產后哺乳,新媽媽遇到一些麻煩事是在所難免的,如果新媽媽遇到以下一些問題,要如何應對呢?一起來看看專家是怎么說的吧! 產后哺乳你會遇到這些問題 乳房不一樣大小,要真正確對待 媽媽給寶寶喂奶時候,要兩側經常換著喂奶,這樣就會避免引起乳房不對稱。 大量掉頭發-----不能過多用腦 要適當的對自己放松。很多有事業心的媽媽都在生了小孩子沒有多久就會去計劃自己的工作,要怎么做,怎么什么之類的。在生了小孩后的媽媽要在體力跟精神上要做個好好的調養,過多的用腦,會造成血液循環造成影響,產后恢復身體還是首要的工作。 身體出現僵硬,不靈活----要多喝水,多運動 生了小孩子后,所有的生活都會圍這小孩子來轉,還有家務的增加,每天都會感到很累,睡眠不足。往往缺少運動,這是每個媽媽都會從在的一個問題。在早上起來,讀活動,做做操,可以緩解身體上的僵硬。 身體變瘦---
現在采用無痛分娩的準媽媽越來越多,對于無痛分娩,準媽媽們產生了這樣一個疑問,因為在分娩過程中會用到一些藥,所以無痛分娩會影響產后哺乳嗎?對于這個問題,我們來看看專家是如何做解答的。 無痛分娩會影響產后哺乳嗎 無痛分娩會影響產后哺乳嗎? 無痛分娩不是真正意義上的一點痛苦沒有,只是緩解疼痛,而且無痛分娩對準媽媽們也有一定的負面影響。有分析表明無痛分娩可能會影響母乳喂養,所以準媽媽在選擇無痛分娩時應同時注意無痛分娩的副作用。 澳大利亞一項研究顯示,用來緩解分娩疼痛的藥物可能會對母乳喂養產生干擾作用。 悉尼大學的研究人員對416名分娩時接受硬膜外注射阿片類藥物芬太尼的婦女和312名沒有使用這種藥物的婦女進行了對比研究。結果發現,接受藥物注射的產婦在孩子6個月大時斷奶的幾率比不注射藥物者高一倍。 雖然無痛分娩是一種麻醉技術的應用,產婦要承擔一定的麻醉風險,但無
最新研究表示,產后哺乳能促進嬰兒感覺發育,同時也有助力于母嬰交流,下面我們就一起來看看相關詳細內容。 產后哺乳能促進嬰兒感覺發育 研究表明:產后哺乳能促進嬰兒感覺發育 喂奶時,嬰兒躺在母親的懷抱里,能接觸到母親溫暖的肌膚,聞到母親身上親切的氣味,能夠再次聽到母親心跳的節律,加上母親愛撫的動作和溫柔的言語,這一切都能使嬰兒感受到母愛,產生愉快的情緒,對嬰兒的身心健康發育很有好處。 早期給予新生兒皮膚的觸摸,撫摸就有很多好處,不僅可以培養他良好的情緒,而且還能早期增加母子之間的交流,建立母子之間的感情。 新生兒的溫度覺也比較敏銳,能區別出牛奶的溫度,溫度太高太低都會作出不愉快的反應,而母乳的溫度是最適宜的,所以新生兒吃母奶時總會流露出愉快、滿足的表情。新生兒就能辨別自己母親身上的氣味。 平時,母親在給孩子喂奶就能發現,自己的孩子能聞到母奶的香味,并表示出
如此“開奶” 初乳不用愁 一些新媽媽生完寶寶后總是一副愁眉苦臉的樣子,完全感受不到初為人母的喜悅之情。不是因為寶寶生病了,也不是因為跟婆婆吵架了,而是遇到一個大難題——奶水干涸。看著餓得直哭的寶寶,媽媽既心痛又無奈,四處打聽下奶的方法。其實奶水是否充足及順暢不僅與孕媽媽的奶量有關,還和喂奶的小細節有關。下面我們來看看喂奶時應該注意哪些小細節吧,別小看這些“小動作”,多做做這些小動作,喂奶就不用發愁了。 1、喂奶姿勢 喂奶前孕媽媽要先為寶寶更換干凈的尿布,讓寶寶舒適地開始吸吮。然后洗清雙手、用溫水擦洗一下乳頭,將寶寶抱在懷里,讓寶寶的頭部枕在自己的手臂上,孕媽媽最好坐著喂奶,可以把寶寶的頭部放稍微高點,因為這樣母子都不費力,還可防止寶寶吐奶。孕媽媽在喂奶時,寶寶頭部一側的腳可以用一只小凳子稍稍架高點
