時令已過小暑，一年里最熱的時候到來了。根據(jù)廣東省氣象局的預測，今年7~9月的高溫季節(jié)里，廣東平均的高溫天數(shù)為20~25天，高溫熱長于常年，甚至可能出現(xiàn)40℃的高溫天氣。烈日當頭，假日苦短，若想在有限的時間里，找個身邊的避暑圣地偷得數(shù)日閑，國家森林公園應該是最好的選擇了，森林公園里的氣溫通常會比城市里低，茂密的山林和潺潺的流水更是讓人心曠神怡，盛夏里，到森林公園避暑納涼吧。

　　南昆山國家森林公園

　　觀竹海晨霧 玩野戰(zhàn)拓展

　　南昆山平均海拔高度600多米，主峰天堂頂海拔1228米，森林公園內擁有24萬畝原始森林，森林覆蓋率約達97%，即使酷暑，進入南昆山也覺涼風習習。這里生態(tài)系統(tǒng)完整，動物資源豐富，擁有500多種以闊葉林為主的原始高等植物和130多種珍稀動物。來到南昆山，不得不提這里的竹海。南昆山漫山遍野生長著華南地區(qū)少有的6萬多畝連片的毛竹林。觀竹海勝景的最佳時間是在晨霧彌漫的清晨和落日余暉的傍晚，壯觀神秘。據(jù)悉，這里還有野戰(zhàn)、漂流、拓展、溫泉等游玩項目。

　　南昆山森林公園旅游Tips

　　交通：自駕車出發(fā)，驅車90多公里，1.5小時便可抵達南昆山。主要是取道增城經(jīng)派潭鎮(zhèn)從西面進山。從增城經(jīng)正果至永和，再從東面上南昆山。

　　住宿：溫泉大觀園酒店或南昆山一帶的酒店。

　　美食：在當?shù)乜梢云穱L觀音菜、三黃胡須雞、冬菇蒸走地雞、冬筍、原始燒雞、山坑螺、鮮冬菇、清蒸山坑魚、山坑螺雞煲、山水滑豆腐、客家甜酒、缽仔噴香臘味飯。

　　韶關國家森林公園

　　登高遠眺 觀山城美景

　　位于韶關市東南郊的韶關國家森林公園歷史悠久，秀麗景色。公園年均氣溫20.2攝氏度，有著良好的生態(tài)系統(tǒng)，各類植物落錯于蓮花般層層鋪開的山脈之上。

　　靠近水的地方，總是格外溫潤清涼的，不妨先去蓮池景區(qū)一游，蓮池因池中生長著睡蓮和各種各樣的蓮花，池岸婉然曲折而得其美名。也可以加把勁登上山頂，登高遠眺，山城美景伴著斜陽的光暈在眼前鋪開。公園內，山石也是一道美麗的風景線，不妨在納涼之余，去到石坑崆游覽區(qū)一玩，太平洞瑤寨、秤架大河谷、天泉瀑布、第一峰漂流等六大景區(qū)會許你一個清爽情趣的夏季假日。

　　韶關國家森林公園旅游Tips

　　交通：到韶關西河客運站，乘坐中午11：45分的南嶺國家森林公園專線中巴車即可到達。

　　住宿：景區(qū)內設有外酒店天泉(溫泉)度假村。也可選擇在韶關市內住宿，根據(jù)需求不同，旅店的價位在100元~300元不等。

　　美食：剁椒鴕鳥腎、瑤山煙肉、南水水庫三角魴魚等都是韶關地區(qū)的特色美食。

　　流溪河森林公園

　　戲潑水節(jié) 游水上綠道

　　位于從化的流溪河森林公園，不僅空氣清新，而且氣候宜人，是一處富有大森林氣息的避暑勝地，據(jù)說今夏還會舉行盛大的潑水節(jié)活動。

　　流溪河森林公園山水交匯，22個大小島嶼錯落分布。這里開創(chuàng)了廣東首條水上綠道，可以乘上游船，在一江碧水、兩岸青山之間閑適暢游。也可騎上自行車，在公園內的環(huán)湖棧道上乘著清風時而飛馳。另外，不妨去到有著“南國九寨溝”之稱的三椏塘幽谷，這里的森林覆蓋率達到98%，空氣中的負離子每立方厘米多達 10萬個。

　　Tips

　　交通：流溪河國家森林公園位于從化市郊，距廣州市中心93公里，105國道貫穿公園，交通方便。自駕車從廣州市沿廣從公路走105國道約1.5小時即可到達。

　　美食：從化的農家菜不容錯過，水庫魚、山坑螺、山坑魚、山水豆腐和紅蔥頭雞等菜式非常值得品嘗。