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　　每個家長都希望自己的孩子聰明健康，而這些先天性體質(zhì)往往從成為受精卵的那一刻起就已經(jīng)決定了。所以，小編提醒大家孕前千萬不要忽略以下3大營養(yǎng)素的攝取。 　　碘 　　孕前補(bǔ)碘比懷孕期補(bǔ)碘對下一代腦發(fā)育的促進(jìn)作用更為顯著。碘堪稱智力營養(yǎng)素，是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀腺素參與腦發(fā)育期大腦細(xì)胞的增殖與分化，是具有決定性因素的營養(yǎng)成分。 　　腦科學(xué)研究認(rèn)為，人的智能活動及心理行為能力與神經(jīng)細(xì)胞樹突、樹突棘及突觸發(fā)育水平息息相關(guān)。補(bǔ)碘孕婦生出的孩子，體重、身高及智商水平均高于未補(bǔ)碘孕婦生出的孩子。 　　補(bǔ)充方法 　　1.經(jīng)常吃一些富含碘的食物。如紫菜、海帶、裙帶菜、海參、蚶、蛤、蛭子、干貝、海蜇等，以滿足體內(nèi)碘的需求，促使胎兒大腦得到充分發(fā)育。 　　2.食用碘鹽。買回的碘鹽，平時一定要蓋上蓋子，防止碘揮發(fā)掉。炒菜時，要在菜臨出鍋時再放鹽

　　準(zhǔn)媽媽要補(bǔ)充營養(yǎng)是肯定的，可是現(xiàn)在存在這樣的問題：一些孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充過量，導(dǎo)致妊娠期糖尿病的出現(xiàn)，那么糖尿病準(zhǔn)媽媽該怎么吃?這是很多人都想了解的，本文我們就看專家怎么說。 　　以我國目前大多數(shù)家庭的經(jīng)濟(jì)水準(zhǔn)及營養(yǎng)狀況，尤其是在城市中，懷孕期間大可不必?fù)?dān)心胎寶貝會因母體營養(yǎng)不足而產(chǎn)生發(fā)育不良。相反的，要小心妊娠性糖尿病的發(fā)生。它所造成的胎兒過度生長，對胎兒和孕媽媽未來身體健康的影響，結(jié)果往往出乎意料。明智的孕媽媽一定要小心你的嘴，多動動你的腿，在合理飲食的同時，多做相應(yīng)的運動，保證母體自身的健康。 　　妊娠期糖尿病的4大危害 　　大多妊娠期糖尿病會不治而愈，90%的產(chǎn)婦分娩后血糖可恢復(fù)正常。但妊娠期糖尿病屬于高危妊娠，出現(xiàn)并發(fā)癥的可能比正常妊娠高，對孕媽媽和胎寶貝的健康都很不利—— 　　1.雖然糖尿病本身不會導(dǎo)致胎寶貝

　　孕媽咪腹中的胎寶寶是家人的重點保護(hù)對象，而民間也流傳著五花八門的“保胎秘方”。吃燕窩或許算得上眾望所歸的一種。每當(dāng)娛樂媒體八卦女明星懷孕，也經(jīng)常提到她們在吃燕窩“保胎”。那么，燕窩，真的能“保胎”么? 　　在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上，“保胎”的意思就是防止自然流產(chǎn)。據(jù)統(tǒng)計，絕大多數(shù)的自然流產(chǎn)發(fā)生在懷孕的前十三周。從生理學(xué)上說，人為什么會自然流產(chǎn)還不是完全清楚。大多數(shù)情況下，自然流產(chǎn)跟胎兒的染色體異常有關(guān)。染色體是遺傳物質(zhì)的載體，染色體異常意味著胎兒有了基因方面的缺陷。這種缺陷一旦發(fā)生，是不可能通過母親吃什么東西來改變的。換句話說，對于因為染色體異常造成的自然流產(chǎn)——這是自然流產(chǎn)最常見的原因，目前還沒有什么有效的措施來解決，吃燕窩自然也沒有用

