喂奶

　　在寒冷的冬天被孩子哭醒喂奶的媽媽們都很辛苦啊！事先準備齊全就可以縮短很多時間，也不容易著涼。

　　困擾1 半夜起來喂奶覺得很冷

　　用毯子把自己和寶寶都包裹起來

　　半夜哺乳對媽媽和寶寶來說都是一種考驗，很容易著涼。媽媽可以用浴巾或是毯子把寶寶包裹得暖暖的，而媽媽就用毛毯在腹部遮蓋一下或包裹在身上，防止醒來后的夜冷。睡衣也最好選擇前開襟的，解開就能喂了。

　　TIPS

　　穿專用的哺乳裝，喂奶的時候就很方便。

　　喂奶時把暖寶寶貼在腰上，全身都會暖和的，這樣就不容易著涼了。

　　困擾2 沖好的奶很快就冷了

　　使用可以保溫的器具

　　不是母乳喂養的媽媽，在睡覺前可以把裝好奶粉的奶瓶放在床邊，另外準備一個可以維持水溫60℃左右的保溫壺。孩子餓的時候馬上就可以兌好水給他喝。或者再買個暖奶器。暖奶器可以讓奶保持恒溫，寶寶要吃的時候，大人只要從暖奶器里將奶拿出來就可以了，很方便。

　　TIPS

　　雖然氣溫低，但是牛奶沖完后如果放在有暖氣的房間，還是會變質。

　　不要因為天氣冷就把奶溫得很熱，可能會燙傷寶寶。奶的溫度最好是媽媽用手腕內側來感覺，覺得不燙就可以。