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        青春痘在醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡或面皰。30歲以后的人極少發(fā)生，故又稱青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項(xiàng)即有可能出現(xiàn)青春痘。 　　1、正值青春期發(fā)育的人； 　　2、油性皮膚嚴(yán)重的人； 　　3、長得瘦黑且男性化的人； 　　4、喜吃甜食的人； 　　5、經(jīng)常熬夜的人； 　　6、因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和環(huán)境條件而經(jīng)常與油接觸的人(如加油站、烹調(diào)等)。 　　青春痘的發(fā)生與皮脂有關(guān)。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受到外來的各種刺激和內(nèi)分泌激素的影響而出現(xiàn)角化，使皮脂積聚在毛囊內(nèi)，便形成了一個個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細(xì)菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴(yán)重時還會使臉部留下疤痕。 　　消除青春痘有何簡單而速效的方法呢？有的，現(xiàn)

  　　隨著人們生活水平的不斷提高，在提高物質(zhì)、文化水平的同時，更加注重身體的健康。現(xiàn)在大多數(shù)家庭會準(zhǔn)備“小藥箱”，放些常用藥品。一些患者病愈后也會將未用完的藥品保存下來，以備有病時再用。但是“小藥箱”備用不當(dāng)也能發(fā)生大問題。如過期藥品、假劣藥品、錯用濫用藥、一次性藥具處置不當(dāng)，都是用藥安全的隱患。為此筆者提醒您，家庭常備小藥箱，要注意存放和使用方法，否則，會導(dǎo)致嚴(yán)重問題，后患無窮。 　　一、家庭備藥考慮啥很重要 　　1、根據(jù)家庭人員的構(gòu)成和健康狀況。如有老人和小孩，要特別注意準(zhǔn)備他們用的藥。家有高血壓病人、結(jié)核病人、冠心病病人、癲癇病人等，治療這些疾病的藥物應(yīng)常備不斷；家庭藥箱嚴(yán)禁混入家庭成員過敏的藥物。 　　2、選擇不良反應(yīng)較少的藥品。這類藥品的不良反應(yīng)已得到充分臨床證實(shí)，一般說明書上都有明確說明、容易發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。新藥由于上市

剛剛走上崗位的職場新鮮人如想擺脫“月光族”的大帽子，最好學(xué)會以下理財(cái)加減法。 　　王小姐今年22歲，自2007年7月從北京某高校本科畢業(yè)后，在上海一家國內(nèi)知名服裝企業(yè)擔(dān)任設(shè)計(jì)師一職。三個月試用期內(nèi)，工資為2100元，試用期結(jié)束后，工資調(diào)整為2900元。有三險一金。 　　她目前與同事合租，每月分?jǐn)?00元房租及70元左右水電費(fèi)。生活日常消費(fèi)為400元，餐費(fèi)為600元，其他休閑類消費(fèi)300元左右。因所租的房與公司較近，屬于郊區(qū)工業(yè)區(qū)，每天騎車上下班，沒有公交費(fèi)用。由于所租的是毛坯房，王小姐將大部分工資用來購買家俱，因此至今沒有任何儲蓄。 　　每到月中，王小姐手上的工資總是分文不剩，因此，她急欲擺脫“月光族”的身份。關(guān)于未來，王小姐還有許多夢想。她想通過現(xiàn)階段經(jīng)驗(yàn)的積累，以后能在設(shè)計(jì)師這條道路上走得更遠(yuǎn)。此外，她還想多賺點(diǎn)錢，好好孝敬父母。 　　職場新鮮人

      從冰箱中取出來的魚、肉用熱水解凍，會使魚、肉營養(yǎng)損失，影響魚、肉的質(zhì)量，而且容易引起腐敗變味。       最好的辦法時：將凍魚、凍肉掛在室溫為10－15度的室內(nèi)，讓肉內(nèi)的溫度逐漸上升解凍，這樣可以基本保持原來的質(zhì)量和風(fēng)味。如果需要急用，可將凍肉切成小塊，即可縮短解凍時間。

