寶寶是否健康聰明與未準爸爸的關系十分密切，所以未準爸爸們千萬不要忽視了孕前準備的重要性，特別是對于一些不利于生育的生活習慣，一定要盡早改掉，下面我們就詳細的來了解一下，男人孕前要改掉的壞習慣都分別有哪些?

　　趴著睡，輕易造成男性不育。

　　長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，輕易造成頻繁遺精。年青人原來就對陰莖刺激反應敏感，更不要采取這種睡姿。

　　想當爸爸，不宜蓄胡須。

　　濃密的胡子能吸附及收容許多灰塵和空氣中的污染物，使其進入呼吸道和消化道，對受精前精子的內環境不利。

男人孕前要改掉的壞習慣

　　丈夫用藥對胎兒有影響。

　　服用某些藥物后，可經過血液進入睪丸，并隨精液排出。精液中的藥物又可經過陰道粘膜吸收，進入母親的血液循環，使受精卵和胎兒的發育受到影響。

　　熬夜、抽煙、酗酒影響精子質量。

　　研究發覺，相當數量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽煙、酗酒，少數則是由營養不良引起。

　　親親寶貝小編溫馨提醒：

　　在準備孕育小生命之前，把自己的身體調整到一個最佳的狀態，同時進行一些必要的身體檢查。精液檢查是分析男性生育能力的一個重要依據，常規檢查是精液檢查中最主要的內容，一般包括精液顏色、精液量、液化時間、精子密度、1小時存活率、精子活力、畸形精子百分比、白細胞數等。