當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶食欲不振時，很少有家長能忍心看著寶寶吃不下飯的。因為，吃不好就可能意味著營養(yǎng)攝入不足，繼而影響到寶寶的生長發(fā)育。在各大母嬰論壇上，類似“有沒有讓寶寶吃飯香的好方法”這樣的媽媽求助帖更是層出不窮。

據(jù)了解，小兒出現(xiàn)食欲不振的情況主要有兩種原因，病理和生理因素。一種因疾病影響消化系統(tǒng)功能，造成胃腸平滑肌的張力降低，消化液的分泌減少，酶的活動減低;另一種則多由家庭教育的一些弊端造成，如不良飲食習(xí)慣、家長溺愛。

疾病的影響

媽媽幫網(wǎng)友“咕咚來了”就曾發(fā)帖稱：“我家女寶11個月了，前兩天拉肚子，吊水之后好多了，但是現(xiàn)在寶寶沒有精神，什么都不肯吃，原來一天4頓奶(共約700ml)，2頓粥或面(每頓半碗多些)，吃的挺好，最近幾天奶還是肯喝，但是粥和面都不肯吃，換了花樣燒，也就嘗幾口，急啊。有媽媽知道這是怎么回事嗎，該怎么解決吃飯問題”。

該網(wǎng)友家孩子的情況，就屬因腹瀉造成腸道內(nèi)大量益生菌丟失所導(dǎo)致。科學(xué)證明，益生菌能幫助腸道對食物的消化吸收，維持腸道正常運(yùn)動，促進(jìn)人體免疫力提高。適量的益生菌可以分解食物中的大分子蛋白質(zhì)，脂肪等物質(zhì)，益生菌及其代謝產(chǎn)物還可促進(jìn)宿主消化酶的分泌和腸道的蠕動，從而促進(jìn)寶寶的消化和吸收，增加寶寶的食欲。所以，此種情況該為之補(bǔ)充益生菌，重新建立腸道菌群平衡，維護(hù)腸道健康。

可選擇服用媽咪愛益生菌。媽咪愛是倍受中國媽媽喜愛和信任的產(chǎn)品。其采用安全，無毒無害的生理性菌株。顆粒劑型，可與牛奶、水等同服，服用方便，小兒也更喜歡。媽咪愛不只是益生菌，又加入6種維生素和鋅、鈣等元素。不少媽媽也都知道，寶寶缺鋅也會影響胃口，臨床研究也發(fā)現(xiàn)，寶寶出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食癖，和體內(nèi)缺鋅有一定的關(guān)系。所以媽咪愛能更好的解決孩子的食欲不振問題。

另外，對于益生菌的選擇小編提醒各位家長，因目前很多微商開始代購益生菌產(chǎn)品，這類產(chǎn)品最好還是不要盲目跟風(fēng)，與其代購真假難辨產(chǎn)品，不如選擇正規(guī)渠道購買，對孩子健康成長更有保障。

改掉不良的飲食習(xí)慣

兒童厭食常常讓媽媽覺得很無奈，吃飯的時候，一個勁地追著孩子的場景，在很多家庭都會出現(xiàn)。同樣也有很多家長會縱容孩子亂吃零食、甜食、喝過多果汁飲料。若有類似情況，家長應(yīng)教育孩子少吃零食，少喝飲料，定時進(jìn)食，按頓吃飽。孩子的飯菜要盡量做到菜的種類和菜色多樣化，不斷讓菜色有不同的變化，訓(xùn)練孩子習(xí)慣各種不同的菜肴口感、味道。作為家長，要從生活細(xì)節(jié)對孩子加以教育和引導(dǎo)，改變孩子在飯前吃零食的不良習(xí)慣。

處在生長發(fā)育旺盛期的孩子，食欲不振所造成的危害不可估量。孩子一旦有厭食的行為，家長應(yīng)該給予足夠的重視，及時糾正。