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現在生活節奏很快，導致人們生活壓力增大，從而很多人都會出現上火的情況。一旦上火在飲食上面就需要多加注意，因為飲食不當的話還會引起上火情況加重。那么上火喉嚨痛能不能吃魚？ 上火喉嚨痛是不可以吃魚的，因為一般上火出現喉嚨痛的時候，就證明有炎癥。如果在這個時候吃魚的話很容易出現炎癥加重的情況。而且魚屬于發物，正常來說根據癥狀最好是吃的清淡一些，這樣就可以讓病情恢復的更快。 上火喉嚨痛的情況下對于燒烤油炸類的食物以及辣椒等食物應該盡量的少吃，能不吃就不要再吃了。等病情恢復在吃是最好的，同時還應該多吃些含水分多以及易消化的食物，可以吃一些新鮮的水果，這樣才能進行有效的治療喉嚨痛疼的癥狀。 不管是哪一類群體只要身體上火了最好選擇避免食用魚類，為了身體上的健康應該及時采取正確的治療方式。聽取醫生給出的意見，在飲食上更是要以清淡為主，只要是堅持用藥，

黃花菜在生活中很多人都愛吃，也有食療的作用。平常黃花菜都是拿來曬干了就可以直接吃了，但是有的人發現，曬干的黃花菜有發黑的現象，覺得這是有問題了，變質了，就不太敢吃了。那么，發黑的黃花菜能不能吃? 發黑的黃花菜也是可以吃的。曬干的黃花菜因為是沒有什么添加劑的，而黃花菜的中間是暗黃色的，花嘴還有花根部都是帶有黑色的，還有一股清香的味道。黃花菜之所以會變黑，是因為放的時間長了，慢慢就變黑了。但是如果用水泡一下，那就會恢復到暗黃色的，不會影響口感跟營養價值。 如果撕開一顆黃花菜，也能看到花蕾的頭部，也就是花粉的地方都是比較粗的，而且花蒂還有一個梗。按照正常加工，花粉以及花蒂都是不那么容易被曬干的。因此，正常的黃花菜也是中間黃兩頭黑點，即使是用設備來烘干也是會這樣。 綜上所述，發黑的黃花菜吃是沒問題的，營養價值跟口感還是一樣的。但是黃花菜比較是

很多人都聽說過痛風，但是不了解痛風是什么癥狀。其實痛風患者非常的痛苦，發病的時候，就像很多小蟲子在啃噬自己一樣的疼痛。要想盡快擺脫痛風的折磨，就要多注意自己的飲食，那痛風能不能吃甘蔗？ 其實痛風的發病原因，就是因為患者身體內的尿酸過高導致的。因此患者的飲食中應該減少嘌呤的攝入，就能大大降低痛風發作的幾率。而大部分水果中的營養成分都是維生素、糖分、碳水化合物等，并沒有嘌呤的成分，因此痛風患者可以吃甘蔗，也不用忌食水果。 但如果痛風患者的血糖水平很高，且一直難以控制，那就不可以吃甘蔗。因為甘蔗中的營養大部分都是糖分，這種情況下還依然吃甘蔗，那就會導致自己的血糖水平更加難控制，對病情非常的不利。 痛風患者在平時的飲食中，應該盡量減少酸性食物的攝入，應該以堿性的食物為主。堿性的食物這樣可以中和血液中的尿酸，有助于尿酸順利排出。比如洋蔥、檸檬、

發燒是每個人都遇到過的一種病癥，它會嚴重的影響著人們的健康，當發燒后人們一定要積極的治療，一般人們會通過一些藥物輔助退燒，此外，飲食問題需要人們注意。那么發燒能不能吃蜂蜜？ 人們在發燒后可以吃蜂蜜。一些純天然沒有經過加工的蜂蜜殺菌效果非常好，對各種疾病都有抑制細菌的作用，另外，蜂蜜還可以提高人們的免疫力，經常飲用蜂蜜水或是食用蜂蜜的人患感冒的幾率也非常小。 蜂蜜中含多種無機鹽和維生素、錳、鐵、鉀、鈣、銅、磷等多種微量元素，同時還含淀粉酶、果糖、葡萄糖、氧化酶、還原酶等元素。對人體有滋養、解毒、潤燥、美白養顏、潤腸通便的效果，日常當中人們可以適當的飲用一些蜂蜜水。 人們在選擇蜂蜜的時候，需要去一些大型的超市，購買一些大品牌的蜂蜜。市面上的一些蜂蜜都是人工合成的，這類蜂蜜的主要成分大多都是白糖，人們食用后會導致血糖上升，不建議人們購買。純