產后哺乳是一項比較復雜的“工程”,因此新媽媽們最好掌握一些哺乳技巧,以免少犯錯誤,在這里,親親寶貝小編就提醒新媽媽們,產后哺乳要掌握的以下兩個關鍵點,這樣會讓你哺乳進行的更成功。 產后哺乳要掌握的兩個關鍵點 關鍵點一、使用正確姿勢,讓寶寶吃得舒服 1、坐位最合適 哺乳前乳母可先為嬰兒更換干凈的尿布,讓嬰兒舒適地開始吸吮。然后洗清雙手、用溫水擦洗一下乳頭,將嬰兒抱于懷中,讓嬰兒的頭部枕在母親的臂彎上,取坐位哺乳最為適宜,嬰兒的頭部可稍高,因為這樣母子都不費力,還可防止嬰兒吐奶。母親在哺喂時,嬰兒頭部一側的腳可用一只小凳子稍架高,這樣托著嬰兒頭的臂彎可以枕在架高的一側腿部,可以更輕松地哺乳。 2、讓寶寶嘴唇接觸乳暈 哺乳時母親要將奶頭和大部分乳暈送入嬰兒口中,嬰兒下嘴唇略外翻,使乳暈下方能盡可能全部進入嬰兒口中,使嬰兒舌頭能從下至
對于哺乳期的新媽媽,在產后哺乳過程中,最好知道一些好的哺乳技巧,這樣能讓你在哺乳問題上少犯不必要的錯誤,在這里,親親寶貝小編就告訴新媽媽們3個必須要知道的哺乳技巧。 產后新媽媽哺乳要知道的3個技巧 技巧1、哺乳期婦女應學會喂養技巧,掌握正確哺乳姿勢。 哺乳前,乳母應選穿軟質、棉料衣衫,采取舒適、松弛的喂哺姿勢。用濕熱毛巾敷乳房和乳頭3-5分鐘,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等清洗乳頭,以免除去保護乳頭和乳暈皮膚的天然薄膜,造成乳頭皸裂。有乳汁分泌不足或乳房脹痛等不適者,可輕輕按摩以刺激排乳反射,促進乳房血液循環和乳汁分泌。乳房脹痛者可擠出少量乳汁,使乳暈變軟易被嬰兒含吮。 哺乳時,讓嬰兒整個身體靠近乳母并面向母體,便于嘴及下頦都貼近乳房。乳母的手呈C字型,將乳房輕輕托起,以利于排乳,在寶寶的嘴巴張得最大時,將乳頭和乳暈塞入口中,乳頭要放在舌頭上面,讓孩子小嘴巴啜住乳
寶寶吐奶現象很常見,一般不用太擔心,但如果寶寶出現大量吐奶現象,新媽媽就應該要注意了,下面,我們就一起來看看,寶寶大量吐奶的幾個應對方法。 寶寶大量吐奶的應對方法 因為嬰兒的胃容量小,胃部基本上是水平的,吃完奶打嗝不見得能把所有的空氣都排出體外,所以有時會出現吃完奶一兩個小時后還吐奶的現象。輕微的溢奶、吐奶,寶寶自己會調適呼吸及吞咽動作,不會吸入氣管,只要密切觀察寶寶的呼吸狀況及膚色即可。如果大量吐奶,則需掌握正確的方法了。 如果大量吐奶,可按以下方法處理: 1.平躺時發生嘔吐,應迅速將寶寶臉側向一邊,以免吐出物向后流入咽喉及氣管。 2.把手帕纏在手指伸入口腔中,甚至咽喉,將吐、溢出的奶水食物快速清理出來,以保持呼吸道順暢,然后用小棉花棒清理鼻孔。 3.寶寶憋氣不呼吸或臉色變暗時,表示吐出物可能
寶寶打嗝很常見,是所有產后新媽媽都會遇到的現象,那么是哪些因素導致寶寶打嗝呢?本篇資訊,親親寶貝小編就為新媽媽們盤點出來,一起來看看吧。 盤點影響寶寶打嗝的幾個因素 專家提醒:每個寶寶都能拍出嗝,但并非每一次都能拍出來,其實,寶寶喝奶后是否打嗝是受很多因素影響的。 影響寶寶打嗝的幾個因素,分別如下: 1、喝奶量: 每個寶寶的食量不同,有時是寶寶沒喝飽所以沒打嗝,也有可能因為喝太多,氣已經壓在消化道,所以可能需要拍很久才會拍出嗝來。劉文琪護士長建議可以在喂奶喂到一半時就先幫寶寶拍嗝,再繼續喂;如果寶寶仍然沒有打嗝,不必勉強,保持直立抱姿,讓氣體自然上升排出即可。 2、吸入空氣量: 當寶寶并未吸入過量空氣時,并不一定會在當次拍出嗝,對于瓶喂的寶寶來說,這跟奶嘴設計、奶嘴孔的大小也有關系。通常親喂母乳的寶寶較不容易有吸入過量空氣的問題,因為寶寶的嘴和
對于產后新媽媽來說,產后哺乳大多是頭一回,因此難免會有碰到麻煩的時候,在這里親親寶貝小編就告訴新媽媽們,產后必知的一些哺乳技巧,讓新媽媽在哺乳上少走彎路。 產后新媽媽必知的哺乳技巧 1、為什么吃母乳的寶寶更容易餓? 探原:胃排空時間隨食物種類不同各異,例如,水的排空時間為1~1.5小時,母乳2~3小時,牛奶3~4小時,并且母乳所含的各種營養物質最易于消化吸收,所以母乳喂養的寶寶餓得快。 這樣做:母乳喂養寶寶的喂奶間隔比奶粉喂養要短些。 2、沖調配方奶為什么不是越濃越好? 探原:食物在腸道吸收后,大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外,而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟,對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎臟溶質負荷太高,則會引起嘔吐、腹瀉、脫水等表現。 這樣做:為寶寶沖調配方奶時,應嚴格按照說明沖調,不能為了增加營養而沖配太濃,因為濃度
