四川汶川災(zāi)區(qū)小朋友們：

你們好！

又是一年五月十二日。

在去年五月十二日十四點(diǎn)二十八分，在我們看來(lái)是平常的一刻，可是在你們那兒卻發(fā)生了自唐山大地可是在你們那兒卻發(fā)生了自唐山大地震后直至今日三十二年不遇的里氏8.0級(jí)的大地震。剎那間，全國(guó)人民的心都和你們連在了一起。黨中央國(guó)務(wù)院立即下達(dá)命令。解放軍、武警官兵和醫(yī)護(hù)人員都紛紛奔赴抗震救災(zāi)的最前線。國(guó)務(wù)院總理溫家寶在災(zāi)情發(fā)生后的第一時(shí)間親自到抗震救災(zāi)的最前線指揮工作，了解災(zāi)情。

“身體是革命的本錢(qián)?！睂?duì)于人們來(lái)說(shuō)，身體健康是最重要的。良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運(yùn)動(dòng)?！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我還非常喜愛(ài)游泳、打羽毛球等健康運(yùn)動(dòng)。我希望你們也能夠身體健康。

一年已經(jīng)過(guò)去了，相信你們已重建好了家園，最近你們的生活還好嗎？生活好了，我們小學(xué)生就應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，最近我上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)講，不隨意開(kāi)小差，善于分析老師的講課，將老師教的知識(shí)牢記于心，并踴躍發(fā)言，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，課后積極和同學(xué)或老師分析難題，復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)。我也不過(guò)份地縛束自己，該學(xué)習(xí)的時(shí)候我全心投入，而該玩耍的時(shí)候就盡情玩耍，有時(shí)還可以從玩耍中學(xué)到知識(shí)，這也是學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。從緊張的學(xué)習(xí)中放松的方法有許多，如聽(tīng)音樂(lè)、郊游、聊天等，都是不錯(cuò)的方法。但我玩耍與學(xué)習(xí)能夠分輕重，不過(guò)于沉迷。我希望你們也是如此。

希望你們身體健康、好好學(xué)習(xí)，從地震的陰影中走出來(lái)！

永遠(yuǎn)關(guān)心你們的朋友：萬(wàn)眾

2009年5月8日