膽結石的患病率近年來增長較快，患上膽結石后需要患者嚴格控制自己的飲食，很多的食物會導致他們的病情加重，甚至還會使結石變大，影響到患者的健康，那么膽結石能不能吃干豆腐？ 患有膽結石后，可以吃干豆腐，如果沒有出現膽囊炎癥，可以正常的飲食，患者只要注意不可以吃過于油膩的食物就可以了，比如說油炸、油煎、肥肉、燒烤、火鍋等食物不可以吃，這些食物容易引起膽囊炎癥。 患有膽結石后，需要患者注意多喝水，這樣有助于結石順利的排出，同時也可以防止身體中的其它有毒物質堆積，減少了膽結石惡化的幾率，減輕了他們身體的負擔。而且膽結石的患者不可以憋尿，憋尿不利于病情恢復。 核桃對膽結石患者也是一種非常好的食物，核桃中的亞油酸，能減少谷固醇的形成，從而可以更好的抑制膽結石病情惡化。核桃中的不飽和脂肪酸，還可以促進膽結石患者有效的將結石排出。新鮮的水果也可以幫助患者

在日常中，人們經常會遇到腹瀉這個問題，一般來說，腹瀉跟人們日常的飲食有直接關系，如果飲食不衛生，不容易消化，或是吃了過多刺激性的食物，就會導致人們腹瀉，腹瀉后有一些食物不能吃。那么腹瀉能不能吃菠菜？ 菠菜含草酸，而且也是纖維素含量極高的食物，在腹瀉后吃菠菜很容易導致腸胃消化太快，影響到腹瀉的恢復，甚至也會加重病情。因此，在腹瀉后不可以吃菠菜。腹瀉后應該吃一些容易消化、清淡的食物，這樣才會讓腸胃更好的恢復。 腹瀉還有一種原因是由于病菌進入到了人們的身體中導致，人們在吃各種食物時，需要清洗干凈后再吃。還要注意在平時做好保暖工作，肚子是人體中最脆弱的一個部位，如果這個部位受涼，就會引起腹瀉，對一些已經腹瀉的人，還會加重病癥，導致人們的身體沒有辦法正常恢復。 腹瀉會將人體中的一些水分帶走，如果不及時的補充水分，很容易導致人們的身體缺水，嚴重時

感冒也是不同的，每一個人出現感冒之后都需要去確定一下具體感冒類型。而腸胃感冒就是很常見的一種，出現腸胃感冒之后在飲食上面就需要多加注意一下，以免加重自己的病情，那么腸胃感冒能不能吃雞蛋？ 如果僅僅是出現了腸胃感冒是可以吃雞蛋的，但是在腸胃感冒的同時伴有發燒癥狀的話，是不可以吃雞蛋的。因為這種情況下吃雞蛋，就很容易使身體內的熱量增加，而因為發燒就會導致體內熱量無法散出，這樣就會加重發燒的癥狀。 在患有胃腸感冒的時候可以吃雞蛋羹，沒有任何油膩的感覺，而且吃起來很不錯。做法也是很簡單的，提前把雞蛋打散，然后加鹽打均勻。之后將蛋汁過濾到小碗中，保鮮膜封住，給膜上扎洞，上鍋蒸就可以了。愛吃不同味道的，在蒸好之后還可以加醬油和香油。 胃腸感冒吃雞蛋的時候，要注意不可以去吃油炸或煎雞蛋，因為這個時候病情不允許。其次就是油炸的東西容易產生胃熱，同時不

魚類的品種特別多，而且各類不同的魚口感也不同，吃起來特別讓人滿足，但是有些種類的魚卻不適合一些特殊人群食用，或者身體不適時也不能吃，那么拉肚子能不能吃銀魚？ 銀魚屬于一種淡水魚，其肉質鮮嫩，而且成長周期比較短，憑借其色澤偏銀白色而得名，當然作為肉類食材，它獨特的口感受到很多人的喜愛。而這種魚的特點就是能起到健胃入脾經的效果，拉肚子時可以吃，不過需要少吃一些，最好是以魚湯的形式吸收，這樣能補充營養，利于消化。 銀魚大多多能長到八厘米左右，并且這種魚的特點就是沒有魚骨也沒有魚腸，肉質偏肥美，可謂是上等的魚類首選，觀之賞心悅目，食之鮮美可口。烹飪銀魚的方式有很多，無論是炸還是煎，做湯或者清蒸都是可以的，而且大多都具有極高的營養價值和可食用性。 這種魚類營養很高，所以對于有低血糖或者身體有虛弱病癥的人來說可以食用，既能調節脾胃又可以滋補了身體