　　很多女性都有養(yǎng)寵物的喜好，可是對于處于孕期的女性來說，離家離的狗狗和貓貓最好還是遠(yuǎn)點，因為這些寵物很可能讓你經(jīng)受弓形蟲的攻擊。所以就算再麻煩，請把狗狗、貓貓和孕婦避免接觸，保持距離，免得鑄成大禍。 　　什么是弓形蟲病啊? 　　弓形蟲病又稱弓形體病，是由剛地弓形蟲所引起的人畜共患病。發(fā)病者臨床表現(xiàn)復(fù)雜，其癥狀和體征又缺乏特異性，易造成誤診。在人體多為隱性感染，其危險性較未感染孕婦大10倍，影響優(yōu)生，成為人類先天性感染中最嚴(yán)重的疾病之一，已引起廣泛重視。 　　弓形蟲不同于其他大多數(shù)細(xì)胞內(nèi)寄生病原體，幾乎可以感染所有各種類型細(xì)胞。蟲蟲從入侵部位進(jìn)入血液后散布全身并迅速進(jìn)入單核-巨噬細(xì)胞以及宿主的各臟器或組織細(xì)胞內(nèi)繁殖，直至脹破，跑出來的原蟲又可侵入鄰近的細(xì)胞，如此反復(fù)不已，造成局部組織的灶性壞死和周圍組織的炎性反應(yīng)(差不多平常所說發(fā)炎的意思)，這

　　孕婦裝、孕婦鞋選擇不能疏忽，同樣緊貼孕媽身體的內(nèi)衣也應(yīng)該細(xì)心挑選!如能精心選擇你的內(nèi)衣，你的“孕味”將因此而美麗。 　　由懷孕開始，體內(nèi)荷爾蒙分泌產(chǎn)生變化，乳腺數(shù)目及發(fā)達(dá)程度逐漸增加，使胸部日益脹大。懷孕初期，由于乳房急速脹大，孕婦會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕五個月以后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕七個月以后，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產(chǎn)前，胸部增大程度反而減慢。當(dāng)生產(chǎn)后2-3日，乳汁開始分泌，乳腺進(jìn)一步擴(kuò)張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產(chǎn)后約一個月，乳房會漸漸回復(fù)至懷孕七個月時的大小，由于乳腺間的脂肪逐漸減少，使胸部容易出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。 　　對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸 　　懷孕時，乳房是從下半部往外擴(kuò)張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應(yīng)該選擇專為孕

　　很多準(zhǔn)媽媽在問：懷孕后能不能用消炎的牙膏嗎?專家說女性懷孕后身體的激素水平發(fā)生了改變，比常人更易發(fā)生牙齦出血等一些牙周疾病。那么懷孕期間，孕媽媽要怎樣選擇牙膏呢? 　　目前牙膏種類很多，怕影響胎兒發(fā)育，所以不建議孕婦隨意長時間用一些藥物牙膏，特別是不要選擇強(qiáng)消炎類的，因為那些牙膏含有化學(xué)制劑(強(qiáng)抑菌劑)，對孕婦來說就像隨意使用抗生素一樣的不安全。 　　一般來說，含氟牙膏主要用于防齲齒，也有抑菌作用，沒有明顯牙齦發(fā)炎、腫脹、疼痛、出血的孕婦可以使用。 　　“含鹽”牙膏是孕婦最佳的選擇。因為鹽白牙膏中的鹽分有消炎健齒的作用，只是消炎作用微弱一些，對孕婦來說是最安全的弱消炎類牙膏，口腔反復(fù)出現(xiàn)炎癥表現(xiàn)的孕婦可以長期使用。在炎癥比較重的時候，可以短期選擇兩面針、云南白藥等消炎作用強(qiáng)的牙膏，一旦炎癥好轉(zhuǎn)，就可選擇含鹽牙膏來消炎

