許多寶媽留言,對嬰兒配方奶粉提出一些困惑。
各種奶粉有什么區別?
寶寶能一直喝一段奶粉嗎?
……
今天,我們將解決嬰兒奶粉分段的問題。
母乳的營養成分不是一成不變的,而是隨著嬰兒生長發育的各個階段對營養的不同需求而逐漸變化。
因此,配方奶粉也會盡可能模仿和接近母乳的變化。在奶粉配方的各個階段,合理調整和加強人體所需的營養,并根據嬰兒的需要進行分段加強。
例如,不到6個月的嬰兒胃腸功能發育不成熟,消化功能相對較弱,一段奶粉注意讓嬰兒容易吸收,所以乳糖的比例更科學。
6-12個月大的寶寶需要補充大量的鐵,2段奶粉比1段增加了60%的鐵。
1歲以后,嬰兒進入骨骼和牙齒的快速發育期。此時,鈣需求顯著增加,三段奶粉重點調整鈣含量。
眾所周知,脂肪、碳水化合物和蛋白質是成人和嬰兒必需的三種營養素。奶粉中這三種營養物質的總含量高達90%,各種營養物質的比例和含量根據需要科學分配。
1.碳水化合物與乳糖的比例和含量不同。
碳水化合物的含量、比例和范圍在1段和2段之間沒有區別,但在3段之后有所不同。
因為在嬰兒生長的早期階段,它可以分泌消化酶,有利于吸收乳糖。因此,2段的90%以上,高段不超過50%。
2.蛋白質含量與乳清蛋白的比例和含量不同。
嬰兒出生不到6個月,胃腸功能和腎功能較弱,如果蛋白質攝入過多會增加嬰兒的新陳代謝負擔,因此1段低于高段蛋白質含量。
6個月以上的嬰兒進入免疫系統和骨骼發育的另一個關鍵時期,需要增加蛋白質的攝入量。因此,根據科學數據,2段的蛋白質含量有所提高。
6個月以下的嬰兒對乳清蛋白的吸收沒有負擔。因此,配方奶粉1段含量超過60%,高段按比例下降。
3.脂肪含量下降。
嬰兒出生后,是一個快速發育的時期。所有重要器官都需要增加脂肪積累和大量脂肪補充,這也是嬰兒出生后體重快速增長的原因。為了滿足這一需求,一段奶粉中的脂肪含量也是最高的。
隨著年齡的增長,嬰兒開始添加補充食物,許多營養物質可以由補充食物提供,為了避免嬰兒攝入過多的脂肪導致肥胖,所以兩段后的奶粉脂肪含量減少。
很多寶媽都問,一直喝一段。
回答是:是的,但不推薦。
配方奶粉最好根據具體年齡階段選擇,不能提前,但六個月后嬰兒可以繼續吃一段奶粉。但不建議長期食用,必須添加補充食品,使嬰兒的營養攝入更加平衡。
通過對各階段奶粉中營養成分的分析,我們已經了解到不同階段奶粉的營養成分差異很大。
嬰兒在6-12個月時,胃腸功能逐漸改善,身體生長所需的營養也在增加。因此,如果嬰兒的生長發育正常,建議根據月齡選擇配方奶粉。
然而,在任何情況下都不能一刀切。你不必在6個月內立即喝兩段奶粉。牛奶轉移也需要循序漸進,否則嬰兒的腸胃將難以忍受。
轉奶通常需要兩周時間,可按以下兩種方法操作。
1. 隔次轉奶
也就是說,每天穿插不同部位的奶粉。以三天為一個周期,具體:
第一天三天,每天插入一次新奶粉。
第二天三天,每天插入兩次新奶粉。
第三天,每天插入3次新奶粉。
以此類推,直到都化為新奶粉。
2. 混合轉奶
以180毫升奶粉為例。
第一個三天將1段奶粉120毫升,2段奶粉60毫升,混合調整。
第二天三天,將一、二段奶粉混合調整。
第三天,將1段60段60ml,2段120ml。
在轉奶過程中,寶媽要注意觀察寶寶對新奶粉的適應性,如果沒有問題,可以逐漸轉化為兩段奶粉。
牛奶轉移的要求不必那么嚴格。如果嬰兒的消化吸收不理想,體重增長緩慢,你可以咨詢醫生,在排除其他病理因素后繼續喝一段奶粉。
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