對于新生寶寶業說,出現溢奶的情況很多見,那么怎樣預防寶寶溢奶呢?本篇資訊,親親寶貝小編就告訴新媽媽幾個金點子,能有效的預防寶寶溢奶。 有效預防寶寶溢奶的金點子 金點子一:喂養要得當,拍嗝有技巧 專家認為,預防溢奶第一步要做到“喂養得當”,如果頻繁給寶寶換奶粉、換環境和養育者的話,對寶寶的消化系統發育非常不利,會加重溢奶的情況。 一般來說,寶寶吃完奶以后家長要及時拍嗝,此時應注意寶寶有沒有打嗝,而不是拍拍就算了。 附:幫寶寶拍嗝的正確方法! 1、豎著抱起孩子,輕輕拍打后背 豎著抱起孩子后輕輕拍打后背5分鐘以上,是幫助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子還是不能打嗝的話,也可以試試用手掌按摩孩子的后背。 2、支起孩子的下巴,讓孩子坐起來 讓孩子坐在自己的腿上,然后再輕拍后背的方法也可以。因為孩子坐著的時候,胃部入口是朝上
對于產后哺乳的新媽媽來說,讓能自己的寶寶吃的有營養是很關鍵的,那么產后如何給寶寶提供營養豐富的母乳呢?下面一起來看看本篇資訊給出的詳細指導吧。 產后如何給寶寶提供營養豐富的母乳 專家表示:寶寶食量不斷增大,如果打算母乳喂養的話,新媽媽也需要為寶寶準備更加營養豐富的母乳。催乳是營養重點。 ★保證熱量供給 新媽媽在生產時消耗了大量體力,產后1~2周中,反復地為寶寶哺乳也會損耗體力,從而造成新媽媽一直處于疲憊狀態,這一時期,新媽媽需要增加營養來恢復精神,所以這一時期,需要攝人較多熱量。 熱量是維持人體生命活動的能量,如物質代謝、肌肉收縮、腺體分泌等都需要熱量。而哺乳的新媽媽還需要一部分熱量來支持自身特殊的生理變化,嬰兒的組織生長同樣需要熱量。碳水化合物、脂肪和蛋白質都會經過體內氧化釋放能量,是人體熱量的來源。 哺乳的媽媽每天飲食一般應包括:糧食500~70
對于母乳喂養的寶寶來說,吃完奶后經常會出現打嗝現象,對于這種現象,新媽媽不用太擔心,下次喂奶時注意提前做好預防工作就好,在這里,親親寶貝小編告訴新媽媽6大招數,能有效的預防寶寶打嗝。 6大招有效預防寶寶打嗝 6大招有效預防寶寶打嗝,分別如下: 1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,且半小時內勿讓其平躺,4個月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。 2. 如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏,可依醫師指示使用特殊配方奶粉。 3. 平時喂食寶寶要在安靜的狀態與環境下,千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候喂奶。 4. 喂奶姿勢要正確,進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。 5. 在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂,來轉移、吸引寶寶的注意力,以減少打嗝的頻率。 6. 讓寶