　　在自己懷孕后，準(zhǔn)媽媽們都會盡力補(bǔ)充各種營養(yǎng)，補(bǔ)鈣更是不會缺少。但要提醒大家過量的鈣反而會傷害孕媽媽及寶寶! 　　懷孕的婦女，除需要滿足自身需要外，還要供應(yīng)胎兒所需，故鈣的需要量應(yīng)增加。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦，妊娠頭3個月與未懷孕時一樣，每日需要量為800毫克。隨著胎兒的發(fā)育，懷孕中期(4～6個月)為1000毫克，孕后期(7～9個月)為1500毫克，乳母期為1500毫克。 　　然而，婦女在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋，很多人認(rèn)為這是體內(nèi)缺鈣造成的，故此，有的孕婦就會大量服用鈣片。但是，如果服用鈣片過多，不僅容易造成胎兒顱縫過早閉合導(dǎo)致難產(chǎn)，甚至?xí)固ケP過早老化引起胎兒發(fā)育不良。另外，龐大的子宮壓迫盆腔血管和輸尿管，如果再加上高尿鈣，增加了形成尿路結(jié)石的危險性。再者，鈣攝入量過高不利于其他礦物質(zhì)如鐵、鋅、鎂、磷的吸收利用，尤其是鐵，容易引起貧血。高血鈣

　　冬天，媽媽的頭發(fā)很脆弱，只有了解到問題根源，才能有效解決頭發(fā)根源。那么準(zhǔn)媽媽們，你們在護(hù)理自己的頭發(fā)是時候，是不是也存在以下疑問。 　　Q1：梳頭時，發(fā)現(xiàn)掉發(fā)現(xiàn)象嚴(yán)重 　　原因： 　　妊娠期掉發(fā)是由于大量的雌性激素使頭發(fā)多余平時的數(shù)倍而離開頭皮，這就是為什么在孕媽咪早起梳頭和洗頭時，會有大量掉發(fā)的原因。出現(xiàn)這種情況不必著急，及時的養(yǎng)護(hù)可以讓秀發(fā)更健康。 　　在洗發(fā)時選擇質(zhì)量較好的(堿性低的)洗發(fā)水，也可用微酸性香波洗頭。微酸性香波不同于堿性香波，它可增加頭發(fā)的牢固性。而一些富含活細(xì)胞萃取物、天然植物精華和多種微量元素的低堿性洗發(fā)水，具有改善頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)毛根、毛干細(xì)胞的吸收功能，增強(qiáng)毛囊細(xì)胞活性，從而達(dá)到強(qiáng)壯發(fā)質(zhì)、加速毛發(fā)生長及固發(fā)的作用。 　　改善建議： 　　另外，洗發(fā)時的固發(fā)操也很重要，它將給予飽受敏感折磨的頭發(fā)舒緩的呵護(hù)。在

　　很多女性都離不開化妝品，可是要提醒大家當(dāng)懷孕之后，就要警惕某些化妝品中是否包含有害化學(xué)成分了。本文我們就拿來看安科納孕婦應(yīng)該禁用哪些化妝品呢? 　　1、染發(fā)劑 　　據(jù)國外醫(yī)學(xué)專家調(diào)查，染發(fā)劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導(dǎo)致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發(fā)劑。 　　2、冷燙精 　　據(jù)法國醫(yī)學(xué)專家多年研究，婦女懷孕后，不但頭發(fā)非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學(xué)冷燙精燙發(fā)，更會加劇頭發(fā)脫落。此外，化學(xué)冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。因此，孕婦也不宜使用化學(xué)冷燙精。 　　3、口紅 　　口紅是由各種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進(jìn)入胎兒體內(nèi)，而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后，空氣中的一些有害

　　女性在懷孕期間忌酗酒，可是有專家建議每周喝一小杯的葡萄酒是有助于肚里寶寶的智力發(fā)展的。 　　研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每周喝1—2杯葡萄酒其實更有助于改善寶寶的行為。但是，母親過量飲酒則會導(dǎo)致所生孩子產(chǎn)生更多的行為問題和心理情感問題。 　　雖然官方建議孕期最好避免飲酒，但是早期研究顯示，孕期少量飲酒并不會對兒童發(fā)育構(gòu)成不良影響。涉及11000名孕婦的最新研究進(jìn)一步證實了這一發(fā)現(xiàn)。英國倫敦大學(xué)學(xué)院一支科學(xué)家小組完成的這項新研究發(fā)現(xiàn)，孕婦每周可安全飲用175毫升一杯的葡萄酒、50毫升白酒或1品脫(473毫升)啤酒，不會對孩子的智力發(fā)育和行為發(fā)育構(gòu)成任何損害。 　　新研究中，研究人員對1.1萬名參試婦女進(jìn)行了有關(guān)孕期飲酒及其它健康問題的問卷調(diào)查，調(diào)查時，這些婦女的孩子為9個月大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6%的參試婦女表示從來不喝酒，60%孕

