你人生中，最珍貴的事。