      眼部魚尾紋的形成原因，可概括為眼部肌膚的功能性衰退。  　　1,于受到肌膚自然衰老和光老化作用(日光紫外線對皮膚的損傷)的影響，真皮層內(nèi)的成纖維細(xì)胞活性減退或喪失，使得真皮層膠原纖維和彈力纖維減少、斷裂，從而導(dǎo)致皮膚彈性降低，眼角皺紋增多。 　　2,隨著機(jī)體的自然老化，內(nèi)分泌功能日漸減退，機(jī)體對肌群小纖維及相關(guān)細(xì)胞的營養(yǎng)作用開始變得衰弱，蛋白質(zhì)合成率下降，肌群小纖維數(shù)量減少，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)對肌膚不能完成精細(xì)的表情支配，從而形成魚尾紋。 　　3,干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^高、表情豐富、生活不規(guī)律、吸煙等均可導(dǎo)致纖維組織彈性減退，從而加速眼部魚尾紋的形成。更為糟糕的是，由于皮膚老化，汗腺和皮脂腺分泌減少，導(dǎo)致皮膚因缺乏水分而干裂，也會加速皺紋的形成。

   　理財(cái)個案 　　張先生問：我和太太沈女士最近喜得麟兒。我今年34歲，是某房地產(chǎn)公司銷售主管，年收入15萬元左右，希望在意外險和重大疾病方面有所加強(qiáng)。太太30歲，是某國營企業(yè)文員，年收入4萬元，希望在醫(yī)療保險和女性疾病方面加強(qiáng)保障。兒子剛降生1個月，也希望能給他一份比較好的保障。   　　理財(cái)專家海爾紐約人壽保險公司經(jīng)理劉欲：考慮到張先生作為家庭的經(jīng)濟(jì)支柱，并結(jié)合張先生家庭現(xiàn)狀，建議張先生購買可提供高額保障的保險。首先是意外風(fēng)險保障為50萬元，體現(xiàn)張先生的生命尊嚴(yán)，同時保證張先生如發(fā)生意外身故后可以給家庭提供一筆穩(wěn)定的維持費(fèi)用；此外，重大疾病醫(yī)療基金30萬元，確保張先生若不幸罹患重大疾病后在不動用家庭儲蓄的情況下，能接受良好的疾病治療。最后，附加意外醫(yī)療報(bào)銷5000元/次，住院醫(yī)療補(bǔ)貼每天100元，以彌補(bǔ)出現(xiàn)意外事故

      電冰箱除霜有高招：       有些冰箱需要除霜，人工冰箱除霜既費(fèi)時又費(fèi)力，而且除霜效果亦不佳。這里向你推薦一個除霜高招。       按電冰箱冷藏室的尺寸，剪一塊稍厚的塑料薄膜，貼于冷藏室結(jié)霜壁上，不必用任何膠，一貼即成。除霜時，將冷藏室的食物暫取出，再把塑料薄膜揭下抖動一下，冰霜即可全部脫落，然后重新貼一薄膜，放進(jìn)食物，繼續(xù)使用。       電冰箱節(jié)電一法：       冰箱周圍的溫度每提高5攝氏度，其內(nèi)部就要增加25%的耗電量。因此，冰箱應(yīng)盡可能放置在遠(yuǎn)離熱源處，以通風(fēng)背陰的地方為好。

      頭發(fā)又細(xì)又軟，最要命的是總是油膩膩的，明明昨天剛洗過頭發(fā)，別人還會善意地提醒你：嗨，你是不是該洗頭了——真沒面子！天天洗發(fā)很重要，但是改變一下發(fā)型，頭發(fā)立刻清爽很多，這樣的改變你不會不想嘗試吧。 　　熱水洗頭可去油脂  　　很多人以為用熱水洗頭可去油脂，事后用冷水沖更可收縮毛孔，這樣來保持頭發(fā)干爽。  　　熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時應(yīng)用溫水沖洗！  　　洗頭原意是清潔，同時亦是刺激頭皮的行為，清潔過后頭皮會分泌一層油脂作保護(hù)，洗得越多，分泌次數(shù)亦多。所以一日最多只可以洗一至兩次頭。  　   護(hù)發(fā)素放發(fā)尾上可免油膩 