產后新媽媽經常會遇到寶寶吐奶的現象,這是很常見的,只要不是太嚴重,新媽媽一般不用擔心,本篇資訊,親親寶貝小編就告訴新媽媽們,如何避免寶寶吐奶,一起來看看詳細內容吧。 新媽媽如何避免寶寶吐奶 如何避免寶寶吐奶?專家給出的指導: 一、選擇適合大小的奶嘴 奶嘴孔如果過小,孩子就要用力吸吮,從而導致空氣與奶汁被一起吸了進去,也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔過大,孩子吸吮時就容易被嗆著而引起劇烈的咳嗽。所以,在選擇奶嘴時,我們要考慮到奶嘴孔大小是否適合自己的孩子。 二、注意不要讓寶寶吃的太急,如果奶脹、噴射出來,會讓孩子感到不舒服。 三、喂奶中以及吃飽后注意拍嗝 孩子在3-4個月大之后,不僅可以很好地掌握吸吮技巧,而且賁門的收縮功能也已發育成熟,所以吐奶的次數也就會明顯減少了。而在此之前,每次喂奶
對于哺乳期的新媽媽,一定要懂得給寶寶拍嗝,這樣才有利于寶寶消化,那么如何給寶寶拍嗝呢?本篇資訊,就告訴新媽媽們,幾個幫寶寶拍嗝的正確姿勢。 哺乳必知:幫寶寶拍嗝的正確姿勢 1 、直立抱在肩上 不論是站還是坐,媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上,以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住,再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。 專家叮嚀: 1)媽媽在自己肩上放置小毛巾,以防寶寶溢奶、吐奶。 2)在拍打嗝時,以一定的力量將寶寶固定抱住非常關注,但是要注意不能遮住寶寶的口鼻。 3)拍打和按摩可以交叉使用,在試過幾次之后,如果寶寶還是沒有打嗝,可將寶寶換到另一側肩膀再繼續拍。 2 、端坐在大腿上 媽媽坐著,讓寶寶朝向自己坐在大腿上,一只手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間,另一只手輕拍寶
漲奶主要是因為乳房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。對于產后已經斷奶的媽媽,如果還出現漲奶現象應該怎么辦呢?親親寶貝小編建議新媽媽通過飲食來解答,下面,我們就一起來看看,斷奶后奶漲吃什么能回奶? 斷奶后奶漲吃什么能回奶 首先我們來看看,什么是漲奶? 不少哺乳媽咪有過這樣的經歷,當乳汁開始分泌時或退奶后,乳房開始變熱、變重,出現疼痛,有時甚至像石頭一樣硬。乳房表面看起來光滑、充盈,連乳暈也變得堅挺而疼痛。在這種情況下,即使媽咪強忍著脹痛哺乳,寶貝也很難含到媽咪的乳頭。這就是“漲奶”。 斷奶后奶漲吃什么能回奶?專家推薦以下食物: 1.蔬菜類: 苦瓜、生黃瓜、香菜、大蒜、韭菜、筍子、洋蔥、綠色花耶菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍。 2.水果類: 西瓜、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子.蓮霧、梨子、瓜類。 3.肉食類:
產后新媽媽的初乳能給寶寶吃嗎?這是許多新媽媽所關注過的問題,因為初乳看起來比較“臟”所以新媽媽常有這樣的疑問,對于這個問題,親親寶貝小編咨詢了有關專家,下面看看專家對此給出的解答吧。 產后初乳能給寶寶吃嗎 首先我們來看看,初乳是什么? 初乳,是新生兒來到人世間的第一口食物,也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。 產后,母親的體內激素水平發生變化,乳房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質與量的變化,一般把生后4-5天以內的乳汁稱作初乳,生后6-10天的乳汁稱作過渡乳,產后11天到9個月的乳汁稱成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多,所以有輕瀉作用,初乳比成乳的熱量也高。 產后初乳能給寶寶吃嗎?專家給出如下觀點: 有些人受舊觀念的影響,認為分娩后最初分泌的乳汁是“臟”的,或認為初
