手腳冰涼雖然算不上什么大毛病，但是畢竟不是正常的健康狀態(tài)，因此，我們應(yīng)該盡早的搞清楚導(dǎo)致它的原因，那么到底是什么原因?qū)е率帜_冰涼呢?請看下文列舉出來的導(dǎo)致手腳冰涼的四個原因：

　　手腳冰涼的原因一、循環(huán)障礙

　　1.心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。

　　2.貧血：循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低。

導(dǎo)致手腳冰涼的四個原因

　　3.人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“末梢循環(huán)不良”。

　　手腳冰涼的原因二、陽氣不足

　　中醫(yī)認為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺。

　　手腳冰涼的原因三、月經(jīng)和生育引起的激素變化

　　在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中，女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發(fā)寒癥。

　　手腳冰涼的原因四、疾病因素

　　有雷諾病和雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性大動脈炎，多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群。