風疹是常見的一種疹類病癥，大多數患者病發后會出現各種不適癥狀，而且風疹有一定的傳染性，所以一定要注意衛生和適當的遠離病癥源，那么風疹能不能吃芒果？ 風疹不適合吃芒果，并不是因為芒果對身體不好，而是這段時間風疹患者容易起各種瘙癢和邪濕病癥。而芒果中有大量的熱量，而且其獨特的蛋白質會引起人體上火發熱，還可能誘發過敏，對于需要避免瘙癢增加的風疹患者來說，實在不適合服用，在風疹病癥期間多吃清淡食物就行了，水果則吃性平味甘類型。 大多數患上風疹的患者都是嬰兒或者孕婦，由于這種病癥帶有一定的可傳染性，所以當孕婦患病后要適當的讓其隔離孕婦，而寶寶患病后也不要隨意的接觸孩子，等到病癥恢復后再喂養母乳等。這種病癥會因為吹風受涼或者其他刺激導致病癥復發或者更加嚴重，家長們需要注意。 那么在孩子患病期間的飲食就成了很多家長的難題，這段時間可以根據孩子的月齡

換季期間人們免疫力比較差，就很容易出現咳嗽，一旦出現這種情況在飲食上就需要注意一些。同時咳嗽也是不同的，分為風熱咳嗽和風寒咳嗽，兩種不同的咳嗽病情就需要不同的對待。那么風熱咳嗽能不能吃蒸蛋？ 可以吃蒸蛋，當患者患上風熱咳嗽的時候，就會消耗很多體內機解的蛋白質。而雞蛋含有的營養全面，多種的營養價值，其中包括豐富的蛋白質成分，所以對于風熱咳嗽患者來說，在生病期間吃蒸蛋還是有利的，但是一定要適當，不要一次性吃太多。 蒸蛋的作用有很多，對于咳嗽患者來說一方面可以補充流失的蛋白質，其次就是蒸蛋屬于清淡的食物，在患病期間是可以吃的。而且蒸蛋的口感很不錯，細膩軟滑在吃的時候不用咀嚼就可以直接吞咽，并且在吃的時候也不用擔心會刺激到咳嗽患者的喉嚨。 在患有風熱咳嗽的時候是可以放心吃蒸蛋的，而且愛吃的人也可以每天吃，這樣可以增強患者的免疫能力，讓風熱咳嗽

可能在生活里的時候，發生了不太容易大便的情況，十分難受，在去醫院檢查了之后，很多人被告知，是頑固性便秘。對于這個結果，很多人都不太明白，這是什么意思，也不知道怎么改善。那么，頑固性便秘是什么意思？ 首先，之所以叫頑固性便秘，是因為這種便秘，是長期的、慢性的、功能性的便秘。這種便秘的發生，一般發生在老年人的身上比較多。頑固性的便秘，可能因為先天的因素而得，也可能因為疾病造成，具體還是應該通過檢查，來了解便秘的原因，才能針對性的治療。 其次，頑固性的便秘，只能夠通過手術的方式來進行治療，吃藥的改善效果不太明顯。頑固性的便秘，歸根結底是腸梗阻的表現，需要具體檢查腸梗阻發生的部位。雖然頑固性的便秘還是需要通過手術治療，但是在日常生活中，也要注意調整生活方式，多喝水，來改善便秘的情況。 另外，在日常大家要注意，不要吃一些熱性的食物，也不要吃過干

長時間的在些陰暗潮濕的地方工作，或者自己的飲食搭配不是很科學，就會造成人體出現腎陰虛的狀況，這個時候就會伴隨著腰部疼痛，沒有力氣，嚴重的影響了正常的工作，那么腎陰虛能不能吃蒜苔？ 這時患者是不可以吃蒜苔的，因為這種食材屬于辛辣刺激的食物，在吃完之后，會造成病情變得更加嚴重。在治療期間，男性患者還要戒煙戒酒，不能吃辣椒，更不要吃腌制的食品。在烹調食物的時候，減少油炸的方法，可以用黑豆，黑芝麻等食材煲成湯，調理自己腎陰虛的情況。 患者還要多吃各種綠色的蔬菜，水果。每天保證充足的睡眠，及時做身體的鍛煉，能夠幫助病情快速康復。在嚴重的時候，醫生還會開出各種藥物來進行治療。在這個時候，千萬不要自己胡亂去買些壯陽的藥物，用藥不當還可能會出現其他的不良反應。 對于陰虛的人來說，不要長時間吃人參，鹿茸，否則造成身體里面的內熱增加，這樣各種代謝就會變得

