有小寶寶的家庭，自然少不了關注腸道呵護的問題，但如今市場中嬰幼兒益生菌種類多、品牌多，讓很多媽媽無從著手。其實大品牌的益生菌更值得信賴，大品牌綜合實力較強且科研水平較高。近年來，合生元憑借其原生菌、多菌株、有認證的特點，始終領跑行業，在媽媽心中占有一席之地。也有不少新手寶媽反饋入手后不知道如何喂養最科學？合生元益生菌飯前吃還是飯后吃更好？諸多問題，從下文中找答案吧。

合生元益生菌飯前吃還是飯后吃？飯前或者同餐都可以

合生元益生菌飯前吃還是飯后吃？

建議每天2包合生元兒童益生菌，早晚各1包，餐前空腹或者同餐食用效果更好，這個時間段是胃酸多活菌影響最小的時間，因此效果更佳。家長們要注意在沖泡時水溫控制在37°以下，過高的溫度會影響益生菌活性，影響其作用。事實上每個人每天可以補充上千億的益生菌，合生元兒童益生菌每包含量100億活性強的益生菌，一天兩包也不會過量，因此早晚各一包的量很合適。

合生元益生菌飯前吃還是飯后吃？飯前或者同餐都可以

合生元益生菌還可以怎么吃？

眾所周知，合生元兒童益生菌是全球知名品牌，銷量也一直遙遙領先，更有960萬的媽媽群體為其點贊。這都是因為合生元兒童益生菌選用腸道原生菌組合，比最常見的單菌株更有效，更安全；人體自有菌株，更易被寶寶接受；有相關臨床驗證有助于生病幾率降低25%，大便頻率提升20%的積極作用。值得媽媽們關注的是合生元益生菌是市場上唯一有21項產品臨床的益生菌品牌。正因為它的安全性，它可以和寶寶的食品隨意混合吃，不會影響益生菌效果，奶粉、輔食都OK（要注意食物溫度不能過高）。還與合生元派星奶粉組成“保護力CP”給寶寶更強大的守護。

合生元益生菌飯前吃還是飯后吃？長期食用效果更佳

合生元益生菌的積極作用

據了解，合生元益生菌有積極作用，堅持食用效果更佳。堅持吃2-4周幫助消化吸收，改善寶寶食欲；堅持4個月，助力寶寶形成自身防護，促進保護力提升。

家長們在選擇合生元益生菌后，可根據寶寶的作息習慣，飲食習慣等，合理安排其食用益生菌。至于合生元益生菌飯前吃還是飯后吃好？飯前是很好的選擇。