一直聽說DHA什么的對寶寶發育比較重要,所以打算給兒子選一款富含DHA的兒童維生素,問了一圈之后發現大家吃的品牌還真是五花八門,各種挑挑選選之后鎖定了善存鱈魚肝油軟膠囊和挪威小魚。由于不確定寶貝喜歡哪一款,所以干脆兩款都入了,今天就跟大家分享一下這兩款產品的使用感受～

食用便利性

這兩款兒童維生素的形態截然不同,善存鱈魚肝油軟膠囊是獨立軟膠囊設計,可以直接給寶寶吃,或者刺破外皮滴到牛奶、飲料和湯品中給孩子吃。而挪威小魚則是液體,而且開封之后就需要冷藏。關于冷藏這一點我真的要吐槽一下,其實之前天氣沒那么冷的時候也還好,但是現在天氣涼了之后就感覺很麻煩。考慮到2歲寶寶的腸胃比較敏感,所以每次都要提前從冰箱里取出放回室溫之后再給寶寶喝。但是作為一個記性不太好的媽媽,我真的常常忘記這個步驟,臨到要吃的時候才想起,也是很頭大。相比之下還是善存鱈魚肝油軟膠囊比較方便一些,隨吃隨用。

(挪威小魚一言難盡的滴管)

清潔性

除了食用便利性有差異之外,我不太喜歡挪威小魚DHA這款兒童維生素的另一個原因,就是它滴管上的刻度線。由于那個滴管是長久泡在液體,我總感覺上面的刻度線會溶進液體中,雖然客服安慰我說刻度線采用了植物噴墨,比較安全,但坦白說我依然覺得怪怪的,感覺不夠干凈。

適用年齡段

此外,我發現這兩款兒童維生素的適用人群也是有差異的。我是在某寶Nordic Naturals海外旗艦店購買的挪威小魚,上面顯示挪威小魚針對的是出生后15天～2歲的寶寶,而善存鱈魚肝油軟膠囊是針對1-6歲寶寶。我家寶貝目前22個月,考慮到后面長期食用的話,感覺還是善存鱈魚肝油軟膠囊更合適。PS:挪威小魚的適用年齡段比較混亂,每家店鋪標準的信息都不同,有的說是僅適合6個月以上寶寶食用,有的是可以吃到12歲,有的說只能吃到2歲,我真的被搞暈了,還是善存這款產品更加明確。

營養素含量

除去上面提到的那些,我發現這兩款兒童維生素里面的營養素含量差距也很大!就拿DHA來說吧,每毫升的挪威小魚含有250mg的DHA,而我查資料發現2歲左右的寶寶每天大概需要200mg的DHA,考慮到這個年齡段的寶寶已經添加多種輔食,再加上配方奶的補給,他們并不需要從營養補充劑中獲取這么大量的DHA,容易過度補充。反觀善存這款兒童維生素,它的配方定制參考了《中國居民膳食營養素參考攝入量》,每片含有50mg DHA,我認為還是比較合理的。

所以總體而言,我覺得善存鱈魚肝油軟膠囊更加適合咱們1-6歲的寶寶,媽媽們可以參考一下～