很多人就會在自己的睡夢中，有無意識的流出汗液的現象。這樣時間長了，還會引起身體出現其它的病癥，而且對于睡眠質量，會造成很大的影響，在睡醒之后，還會感覺身體有些汗液流出，那么睡到半夜盜汗是什么原因？ 如果盜汗并不是很嚴重，很有可能是因為受到臥室環境的影響。比如說空氣的流通功能不是很好，窗簾具有了很強的遮擋效果。也有些人是因為剛剛接受了手術身體虛弱，或者受到心理的壓力，感覺精神緊張，這樣也會在睡夢中出汗。 對于情況嚴重的盜汗，就很可能是各種慢性疾病所導致的。有些甲亢患者，由于自己身體里的分泌物質過多，這樣神經系統就會表現的興奮，長時間處于這種狀態，就很可能引起怕熱，在夜間出現盜汗。還有些人是因為身體患上了糖尿病，這樣的植物神經也會出現紊亂的現象，導致多汗。 還有些人群是因為自己患上了結核病，這樣身體里面的毒素，會對神經長時間的刺激，引起功

很多的人都出現過感冒這種疾病，在感冒以后，患者會出現鼻塞，打噴嚏，咳嗽等等情況，甚至還有的患者會出現頭疼，以及發燒等等情況。在出現感冒以后，都應該盡快進行治療，那么為什么感冒會頭疼？ 因為在感冒以后，會侵犯人的呼吸系統以及血管神經，從而引起頭痛。在出現頭痛的時候，大部分還會伴有發燒以及鼻塞這個情況，屬于比較嚴重的感冒。這個時候可能是由于病毒感染造成的感冒，應該早一點用藥物進行治療，避免感冒嚴重。 在感冒以后，醫生都會叮囑要多喝水，因為多喝水可以使身體更快的發汗，促進身體的循環，這樣可以使感冒病毒排出體外，所以不管是由于哪種原因造成的感冒，都應該多喝熱水。除此之外應該按時的服用藥物，這樣才可以使病情更快康復。 如果比較輕微的感冒，可能不會有頭疼甚至發熱的情況，能夠早一點進行治療，可以避免感冒情況加重，引起頭疼等情況發生。另外，在感冒的時

牛肉是一種非常好吃的肉，不僅營養豐富，對于身體虛弱的人來說，吃牛肉還可以提高身體的抵抗能力，所以大家在平時的時候可以適當的吃牛肉，對身體來說能夠起到非常好的作用。那么消化不良能不能吃牛肉？ 消化不良的時候最好不要吃牛肉，因為牛肉不是特別容易消化，如果在這個時候吃的話，很容易造成肚子脹的情況發生。在這個時候飲食上應該吃清淡的食物，比如說熱乎乎的粥以及面條，才能夠改善消化不良的情況，使人的身體盡快恢復正常。 在身體比較健康的情況下，吃牛肉可以補充身體都有很多營養，在吃的時候可以吃西紅柿牛腩，也可以吃牛肉餡兒的餃子，或者包子、餡兒餅，甚至還可以吃煮熟的牛肉都是非常好的，也可以用煮牛肉的湯去煮面條，營養也是非常豐富的。 為了防止身體出現消化不良這種情況，在生活當中盡量不要有不健康的飲食，比如說暴飲暴食，只有一個健康的飲食習慣，每日三餐進行合理

很多人在出現發燒的時候，醫生都會特別的囑咐要多喝白開水，然后盡快退燒，只有這樣才能夠幫助病情得到治療，使發燒這種情況盡快消失，也要特別的注意飲食。那么發燒能不能吃番薯？ 在發燒的時候是可以吃番薯的，這種食物適當吃不僅能夠起到補鐵、補鈣，補鋅的作用，還有很多的膳食纖維，還可以提高身體的消化功能，但是在發燒的時候吃番薯，也不能夠吃的過多，如果番薯吃多了的話，很容易造成身體消化不良等情況，可能會使患者出現積食的現象發生。 番薯這種食物是一種脂肪含量比較低，熱量比較低的食物，還能夠幫助減肥的人提供能量，同時還能夠補充體力，滿足身體很多營養，也有的人喜歡生吃番薯，大部分的人喜歡將番薯烤著吃，或者是煮著吃，蒸著吃就是可以的。 平時喜歡吃番薯的人，不僅可以提高身體的抵抗能力，也可以將番薯作為一種主食去食用，營養價值是比較高的，即使是一些小孩子喜歡吃