　　現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽都很重視補(bǔ)充葉，因為葉酸不僅僅對寶寶智力發(fā)育等有益，而且還可以防止孕婦血管硬化。 　　葉酸屬于B族維生素，在自然界中分布很廣，綠葉蔬菜和水果中的含量非常豐富，動物的內(nèi)臟和酵母中的含量也很高。葉酸在機(jī)體內(nèi)的許多酶反應(yīng)中，充當(dāng)輔酶的作用，故也叫做葉酸輔酶。在造血系統(tǒng)中對紅細(xì)胞的形態(tài)和代謝有非常重要的作用。當(dāng)葉酸缺乏時，某些氨基酸的互變受阻，使紅細(xì)胞形成過程中的核酸合成障礙，紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟受阻，引起巨幼紅細(xì)胞性貧血，這時可以用葉酸進(jìn)行治療，故葉酸也叫抗貧血維生素。 　　成人每日葉酸的最小需要量約為50微克，我們每天吃的食物中葉酸的含量約為200～400微克，但不是所有的葉酸都能被利用，如食物烹調(diào)不當(dāng)，其損失量可達(dá)到50%～90%，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，每日葉酸的需要量為：嬰兒60微克，兒童100微克，一般成人200微克，孕婦40

　　很多準(zhǔn)媽媽都認(rèn)為穿上防輻射的服裝就不用再擔(dān)心任何輻射了。其實這樣的觀念大錯特錯。防輻射服裝不是一個盒子，媽媽們也要正確看待防輻射服。 　　時下，孕婦穿防輻射服已經(jīng)成為一種時尚。記者在天津市婦兒保健中心等醫(yī)療機(jī)構(gòu)看到，很多進(jìn)行孕檢的準(zhǔn)媽媽都身著防輻射服，有些人甚至還戴上了防輻射眼鏡，可謂“全副武裝”。為了迎合準(zhǔn)媽媽們“一切為了寶寶的健康”的理念，市場上的各種孕婦專用防輻射服也不斷更新?lián)Q代。然而，這些價格不菲的防輻射服真像商家宣傳的那樣，能把一切輻射拒之“衣”外嗎? 　　現(xiàn)狀 懷孕必備人手一件 　　在華苑產(chǎn)業(yè)園區(qū)工作的張小姐剛剛做完孕前檢查，準(zhǔn)備在年內(nèi)孕育下一代。由于擔(dān)心電腦輻射會對孩子造成影響，張小姐提前穿上了防輻射服。“懷孕最初的20多天一般不會察覺，所以我

　　寒風(fēng)似劍，怎樣兼顧風(fēng)度與溫度呢?孕婦要保暖也不能忽略形象，小編帶你看看孕婦保暖內(nèi)衣，選一款漂亮過冬吧! 　　孕婦在冬季采購衣物時，通常部會在選購保暖內(nèi)衣前做一番功課。一般在天氣比較不冷的時候，可以選擇以棉質(zhì)為主的保暖內(nèi)衣(可搭配同款保暖褲)，棉質(zhì)的輕柔觸感，不僅舒適，而且保暖效果好。另外，采用透氣條紋織法，透氣排濕，對代謝十分旺盛的準(zhǔn)媽媽而言，才不至于因為皮膚散熱量增加而形成皮膚的負(fù)擔(dān)。 　　而目為科技推陳出新，目前已陸續(xù)開發(fā)出觸感更柔軟的棉質(zhì)，并且加強(qiáng)了彈性伸縮度，大大提高好穿度，連超級敏感的準(zhǔn)媽媽也不會再因肌膚敏感而無所適從了。

