在日常中，人們經(jīng)常會(huì)遇到腹瀉這個(gè)問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，腹瀉跟人們?nèi)粘５娘嬍秤兄苯雨P(guān)系，如果飲食不衛(wèi)生，不容易消化，或是吃了過(guò)多刺激性的食物，就會(huì)導(dǎo)致人們腹瀉，腹瀉后有一些食物不能吃。那么腹瀉能不能吃菠菜？

菠菜含草酸，而且也是纖維素含量極高的食物，在腹瀉后吃菠菜很容易導(dǎo)致腸胃消化太快，影響到腹瀉的恢復(fù)，甚至也會(huì)加重病情。因此，在腹瀉后不可以吃菠菜。腹瀉后應(yīng)該吃一些容易消化、清淡的食物，這樣才會(huì)讓腸胃更好的恢復(fù)。

腹瀉還有一種原因是由于病菌進(jìn)入到了人們的身體中導(dǎo)致，人們?cè)诔愿鞣N食物時(shí)，需要清洗干凈后再吃。還要注意在平時(shí)做好保暖工作，肚子是人體中最脆弱的一個(gè)部位，如果這個(gè)部位受涼，就會(huì)引起腹瀉，對(duì)一些已經(jīng)腹瀉的人，還會(huì)加重病癥，導(dǎo)致人們的身體沒(méi)有辦法正常恢復(fù)。

腹瀉會(huì)將人體中的一些水分帶走，如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分，很容易導(dǎo)致人們的身體缺水，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)脫水，引起其它病癥，影響到人們正常的身體，腹瀉后人們也要多喝一些溫水。