當出現便秘以后，患者就會出現大便不暢，甚至沒有大便的這種情況。如果便秘的時間比較長的話，很有可能是由于疾病造成的，需要用正確的方法進行治療，才能夠讓患者正常的大便。那么長期便秘是怎么回事啊？ 很有可能是因為平時運動量比較少，飲食不規律，經常的吃辣的食物造成的，也有可能是由于腸胃出現了問題，所以對于任何食物，消化特別慢而引起的。當兩三天沒有大便的時候，就應該及時的吃一些幫助排便的食物，讓身體更快的排便，才能夠防止身體出現便秘。 長期便秘的人，可能就會使身體出現肥胖的情況，甚至也會影響到每天的食欲，對于身體來說，會出現很多不正常的表現，便秘時間過長的話，也會造成肚子不舒服的情況，這個時候一定要注意飲食，應該以清淡為主，多喝水。 便秘的人在平時要做適當的運動，都可以促進腸胃蠕動，飲食上應該吃一些綠色的蔬菜以及水果，這類的食物，比如說最通便的

很多人由于自己飲食不注意，或者是身體器官出現了功能紊亂現象，就會造成體內的血糖升高。這時必須通過每天按時的口服藥物控制病情。在這個時候患者要減少吃糖分特別高的食物，水果也要控制。那么血糖高能不能吃圣女果？ 圣女果屬于小型的西紅柿，里面含有的糖分很低，而且包含了大量的維生素，血糖高的病人是可以吃的，血糖高的人吃圣女果反而會有利于病情的恢復。在吃的時候，可以選擇在早餐和午飯中間，也就是上午10點左右。 吃圣女果千萬不要在空腹的狀態下，不然的話就會造成胃里面的酸性物質分泌增多，引起腹痛，甚至還會引發胃炎。每次不要吃的太多，在吃之前還要合理清洗。血糖高的人還可以吃柚子，山楂，草莓，獼猴桃，這些水果里面糖分含量很小，而且包含了大量的營養物質，能夠對身體的能量做補充。 血糖高的病人在吃主食的時候，要減少淀粉里的攝入。多吃木耳、苦瓜、洋蔥這些食材，

如果出現了糖尿病的話，除了要用藥物進行控制以外，也要注意生活當中吃的食物，比如說不能夠吃太多甜的食物，如果糖尿病比較嚴重的話，最好不要吃甜食，那么糖尿病能不能吃草莓？ 糖尿病是可以吃草莓的，在吃草莓的時候，可以選擇飯后吃，既可以幫助消化，還可以控制血糖，但是在吃草莓的時候需要注意，不能夠吃過多，只有適當吃草莓，才能夠滿足身體的營養，防止血糖升高。另外糖尿病人在吃草莓的時候，還可以美容養顏。 有糖尿病的人在吃草莓的時候，既可以增強抵抗能力，還能夠增強記憶力，預防心臟病，防止脫發，甚至還能夠幫助減肥。糖尿病人在吃任何水果的時候需要注意，應該控制在一個正常的范圍，只要不吃過量，適當吃才能夠避免影響到身體健康。 糖尿病人除了可以吃草莓以外，在飲食上也可以吃一些雜糧食物，或者是各種各樣的蔬菜，適當吃肉，但是在不可以吃的太過油膩，如果患有糖尿病的

水果是很多的人都喜歡吃的一種食物，并且水果分為很多種類，現在人們的生活水平越來越好，不僅喜歡吃一些普通的水果，還喜歡吃各種各樣熱帶水果，每一種水果都是非常美味的，那么感冒發燒能不能吃水果？ 感冒發燒的時候也是可以吃水果的，并且在這個時候吃水果，還能夠很好的補充身體所需要的維生素以及水分，對于感冒發燒是有一定幫助作用的。在吃水果的時候可以選擇蘋果、芒果、香蕉、橙子等等，類似的水果都是可以吃的。 在感冒發燒的時候，首先要用一些藥物幫助退燒，然后就是吃一些感冒的藥物進行治療，在出現感冒的時候也要知道自己感冒的類型，這樣才可以用正確的藥物，在飲食上也要多喝水，盡量不要外出，吃的食物也要以清淡的為主，不能夠吃得太油膩。 對于一些比較小的兒童來說，如果出現了感冒發燒這種情況，需要及時的對兒童的體溫進行測量，因為兒童比較小，在身體不舒服的時候也不知