　　很多女性都有用護(hù)理液清洗私部的習(xí)慣，可是懷孕后又擔(dān)心使用護(hù)理液會影響胎寶寶的健康發(fā)育。所以許多準(zhǔn)媽媽都想知道在孕期還能不能使用護(hù)理液。 　　孕婦可以用護(hù)理液嗎?這個問題的答案不能一概而論能還是不能，孕婦用護(hù)理液也要根據(jù)孕婦本身的身體狀況和個人行為習(xí)慣而定。正常如果孕婦在懷孕前一直都是用清水清洗私部，那么在懷孕后又沒有出現(xiàn)婦科炎癥等問題，就完全沒有必要使用護(hù)理液了。 　　當(dāng)然清洗私部的清水一定要是燒開過涼溫了的清水，而不是未經(jīng)消毒的井水或自來水。這點無論是孕婦還是沒有懷孕的女性都要切記的。 　　但是很多孕婦都會受到體內(nèi)激素分泌變化的影響而有分泌物增多的現(xiàn)象，為了避免孕婦婦科炎癥的發(fā)生或孕婦私部不舒服感覺，孕婦除了要穿專業(yè)的孕婦可調(diào)節(jié)內(nèi)褲及勤換內(nèi)褲外，還要使用專業(yè)的婦女內(nèi)褲清洗液清洗內(nèi)褲。 　　另外還有一部分孕婦在懷孕前一直都用女性護(hù)理液清洗

　　孕媽媽們最擔(dān)心的事莫過于懷孕生產(chǎn)后身體上留下一大堆的可惡妊娠紋了。辣媽小S向大家支招，調(diào)整型內(nèi)衣可除妊娠紋，現(xiàn)在就讓小編叫你挑選調(diào)整型內(nèi)衣，擺脫可惡妊娠紋吧! 　　小S(徐熙娣)產(chǎn)前是辣妹，產(chǎn)后自然要走辣媽路線，產(chǎn)婦天敵是妊娠紋。為了抗紋，小S也是做足功夫，除了產(chǎn)前天天抹除紋霜，產(chǎn)后的秘訣就是天天穿調(diào)整型內(nèi)衣!據(jù)臺灣媒體報道，前天她老公Mike還驕傲的說：“她穿了調(diào)整型內(nèi)衣，現(xiàn)在身上一條紋都沒有!我們兩個都很開心唷!” 　　小S的老公Mike主動爆料小S產(chǎn)后養(yǎng)生得宜，除了氣色好，他還開心的說：“小S真的很難得，產(chǎn)后肚子漸消，我們才發(fā)現(xiàn)，她身上連一條妊娠紋都沒有哩!”他還說夫妻倆每天都會對著鏡子看，越看越覺得驕傲。 　　Mike還主動跟記者分享小S的抗紋秘訣，他說老婆很有毅力，產(chǎn)前勤抹除紋霜，產(chǎn)

　　不少產(chǎn)婦為自己產(chǎn)后凸起的腹部而憂心忡忡，于是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實，在正常情況下，女性分娩后，子宮會逐漸復(fù)位，而產(chǎn)后形成的松弛腹壁，大多也會在產(chǎn)后6~28周自然恢復(fù)。緊束腰腹非但無助于瘦身減肥，還可能對身體造成諸多傷害。 　　1.使盆腔血液運行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科炎癥，導(dǎo)致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發(fā)生。 　　2.腰腹緊束會使腹內(nèi)壓升高，也很容易導(dǎo)致子宮下垂、嚴(yán)重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。 　　3.肛門周圍有數(shù)組靜脈，稱為痔靜脈。持續(xù)性束腰，痔靜脈就會迂曲成團(tuán)，局部血流將嚴(yán)重受阻，久而久之，容易引發(fā)痔瘡和便秘。 　　4.過緊的腹帶會使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動受限，這樣會影響到肺部呼吸，導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。 　　5.束腰會直接壓迫胃腔腸管，影響消化吸收功

　　許多懷第一胎的準(zhǔn)媽媽，如果沒有朋友或長輩的經(jīng)驗提醒，常會望腿興嘆。其實只要一雙襪子就能讓你在孕期雙腿光滑無青絲。 　　阿靜產(chǎn)下了一個健康的寶寶后，到現(xiàn)在，產(chǎn)后身體也基本恢復(fù)過來了，但是阿靜卻要無奈地跟自己十分鐘愛的短裙、靴褲說byebye了。因為她發(fā)現(xiàn)自己的腳畫、小腿上，爬上了一根根狀如蚯蚓的紫藍(lán)色條索物。最令她感到難過的是，最近還出現(xiàn)了脹痛，彎曲腳時會引起小腿疼痛。 　　咨詢專家時，醫(yī)生告訴阿靜這種癥狀叫靜脈曲張，除了腿變丑外，更為可怕的堵在血管里的血塊有時隨著血液流動跑到肺部，如果引起肺栓塞，后果將十分嚴(yán)重。 　　孕婦——靜脈曲張的危險族群 　　專家告訴我們，所謂靜脈性潰瘍是因為靜脈曲張引起靜脈高壓，從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，多發(fā)于長期站立或保持坐姿的人群。因為長坐久站都會影響下肢血液的循環(huán)，長久下來就會導(dǎo)致患