　   提要：這是一個上海自由職業(yè)者的家庭，家庭資產(chǎn)主要以投資為主，沒有較為固定的年度性收入，他們該如何實(shí)現(xiàn)換房、育兒、早日退休等理財(cái)計(jì)劃？ 　　羅子皓是上海的一位自由職業(yè)者，他和太太每月的固定收入都來自投資的房產(chǎn)，家里財(cái)產(chǎn)也多為投資性房產(chǎn)，今年出生的孩子目前4個月大，他們該如何理財(cái)來實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃。 　　年度性收入不太穩(wěn)定 　　羅子皓1978年出生,他和太太兩人都是自由職業(yè)者。他們每月固定的收入來自于兩處投資性質(zhì)的房產(chǎn)，其中一套公寓每月租金收入穩(wěn)定在1700元左右，另一套房產(chǎn)每月的租金穩(wěn)定在4500元。因此，羅先生夫婦每月固定的收入在6200元左右。 　　家庭開支方面，家庭基本生活費(fèi)用2500元(主要包括雇用鐘點(diǎn)工加買菜1000元以及孝敬父母1500元)；家庭轎車每月花費(fèi)1500元；其他費(fèi)用1000元；剩下的就是每月的定期償還房

      如果說十二點(diǎn)能正常上床睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容，這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。  　　一、 重視晚睡前的“晚餐”  　　皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現(xiàn)營養(yǎng)（水分、養(yǎng)分）的過度流失，在晚餐時多補(bǔ)充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。  　　晚餐包括：富含膠原蛋白的食物如“動物肉皮”，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1～2片維生素C片。  　　晚餐應(yīng)杜絕：辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發(fā)。敏感性皮膚應(yīng)盡量少食海鮮。酒精類飲料對皮膚的養(yǎng)分吸收和保有大打折扣，因而盡量少用。  　　    &n

      鑲寶石的戒指上有了灰塵，大多積在下面。此時，可用牙簽或火柴卷上一塊棉花，在花露水、甘油或氯化鎂和氨水的混合物中蘸濕，擦洗寶石及其框架，然后用絨布擦亮戒指。切不可用銳利物清理寶石及其框架。 　　銀飾品的清洗 　　首先用肥皂水洗凈，用絨布擦亮。也可用熱肥皂水洗滌。然后涂扶用氨水（阿莫尼亞水）和白粉摻和的糊狀混合物，干燥后用小塊絨布擦拭，直到發(fā)出光澤。

        都市的生活節(jié)奏就像火車一樣，一次又一次地提速；辦公室里的白領(lǐng)們也適應(yīng)著社會的腳步，一而再地加快步伐。時刻處于戰(zhàn)斗狀態(tài)的人們在爭取到事業(yè)機(jī)會、不菲收入的同時，更重要的東西卻悄悄從他們身邊溜走了。當(dāng)你突然間攬鏡自照時才發(fā)現(xiàn)，原來衰老已經(jīng)提前入侵。雖然我們找不到萬能的機(jī)器來擋住時間的腳步，但至少，我們還能向營養(yǎng)要求些返老還童的“靈藥”…… 　　返老還童靈丹之一??蘋果 　　含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。 　　返老還童靈丹之二??胡羅卜 　　富含維生素A，可使頭發(fā)保持光澤，皮膚柔軟。 　　返老還童靈丹之三??脫脂奶粉 　　含有維生素D和鈣，使人的骨骼和牙齒強(qiáng)健。 　　返老還童靈丹之四??礦泉水 　　可使皮膚柔軟、嬌美、白皙，有利于消化解毒、促進(jìn)膽

