夏季，不僅讓人們感受到炎熱、悶濕，還為很多寶媽帶來(lái)了“心病”。由于天氣的原因，寶寶的胃口會(huì)變差，食欲不振的現(xiàn)象時(shí)常登門騷擾，而孩子的發(fā)育離不開食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，這讓寶媽們急的如熱鍋上的螞蟻一般。

夏季寶寶食欲不振的原因主要有幾點(diǎn)，一是因高溫導(dǎo)致的過(guò)度排汗使寶寶體內(nèi)的水、鹽、鋅、維生素等短時(shí)間內(nèi)大量流失，引起水鹽平衡失調(diào)，而排汗后隨之而來(lái)的飲水過(guò)量，又稀釋了胃酸，從而影響了寶寶的消化與吸收。二是因暑熱所致的脾胃不調(diào)，體內(nèi)蓄熱引起胃腸道供血不足，降低了體內(nèi)消化酶的生物活性水平，身體機(jī)能也跟著失去活力。

第三點(diǎn)則是由于家長(zhǎng)監(jiān)管不力、喂養(yǎng)不當(dāng)寶寶貪涼引起的。對(duì)于腸胃嬌嫩的寶寶來(lái)說(shuō)，冷飲、冰鎮(zhèn)瓜果等食物非常容易引發(fā)腸胃疾病，造成消化系統(tǒng)紊亂，從而讓寶寶食欲不振。

知道寶寶食欲不振的原因，寶媽們就可以對(duì)癥治療了。炎熱的夏季，寶寶的飲水量一定要充足。一般情況下，寶寶能夠從奶水和飲食中獲得的水份大約是800毫升，但為了與高溫天氣抗衡，寶寶需要彌補(bǔ)出汗所流失的水份，因此在夏季寶寶每日所需水量需要更多一些才可以。

暑熱會(huì)影響體內(nèi)消化酶的活性，更會(huì)影響消化酶的分泌。如果此時(shí)給寶寶的食物過(guò)于油膩，就會(huì)影響消化吸收。因此，寶寶的飲食應(yīng)以清淡、高營(yíng)養(yǎng)、易消化為主。如粥、湯或者牛奶、雞蛋、瘦肉等，都是不錯(cuò)的選擇。

如果，寶寶對(duì)食物不感興趣，寶媽也可以在食物制作上花點(diǎn)小心思，可以給菜色增添一些小驚喜和小樂(lè)趣，比如：將食物做成動(dòng)物、植物的性狀，每天飲食多種多樣，配色多姿多彩，讓寶寶對(duì)食物產(chǎn)生期待感。

除了上述所說(shuō)，寶媽也可以給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充媽咪愛(ài)益生菌，對(duì)于寶寶食欲不振有良好的改善作用。作為腸道健康領(lǐng)導(dǎo)品牌的小黃盒媽咪愛(ài)，可以通過(guò)奪氧、供能、抑菌三重功效，幫助腸道菌群恢復(fù)平衡，促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收，增強(qiáng)腸道功能，并能抑制腸內(nèi)致病菌，減少毒素的產(chǎn)生和吸收，重建腸道的天然生物屏障，有效保護(hù)腸道健康。腸道消化吸收功能在線，食欲自然就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

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