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小飯桌一周菜譜安排表
在小飯桌吃飯的孩子們身體正處于發(fā)育階段,所以父母在選擇小飯桌時也會先看小飯桌的菜單,最終選擇菜品豐富營養(yǎng)搭配好的小飯桌。那么小飯桌一周菜譜安排表,小飯桌食譜表周一到周五圖片是怎樣的呢?我們來看看。
在小飯桌吃飯的孩子們身體正處于成長階段,所以小飯桌在制定食譜時最好葷素搭配,這樣可以使孩子身體吸收更多的營養(yǎng)成分,也能讓家長更滿意,小編下面介紹周一到周五的食譜:
周一:紅燒肉、雪菜炒毛豆子、紫菜蛋花湯。
周二:可樂雞翅、清炒時蔬、油豆腐粉絲湯。
周三:蔥油小黃魚、紅燒土豆、青菜豆腐湯。
周四:紅燒牛肉、白菜油豆腐、蝦皮湯。
周五:肉燒茄子、醋溜土豆絲、蘑菇蛋花湯。
這些菜品都是小孩子們喜歡吃的,小飯桌可以將其任意搭配,也可以根據(jù)當?shù)刈霾说牧晳T,改變飲食結構。小飯桌在做菜時要保證食品的安全,因為小孩子們的腸道比較脆弱,一旦食物出現(xiàn)問題就會影響孩子們的正常成長,并且在菜譜安排上也要均衡營養(yǎng),可以每周一到周五都換著花樣來做。
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