　胸罩精選之一 　　乳房的變化 　　懷孕初期，由于乳房急速脹大，孕媽媽會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕5個月以后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上；懷孕7個月以后，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產(chǎn)前，胸部增大程度反而減慢。生產(chǎn)后2—3日，乳汁開始分泌，乳腺進(jìn)一步擴(kuò)張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產(chǎn)后約1個月，乳房會漸漸回復(fù)至懷孕7個月時的大小。 　　挑選貼士 　　1　選擇專用文胸 　　懷孕時，乳房是從下半部往外擴(kuò)張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設(shè)計(jì)，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發(fā)炎現(xiàn)象。 　　2　隨時更換尺寸 　　從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準(zhǔn)媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺

      多年輕女性懷孕后都希望能把自己打扮得利落又不張揚(yáng)，因?yàn)橐簧挥幸淮巫鰦寢尩臋C(jī)會，準(zhǔn)媽媽們當(dāng)然希望漂亮地度過懷孕期。但是買孕婦裝只穿一年，這實(shí)在有些浪費(fèi)，將就一點(diǎn)呢，心里又不樂意。靈巧的你可以檢點(diǎn)一下自己的裙子，把能利用的稍做改造就可以穿，在此基礎(chǔ)上，再選購一件產(chǎn)后也能穿的孕婦裝就比較節(jié)省又實(shí)際。       如果你要選購一條合適的裙裝，可以參照少打褶、多斜裁、褲腿緊、褲腰松的原則為自己選一條美觀實(shí)用，又可以產(chǎn)后穿著的孕婦裝。少打褶多斜裁是指上衣不必選用胸前打褶過多的款式，這樣的衣服標(biāo)志性太強(qiáng)，一看就是孕婦服。可以選擇斜裁的寬擺上衣，孕期它可以遮蓋凸起的腹部，產(chǎn)后也可以日常穿用，看上去舒適而且浪漫。 　　如果你有一件露背的太陽裙，可以把裙子的

 雪紡的衣服總給人一種溫柔嫵媚的感覺，仿佛一穿上身優(yōu)雅感就會瞬間展現(xiàn)。         1.素雅的花朵圖案雪紡罩衫不僅能夠展現(xiàn)溫柔氣質(zhì)，還能修飾身材。      2.帶有柔美雪紡袖口的鏤空連衣裙和黑色配飾完美結(jié)合，很有名媛范兒。  3.帶有雪紡紗的長衫，即使是整身的黑色也非常時尚。    4.本來十分溫婉的雪紡罩衫因?yàn)槭站o的下擺和袖口設(shè)計(jì)，多了幾分休閑味道.

案例：張先生，國有IT公司中層干部，年薪14萬，并持有公司股份市值10萬元；張?zhí)瑖髥T工，年薪4萬，寶寶10個月。一家人現(xiàn)住80平米，88萬元的福利房，2008年上半年需向單位再繳納4萬元，以辦理過戶。夫妻二人另有50平米，65萬元的學(xué)區(qū)房，公積金按揭10年，每月還款2800元，現(xiàn)兩人公積金帳戶分別余額2800元和2000元。為投資寶寶的教育金費(fèi)，該學(xué)區(qū)房現(xiàn)以1500元/月出租。2007年張先生20萬元購買新車，每年用于汽車的支出是2萬元。夫妻二人另有積蓄4萬元，5000元/年的平安萬能險及117元的平安附加險。 　　家庭年收支表 　　收入金額(元)支出金額(元) 　　工資收入180000房屋貸款33600 　　房租收入18000生活開銷72000 　　保險支出5117 　　汽車支出20000 　　收入合計(jì)198000支出合計(jì)130717 　　結(jié)

