失眠是我們日常生活當中,再常見不過的健康問題了。事實上,失眠現象不分男女,也不分年齡,引發失眠的因素有很多,每個人的失眠情況,其實都存在一定程度的差異。作為一名室內設計師的銘恩(化名),就曾飽受失眠問題的困擾。
造成銘恩失眠問題的誘因,大部分是因為工作。眾所周知,室內設計是一個競爭異常激烈的行業,想要成功在這個行業當中,闖出屬于自己的一片天地,唯有堅持奮斗、堅持努力,甚至壓榨自己每一分每一秒的工作時間,才有可能真正實現理想抱負。
在銘恩的觀念當中,室內設計是一項復雜的工作,除了必須要擁有深厚的美學功底,以及新銳的設計理念之外,還要在長久的磨礪過程當中,積累重要的實踐經驗。不僅如此,想要拿出一份令客戶滿意的設計案例,不能僅僅只依靠自己的直覺,還要學會聆聽與溝通,建立相互信任的合作關系。然而,這其中任何一個工作環節,都需要付出極大的精力,耗費海量的時間,最終才能夠不出紕漏地完成設計任務。
為了能夠獲得更多客戶的青睞,銘恩加入了“熬夜大軍”的一員,常年都在凌晨一兩點的時候入眠。剛開始保持熬夜習慣的時候,銘恩沒有覺得身體有絲毫的異常之處,也沒有絕對熬夜有任何不妥。因為在他的傳統觀念當中,熬夜是家常便飯,只要隔天休息一下,便能夠重新恢復精力,再一次在崗位上奮戰。
但令他頗有些意想不到的事情發生了,今年7月的某天,再一次“連軸轉”的銘恩竟然失眠了!失眠問題很快便反饋到生活當中,讓他精力急速衰退,白天、晚上都萎靡不振,接連丟了幾個快要到手的設計大單。
幸運的是,銘恩的朋友推薦他使用了一款叫做“立睡寶”的產品,有效遏制住了失眠所帶來的一系列棘手問題。“立睡寶”是由深圳市泓森一五九健康管理有限公司所推出的一款產品,專門采用美國進口的純天然植物,通過生物工程提取法,萃取200種植物的植物干細胞,讓臟腑器官損傷,在深度睡眠當中得到科學恢復。
在科學服用“立睡寶”之后,銘恩的失眠情況得到了極大的改善!他也吸取了生活的教訓,徹底改掉了熬夜的壞習慣。
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