　　充足睡眠對準(zhǔn)媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。一項調(diào)查顯示，臨產(chǎn)前一個月內(nèi)夜間睡眠少于6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少于6小時的孕婦剖腹產(chǎn)幾率更大。 　　正確的睡姿由于心臟位于左側(cè)，所以人的睡眠姿式以右側(cè)為好，因為這樣可以減少對心臟的壓力。然而，對孕婦來說，情況正相反，應(yīng)采取左臥的姿勢。這樣，不但有利于孕婦將來的分娩，而且有利于胎兒的生長發(fā)育。 　　通常，孕婦多少會有些下肢浮腫現(xiàn)象，這是由于下肢靜脈受到壓迫，使下肢毛細(xì)血管壓超過了血液滲透壓，導(dǎo)致體液滲出血管壁，進(jìn)入組織間隙所造成的。孕婦左臥，就能減少下肢靜脈的壓力，減輕下肢的浮腫現(xiàn)象。 　　還有研究表明，孕婦如從仰臥改為側(cè)臥，心臟的排血量可增加百分之二十二。于是，又可減少孕婦低血壓綜合癥的發(fā)生。總之，孕婦宜用側(cè)臥的姿勢，尤其提倡左臥，一般在懷孕二十八周

　　防輻射服是很多孕媽咪的必備品，可是市面上的防輻射服款式繁多，面料也不同，到底該怎么選呢?下面我們就一起來了解相關(guān)的內(nèi)容。 　　防輻射準(zhǔn)媽媽裝款式選擇： 　　防輻射服款式有肚兜、吊帶、圍裙、馬甲、準(zhǔn)媽媽裙、準(zhǔn)媽媽套裝。這些款式該如何選擇呢?春夏可以選擇準(zhǔn)媽媽裙或者肚兜，秋季套裝或者圍裙或者吊帶都可以，冬天可以套裝或者馬甲。此外,要看準(zhǔn)媽媽的工作性質(zhì)及周圍的輻射環(huán)境。如果其周圍輻射很強(qiáng)，建議選擇防輻射馬夾，這樣對自己及腹中的胎兒有最強(qiáng)的保護(hù);如果其周圍輻射很弱(如沒有接觸電腦同時很少接觸其它電器)，可以選擇防輻射肚兜。準(zhǔn)媽媽即使在其周圍輻射源很弱的情況下，懷孕三個月以上也建議選擇防輻射馬夾，這樣可更好保護(hù)胎兒的健康。 　　防輻射材料面料選擇： 　　到目前為止,防輻射面料發(fā)展了四代。目前，纖維銀和離子銀都是不錯的選擇。 　　第一代金屬絲面料，

　　在懷孕期間，孕媽媽的腳不斷負(fù)擔(dān)著更重的人物了，因此鞋子的選擇很重要，那么孕媽穿鞋子要注意哪一方面呢? 　　孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的三個月間，孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要。 　　一般的狀?r下，人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同，而這個變化在人類足部軟組織(softtissue)當(dāng)中算可被接受的，也就是說這個變化量是在可忍受范圍??tolerableallowance)。但是，可忍受范圍的?Q定又與可忍受時間相關(guān)，簡單的說，時間越短可忍受范圍越大，時間越長可忍受范圍越就越小了。 　　因此，在平均一日的著鞋時間(8hours)的狀?r下，腳部圍度或稍為肥度(fittings)的最佳可忍受范圍為3-5mm。 　　孕婦的雙腳是一個比較復(fù)雜的狀況，有著許多生理性的變化，一天當(dāng)中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之