紐瑞滋特別關(guān)愛(ài) 倡導(dǎo)6個(gè)月以上的寶寶才需補(bǔ)鈣
 

　　鈣是人體的“建筑材料”，就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程也離不開(kāi)鈣。因?yàn)槿梭w的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在于骨骼中)，如果嬰兒體內(nèi)缺鈣，就會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩，牙齒萌出較晚，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)方顱、雞胸、駝背、小腿彎曲畸形(“O”形腿、“X”形腿)等癥狀。另外，鈣與納、鉀共同協(xié)調(diào)神經(jīng)肌肉的活動(dòng)，如果血中鈣含量低于7.5毫克/100毫升就會(huì)產(chǎn)生手足抽搐癥。由此可見(jiàn)，鈣在嬰兒發(fā)育過(guò)程中是非常重要的。

　　一般來(lái)講，嬰兒出生后，從母親體內(nèi)帶來(lái)的鈣會(huì)慢慢減少，0——5個(gè)月的嬰兒若有足夠的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)，鈣的吸收基本可滿足小兒發(fā)育的需求。在寶寶有足夠的鈣元素?cái)z取的情況下，六個(gè)月之內(nèi)開(kāi)始補(bǔ)鈣是錯(cuò)誤而又危險(xiǎn)的，因?qū)殞毩鶄€(gè)月以前腎臟比較嬌嫩，過(guò)量的營(yíng)養(yǎng)會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，不當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣易造成腎結(jié)石。

　　紐瑞滋乳鈣自上市以來(lái)一直秉持科學(xué)專業(yè)的態(tài)度，走在營(yíng)養(yǎng)學(xué)前線，始終提倡6個(gè)月以后的寶寶才能補(bǔ)鈣。這不僅是新西蘭政府對(duì)于補(bǔ)鈣系列產(chǎn)品的嚴(yán)格要求，更是對(duì)中國(guó)寶寶認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。因?yàn)閷殞?個(gè)月后，隨著活動(dòng)量和食量的增加，骨骼發(fā)育更快，對(duì)鈣的需求量也日益增長(zhǎng)。所以，為了小兒的正常發(fā)育在6個(gè)月以后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣。

　　判斷孩子是否缺鈣，除了根據(jù)生長(zhǎng)發(fā)育快慢的狀況來(lái)決定外，如果孩子睡眠不踏實(shí)，容易受驚嚇、多汗、禿枕(后腦勺部的頭發(fā)脫掉)，這就是缺鈣的早期表現(xiàn)，嚴(yán)重缺鈣則會(huì)出現(xiàn)手足抽搐。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。
 

　　那么，到底應(yīng)該怎樣補(bǔ)鈣呢?

　　首先，要補(bǔ)充天然安全、易吸收的牛乳鈣。6個(gè)月的寶寶每天補(bǔ)1次，持續(xù)5個(gè)月以上。1歲以上的寶寶服用的劑量可根據(jù)缺鈣的輕重程度分為預(yù)防量和治療量?jī)煞N。如果自己難以判斷，一定要按醫(yī)囑行事。
 

　　第二，要補(bǔ)充維生素D，維生素D的補(bǔ)充比單純補(bǔ)鈣更重要，鈣在體內(nèi)吸收主要依靠維D，可服用兒童魚(yú)肝油(富含VA、VD)。如果單純補(bǔ)充鈣劑而不補(bǔ)充維D，那么補(bǔ)充的鈣劑就不能夠充分吸收、利用，因而出現(xiàn)鈣劑吃了很多，孩子還是缺鈣的現(xiàn)象。建議補(bǔ)鈣的同時(shí)間隔半小時(shí)補(bǔ)充維生素D含量豐富的紐瑞滋鱈魚(yú)肝油。
 

　　第三，食補(bǔ)貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食，如胡蘿卜、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯;魚(yú)湯、肉湯和骨頭湯中點(diǎn)些醋熬湯含鈣較高;香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。
 

　　另外，要抱孩子多曬太陽(yáng)，起初每天曬1——5分鐘，每日1——2次。冬季出生的嬰兒(早產(chǎn)兒和雙胞胎兒尤甚)應(yīng)多曬太陽(yáng)，但要注意保暖和避風(fēng)。