木瓜有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”的美稱,可見木瓜的營養價值不能小覷,木瓜排骨湯味美滋補,周末不妨煲上一碗!
材料
排骨300公克,青木瓜1/2條,老姜30公克,蔥1根,水600㏄,鹽1小匙
做法
1.將排骨剁小塊,放入滾水汆燙后撈出備用。
2.青木瓜挖掉內囊,切滾刀塊汆燙后撈出備用。
3.老姜去皮切片;蔥只取蔥白洗凈備用。
4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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