對于哺乳期的新媽媽,在哺乳過程中遇到最常見的麻煩事可能就是漲奶了,因此準媽媽應該提前做好預防工作,這樣才可以有效的避免漲奶現象的發生。 、 預防漲奶的最好辦法是什么 預防漲奶的最好方法是什么? 讓寶貝及早開始吸吮,在出生半小時內開始哺喂母乳,這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺喂次數,約2~3小時1次,以移出乳汁,保證乳腺管通暢,預防漲奶。 如果乳汁分泌過多,寶貝吃不了,應用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決產婦乳房脹痛,又能促進乳汁分泌。 一般情況下,及時多次吸吮l~2天后,乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹,媽咪往往疼痛難熬,此時可采取以下辦法舒緩不適: 1.熱敷 熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。 2.按摩 熱敷過乳房后,即可按摩。
據相關調查表明,育齡婦女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞會造成哺乳期乳房脹痛,減少乳汁分泌,甚至引發乳腺炎。因此,產后新媽媽要做好預防哺乳期乳腺炎的工作,下面,我們就詳細的來看看,產后如何預防哺乳期乳腺炎? 產后如何預防哺乳期乳腺炎 如何預防哺乳期乳腺炎?預防哺乳期乳腺炎要從以下幾點入手: 1、及時正確處理乳脹: 產后可用橘核30g,水煎服,一般2—3劑可防止乳汁郁滯。原發性乳脹采取讓嬰兒勤吸吮即可緩解。對繼發性乳脹可采取喂奶前濕熱敷、按摩乳房,而后再擠出部分乳汁減輕乳脹,使嬰兒較好地吸吮,喂奶后冷敷減輕充血和疼痛,并避免緊張和焦慮。 2、排出淤積的乳汁,疏通乳腺管: 排出乳汁的方法很多,如手法擠奶,吸奶泵(或吸奶器)擠奶,針久按摩排乳等,但無論采取哪種方法,都要盡量將淤積的乳汁排出,疏通乳
對于有的小寶寶,總會出現不同程度的厭奶現象,對于這個現象,讓新媽媽們十分的苦惱,那么寶寶為什么會厭奶呢?下面我們就一起來看看詳細的原因吧。 疑問解答:寶寶為什么會厭奶 寶寶為什么會厭奶?其主要原因如下: 生理因素 當寶寶厭奶時,首先要觀察一下,是不是身體不舒服所導致的。如果還并發了嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉、發燒等癥狀,應該立刻就醫治療。 心理因素 由于從出生開始,寶寶每天喝的都是同一種食物,一段時間后,可能會產生厭惡喝奶的情況,這也是寶寶在提醒爸媽,該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物,便會逐漸恢復胃口,如果寶寶活動力佳、精神也好,只是食欲稍差,爸媽并不用太擔心。 其它原因 不喜歡吃奶嘴 這是最常見的原因,大多數的母乳喂養的寶寶都會碰到這樣的問題。在滿足地喂著寶寶的同時,往往沒有料到讓他接受奶嘴是這么困難的一件事情。 不喜
一般把生后4-5天以內的乳汁稱作初乳,生后6-10天的乳汁稱作過渡乳,本篇資訊重點要講的是初乳有哪些特點?以及它的效用。 了解產后初乳的特點及效用 初乳的特點是什么? 初乳由于其感觀不佳,口感微咸,以及熱穩定性差等特點,不適用于加工成日常飲用乳。目前市面上也出現了不少初乳產品,主要保留的活性物質是初乳中的免疫球蛋白。 乳內各種成分的含量與常乳相差懸殊。干物質含量很高,含有豐富的球蛋白、清蛋白、酶、維生素、溶菌素等,但乳糖的量較少,酪蛋白的相對比例較少。其中蛋白質能直接被吸收,增強孩子的抗病能力。初乳中的維生素A和C比常乳中高10倍,維生素D比常乳中高3倍。初乳中含有較高的無機質,特別富含鎂鹽,能促進消化管蠕動,有利于消化活動。 在分娩后的一到兩天內,初乳的成分接近于母畜的血漿。以后初乳的成分幾乎逐日都有明顯變化,蛋白質和無機質的含量逐漸減少,乳糖含量逐日增