如何提高孩子集中力？多做體育運動
2013年07月25日 09:31出處：互聯網作者：ping64cs閱讀次數：193
據有關專家研究，體育運動不僅可以鍛煉人的健康，更可以提高寶寶的注意力。因此，家長應該注重孩子體育運動的訓練，有助于孩子觀察力和集中力的加強喔。
據有關專家研究，體育運動不僅可以鍛煉人的健康，更可以提高寶寶的注意力。因此，家長應該注重孩子體育運動的訓練，有助于孩子觀察力和集中力的加強喔。
美國伊利諾伊大學的科研人員在新一期美國《神經學雜志》上報告說，他們在研究中發現，每當參加完體育活動后，孩子們學習時的注意力會更加集中，而且學習成績也會更好。這些體育活動包括體育課、課間活動以及放學后的體育運動等。
研究小組對20名9歲學生進行了測試。第一天，學生休息20分鐘后，研究人員對他們進行一系列測試;第二天，學生在跑道上步行20分鐘后，再進行同樣測試。每次測試中，研究人員都同時監測學生們的腦電圖，了解其大腦活動情況。
測試結果顯示，剛參加完體育活動后，學生們在回答問題時會更加集中注意力，答案也更準確，而且問題越難，答案的準確率越高。腦電圖分析還表明，剛參加完體育活動的孩子能更好地分配注意力資源，而不容易受噪音等因素的影響。
為了證實這一結果同樣適用于學生在課堂上的表現，研究人員讓學生們進行了閱讀、單詞拼寫和數學3項測試。結果證明，如果學生在體育活動后進行這些測試會取得更好的成績。
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