很多人身體出現不適時總是找不出原因，最后上醫院檢查才知道是過敏引起，那么，你知道什么是過敏嗎？我們生活中有哪些東西是過敏原呢？

　　家中最容易忽視的幾個過敏原，可能是癥結真正所在。

　　1.烹飪蒸汽：做飯時，盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方，如墻角、天花板、櫥柜門和被大物件掩蓋的區域，霉菌會抓住機會繁殖。做飯，哪怕只是簡單的燒水，也最好打開抽油煙機或排氣扇。

　　2.書架：書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下，還會沉積很多灰塵。潮濕的環境下，書籍也會滋生霉菌，成為過敏原。所以書架不能離床太近，每周至少用濕布擦一次。

　　3.枕頭：不管枕頭的填充物是什么，溫暖濕潤的人體環境總會給塵螨創造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，并定時清洗枕套。

　　4.浴室腳毯：洗完澡后在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子掛起來，用吹風機吹干。

　　5.冰箱門縫：在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每周清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。

　　6.魚缸：霉菌容易在魚缸內側脫離水面，但總會在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上，又給霉菌提供了營養，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚后，應用布把魚缸內側擦一遍，魚缸也要定期清洗。

　　7.濕衣服：長時間放置在洗衣機里的衣服，很容易發霉、變味。換下的衣物應盡快洗凈晾干。另外，洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會加重過敏癥狀。

　　8.頭發：在外工作了一天，頭發上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風的情況下出門時，最好戴個帽子。回家后，用溫熱水清洗一下頭發。

　　9.花盆：植物根部濕潤的土壤適合霉菌生長，如果澆水時經常外撒，細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆里擺放一些鵝卵石，以阻止霉菌傳播。過敏癥較嚴重的人，請把植物移到室外。

　　10.養寵物的朋友：如果朋友家有小狗或小貓，那么他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛發帶到家中。客人走后，可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。