      舒、攏、揚(yáng)、垂，眉毛不僅能表情達(dá)意，還能讓人顯得面容清秀，在面部占有重要位置。不過，常用眉鉗拔眉毛會刺激眼部皮膚 ，引起不必要的麻煩。       首先，拔眉時一般都是連根拔起，毛囊必然遭到破壞，不僅不會再生，還會使細(xì)菌乘虛而入，使毛囊感染，甚至發(fā)生蜂窩組織炎，或?qū)е掳X瘡。        其次，拔眉毛要頻繁牽動眼瞼，會使皮膚皺紋增多、加深，還會引起眼肌運(yùn)動失調(diào)，使眼瞼周圍的皮膚松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂。       因此，最好用眉刀修眉毛。如果要拔，最好順著眉毛的生長方向拔除。拔眉前要用溫水敷眉，讓毛孔張開。拔的時候不

      幸福女人誰都想做，只是有些坎確是阻礙你成為幸福達(dá)人的障礙，該如何避開它們呢？看下面的分解：       第一道坎 放任自流 　　女人最容易放任自流。尤其在購物的時候，好多女人患有一種叫做“購物癖”的心理疾病，有沒有用都買，開心不開心的時候都買，有錢沒錢的時候也都買。 　　陳佳琪，25歲，公司白領(lǐng)，吃住在父母家，一個月工資、獎金加在一起起碼有7000元錢，可是，就因?yàn)橘徫锍神保ぷ?年，毫無積蓄，而且信用卡上還負(fù)債累累。 　　佳琪看見什么都想買，買回來不見得穿、不見用，只是看著就高興。 　　俗話說，小不忍則亂大謀。以佳琪為例，如果能夠一個月剩下3000元，一年就是36000元，

●蜂蜜抗感染　●大蒜治腳氣  　　廚房不僅是一個制造美味的地方，它還有個新用途，那就是用來治病。別看很多東西都不起眼，可是，一有個頭疼腦熱的，還真能派上用場，而且沒有副作用。為此，英國《每日郵報(bào)》11月13日撰文，為我們推薦了以下幾種“食物醫(yī)生”。 　　甘菊茶治口腔潰瘍：沖泡一杯甘菊茶，涼后飲用，不要急于咽下，先在口腔中來回漱口。每兩小時一次，這樣可以減輕口腔潰瘍引起的炎癥。 　　蜂蜜加果醋緩解關(guān)節(jié)炎：蜂蜜和蘋果醋都有消炎的作用，可以各取一小勺混合，與早餐一同食用，就可達(dá)到減輕疼痛的目的。 　　怕牙齒變色嚼口香糖：當(dāng)你在喝茶或咖啡以后，及時咀嚼一塊無糖口香糖，口腔會分泌更多的唾液，這樣，色素就沒有機(jī)會停留在口腔中。 　　頭痛時喝杯茶：頭疼一般多由血管變化而起，此時喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收縮，進(jìn)而減輕頭痛。 　　牙痛擦點(diǎn)丁香油：牙疼

2008投資計(jì)劃 　　(一)、原先的投資計(jì)劃 　　2007年即將過去，2008年即將到來。 　　在這新的一年里，應(yīng)該如何投資？這是現(xiàn)在經(jīng)常困繞我的一個大問題。相信也是許多的**朋友和基民朋友關(guān)心的問題。 　　2006、2007這兩年，我的投資策略就是滿倉操作，滿倉的封閉基金，中長線持有，間或有些調(diào)倉。經(jīng)過兩年的大牛市，收獲不小，不但以前的虧損早已彌補(bǔ)，而且還大大地?fù)屏艘话眩嵙藗€盆滿缽滿，心滿意足。 　　然而，股市有漲就有跌，有牛就有熊，沒有永遠(yuǎn)的熊市，當(dāng)然也沒有永遠(yuǎn)的牛市。為了保衛(wèi)這兩年牛市積攢下來的勝利成果，我原來的計(jì)劃是在2008年5月至6月間，在充分享受了封閉基金的分紅大餐以后，就全身而退，另辟蹊徑，改換門庭，尋找其他更加穩(wěn)妥的投資門道。 　　那么，從封閉基金退出來的資金去干什么呢？投資房產(chǎn)？現(xiàn)在房價太高，比股市的風(fēng)險還大，況且流動性不好，兌