擁有豐滿的胸部，傲人的曲線是每個女孩的夢想，夢想卻不是每個都能照進現實的，在炎熱的夏天，別人穿著清涼的，展示自己傲人的事業線時，低頭看見了自己的飛機場一樣的身材，那時的自己充滿了自卑。雖然我們先天的條件不是很好，我們可以通過后天的努力，讓你的雙乳二次發育，實現擁有傲人曲線的夢想，今天小編就來告訴給各位美女們女生做什么運動豐胸，每天睡前運動一小下，每天就可以改變一點點。

女生做什么運動豐胸 “豐”出你的事業線

女生做什么運動豐胸1、游泳

水對乳房有按摩作用，而且游泳有利于腹、腰肌鍛煉。其中，自由泳和仰泳豐胸效果最好。雖然乳房組織并無肌肉，不能通過鍛煉使之增大，但鍛煉可增強乳房下面的胸肌，胸肌發達可使乳房突出，看起來乳房就會豐滿一些。

女生做什么運動豐胸2、瑜珈

將手放在背后，十指交扣，腹部肌肉和肋骨繃緊，做好挺直腰背的預備動作。然后將背脊用力向上挺直，吸氣，兩手向后伸直，將鎖骨挺出去，同時完成五到十次呼吸。全身放松保持平穩的呼吸頻率，在深吸一口氣后脊背往上挺，上半身轉向右邊。左邊也是相同步驟，接著回至中間，慢慢呼吸放松。

女生做什么運動豐胸3、交叉拉伸

準備兩根彈力帶，雙腳分開站立，與臀部同寬，每個腳下踩著每個彈力帶的末端，然后雙手的另一段彈力帶交叉拿住，手臂放于身體兩側，膝蓋彎曲，做出半蹲姿勢，然后手臂慢慢向身體兩側上抬，同時雙腿慢慢伸直站立，最后，雙臂和雙腿都要拉直，返回到半蹲姿勢是1套動作，每天做12次。

女生做什么運動豐胸 “豐”出你的事業線

為了身體的健康，為了更好的豐胸，可以使用小編說的這幾種豐胸方式，只要好好堅持下去，成功豐胸也是指日可待的，不過，很多美女們都是想要快速的豐胸，而小編認為，怎么自然豐胸效果最好，能夠達到安全健康又好的效果的，也只有豐胸產品了。選擇純天然豐胸產品，不僅能夠達到快速安全的豐胸效果，而且對身體健康也有保證。為此，小編推薦大家使用這款波麗妮雅霜，波麗妮雅霜一直倡導科學、健康、綠色豐胸理念，而其效果及質量已充分得到廣大愛美女性的一致認可。

面對眾多豐胸產品的橫空出世，女性頓時也感到無奈!這么多豐胸產品簡而言之分為直接內服和外用的，專家擔著對消費者健康負責的重任，主張外用豐胸產品更安全更有效果。而波麗妮雅美乳霜是一款天然外用豐胸產品，把波麗妮雅美乳霜涂抹于胸部，無需通過人體的消化系統，自然不會傷害人體的內臟和其他器官，其豐胸物質是直接通過與乳房的接觸，零距離作用與乳房組織，不但豐胸效果更加顯著，豐胸過程也更加安全。

波麗妮雅（Bolinra）豐韻美乳霜百分百提取深海鱈魚膠原蛋白精華，無任何激素，純天然無污染，安全健康，補充乳房所需營養，配合正確的按摩手法，根源著手，在激活胸部纖維束彈性的同時，為胸部纖維組織補給膠原蛋白，再次增強乳房纖維束彈性強度，在增大胸圍的同時改善胸部下垂的現象，同時波麗妮雅滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，天然精華 柔潤滋養360°全方位呵護,波麗妮雅美乳霜中特含的可可巴油，使美乳霜中的營養成分更迅速的滲透胸部，能夠讓胸部徹底吸收。其中富含多種高活性異黃酮等，能有效的引導體內的游離脂肪酸聚積胸部，增加胸部脂肪厚度從而起到豐胸的效果。

窗體底端
波麗妮雅（Bolinra）作為國際大品牌，不僅要有快速的豐胸效果，消費者的安全健康更為重要。波麗妮雅堅持以“源于天然,豐挺自然”的獨特理念。根據中國女性的身體特點，經過多年研究，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開辟了營養按摩的豐胸模式。波麗妮 雅豐韻美乳霜，2013豐胸產品排行榜上最受熱捧的品牌，無論是從產品成分，還是到豐胸原理，無不受到眾多消費者的贊譽。100%純植物豐胸成分，具有顯著的豐胸效果，解決了胸 部扁平、發育不良、胸部下垂等問題，掀起安全健康豐胸新的里程碑。

女人，應該學會為自己投資。我們常常說的胸部的大小就代表了我們事業線的大小，可見豐滿的胸部對于我們來說也是十分重要的，不好好愛護自己的胸部，怎么能撐起自己的事業跟門面呢，女生做什么運動豐胸?利用小編分享的幾種運動方法，配合著有效的波麗妮雅霜，輕松幫你豐胸成功，讓你在事業上做獨當一面的女人。