眾所周知，濕疹是一種病因極為復雜的皮膚炎癥，很多因素都有可能誘發濕疹，尤其是曾經患過濕疹的朋友，稍有不慎就有可能再次復發！正因如此，醫生往往會提醒我們要徹底解決濕疹問題，并保持良好的生活習慣。

反復起濕疹是什么原因導致？哪些因素有可能誘發濕疹？

從目前醫學角度來看，濕疹的病因尚不明確，與機體內因、外因以及社會心理等多重因素都有一定關聯，而這也是濕疹難以快速有效徹底解決的主要原因。

通過咨詢皮膚科醫師得出結論：“濕疹的基本原因主要有遺傳因素、免疫因素、女性激素水平變化、內分泌和新陳代謝性疾病以及慢性感染性病灶，而誘發因素則包含飲食習慣與吸入物、局部因素、精神因素等多方面”。

如何才能有效緩解濕疹問題？

在發現濕疹問題后，應及時就醫采取合適的治療方案。在使用濕疹常見乳膏時，比如像丁酸氫化可的松、鹵米松乳膏、莫匹羅星軟膏等，這類藥物往往含有一定的激素、抗生素，因此不建議長期使用，以免出現副作用或對肌膚組織造成損傷，可用“甘伯宗乳霜”等溫和、無激素、無刺激的草本類產品代替，不僅可起到同樣的效果，而且更加安全可長期使用。

另外要提醒大家，在解決濕疹問題的同時，要養成良好的生活習慣，這樣才能達到更加完美的效果。比如說保持健康飲食習慣、注意個人清潔衛生、良好的作息習慣、注意肌膚保濕、保持良好的心情等。這些，都對解決濕疹問題有很大的幫助，也是每一個患者朋友都應該注意的問題。

得了濕疹不能吃什么食物？細數濕疹不能吃的22種食物

眾所周知，濕疹患者在飲食上的注意事項比較多，醫生往往也會建議我們養成健康的飲食習慣，以輕淡、易消化、低鹽少油食物為主，少吃辛辣刺激、易致敏食物。而我們也對這些食物進行了統計，希望能夠幫助大家。

1、辛辣食物：辣椒、大蔥、洋蔥、生姜、麻椒、大蒜

大家都知道，內、外刺激因素是誘發濕疹的重要因素，而辛辣食物往往刺激性較強，很容易引發濕疹問題。因此，濕疹患者在發病期間應盡量少吃或不吃這類辛辣食物。

2、易致敏食物：魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、雞蛋、牛奶

濕疹是一種典型的過敏性皮炎，因此在發病的人群應少吃易致敏的食物，尤其是已知致敏的食物。

3、刺激性飲品：酒類、濃茶、咖啡

這些飲品都是濕疹的外在刺激因素，尤其是在發病期間常喝這些飲品很有可能加重濕疹癥狀。

三個濕疹止癢小妙招，讓你瞬間止癢

在最后，我們再分享大家三個濕疹止癢小妙招，讓你既不用撓癢又能安穩工作生活。

1、生理鹽水

將生理鹽水敷在患處，可起到非常明顯的止癢效果，也可用淡鹽水代替。不過要注意，每次時間不宜過長，一般15分鐘左右，敷完鹽水后應注意清潔肌膚。

2、冰敷

冰敷在止癢方面的效果非常不錯，在冰敷時應采取潔凈的冰塊，并用干凈的干布包裹，以免凍傷肌膚。

3、黃瓜皮

黃瓜皮是很常見的一種中藥，我們日常生活中也可以輕松得到。大家將洗干凈的黃瓜剝下匹后搗碎，然后敷在患處，可起到顯著的止癢效果。